تصميم يومك المثالي: لماذا لا يتعلق الأمر بقانون الجاذبية فقط

يحظى تمرين اليوم المثالي بشعبية بين ممارسي قانون الجذب. يقولون إن التركيز على ما تريد يجذبه إلى حياتك.

لا أمارس LOA ، لكنني أعتقد أن تمرين Perfect Day له فائدة عملية: فهو يمنحك صورة واضحة ورؤية واضحة لما يهمك. وهذا يمنحك الانضباط للالتزام به.

يعتقد معظم الناس أن الانضباط هو امتلاك قوة الإرادة لإجبار نفسك على فعل شيء لا تريد القيام به. هذا ليس ما هو الانضباط.

الانضباط هو وجود العقل لاختيار ما تريده على ما ترغب في القيام به. إذا كان هذا شيئًا تريده ، فستتخذ خطوات صغيرة لجعل حياتك أشبه بيومك المثالي كل يوم.

أثناء قيامك بتصميم يوم مثالي ، ضع في اعتبارك ما يلي:

1. سوف يتغير يومك المثالي مع تغير ظروف حياتك.

لدي طفلان أقل من عامين ، لذا فإن يومي المثالي اليوم مختلف تمامًا عما كان عليه قبل ولادتهما. الآن يتطلب الأمر الاستيقاظ مبكرًا ، حوالي الساعة 5 صباحًا ، لذلك لدي بعض الوقت الهادئ لنفسي قبل أن يستيقظ أي شخص آخر.

ثم يستيقظ أطفالي وألعب معهم وأجهزهم للرعاية النهارية. بحلول الساعة 8:30 صباحًا ، سأذهب إلى مكتبي ، والذي يقع فعليًا عبر الفناء الخلفي.

أبقي صباحي حراً لأنني حاضر في معظم الأوقات وأشارك في العمل الذي يتطلب التفكير والخيال والإبداع في الصباح. في مرحلة ما ، سأتوجه إلى المقهى المفضل لدي بالقرب من الزاوية لتناول الإفطار.

مرض جورج أو جور الثاني

في فترة ما بعد الظهر ، أقوم بعمل يتضمن أشخاصًا آخرين. أتلقى مكالمات مع العملاء والشركاء والأشخاص في فريقي. ينتشر فريقي في جميع أنحاء العالم ، لذلك هناك الكثير من مكالمات الفيديو ومكالمات Skype. أختتم في الخامسة ، وأمارس بعض التمارين ، وأعود إلى المنزل ، وأتسكع مع أطفالي.

2. يومك المثالي هو يومك ولن يبدو مثل يوم شخص آخر.

لا يبدو يوم الجميع المثالي كما هو. بعض الناس يحبون السفر. يحب بعض الناس رياضات المغامرة. بعض الناس في مرحلة مختلفة من الحياة. ليس لديهم أطفال صغار. لديهم إيقاع مختلف.

لا يجب أن يبدو يومك المثالي مثل لي ، ولكن عليك أن تكون مقصودًا في إنشاء يومك.

3. هذا لا يعني أن يكون لديك نفس اليوم ، كل يوم.

هناك بعض التباين في يومي المثالي. أنا لست دائمًا في المنزل. أحيانًا أسافر وأحضر المؤتمرات وأتحدث على خشبة المسرح وأخرج إلى العالم وألتقي بالناس.

هذا هو المكان الذي تكون فيه القدرة على تصميم الحياة التي تريدها أمرًا رائعًا. هذا يعني الكثير بالنسبة لي أنه عندما أسافر ، عادة ما تأتي زوجتي وابنتي معي. أنا لست على الطريق لوحدي ، بعيدًا عن عائلتي لمدة أسبوع في المرة الواحدة. يمكن أن يكونوا هناك معي.

بين الاجتماعات ، يمكنني أخذ قسط من الراحة وأخذ ابنتي في نزهة على الشاطئ في سان دييغو أو استكشاف وسط مدينة أوستن. أينما كنت ، يمكنني أن أفعل أشياء مع عائلتي.

من أين ماريو سليمان

لا يعني تصميم يومك المثالي أن تحبس نفسك في روتين قد لا يخدمك طوال الوقت. يتعلق الأمر بالمرونة حتى أينما كنت ، تسير الأمور بطريقة تتماشى مع ما يهمك.

4. لا يعني ذلك التمتع بحياة مثالية.

إن قضاء يوم مثالي لا يعني أن حياتك مثالية. كلنا لدينا مشاكل. تظهر أشياء لا يمكننا السيطرة عليها وتتطلب انتباهنا ، قم بإلقاء مفتاح الربط في أفضل شيء قد يكون ناجحًا.

نميل إلى المبالغة في تقدير ما يمكننا القيام به في يوم واحد والاستخفاف بما يمكننا القيام به في غضون عام. نحن نعمل في هذا لمدة يوم ، ويومين ، وثلاثة أيام ، وحياتنا ليست مثالية بعد.

هذا لا يشجع بعض الناس ، ولكن إذا كان بإمكانك أن تفعل ما لا يفعله الآخرون لمدة عام ، فيمكنك أن تعيش حياتك بالطريقة التي لا يستطيع معظم الناس القيام بها. في غضون عام ، يمكنك أن تجعل حياتك تبدو أقرب إلى الشكل الذي تريده.