أخبرني إذا كان هذا يبدو مألوفًا: لديك العديد من المشاريع المتزامنة بمواعيد نهائية متنافسة. مساهماتك مطلوبة وفي كل حالة سوف تتسبب في مشكلة كبيرة إذا فشلت في الوفاء بالتزاماتك. لذلك أنت تعمل لساعات طويلة. لا تقوم بتسليم المهام للآخرين ، أو تطلب تمديد المواعيد النهائية ، أو تسقط الكرة. ليس لديك الكثير من وقت الفراغ. بالتأكيد ليس لديك وقت للمرض. لحسن الحظ ، أنت بصحة جيدة ، والمرض ليس شيئًا تقلقك.
كان هذا أنا ، منذ حوالي ستة أسابيع ، ولكن حدث ما هو غير متوقع: أصبت بالتهاب رئوي. سرعان ما انتقل السعال السيئ الذي تحول إلى التهاب الشعب الهوائية لدى زوجي وأطلق النار على درجة حرارتي لتصل إلى 102. نادراً ما أصاب بالحمى ، ولم أشعر بارتفاع في درجة الحرارة ، لذلك أدركت أنني يجب أن أذهب إلى الطبيب. أدركت أيضًا ، بغض النظر عن مدى سوء ظنني أنني بحاجة ، لم أستطع العمل. لم أستطع حتى البقاء مستيقظًا لأكثر من ساعة في المرة الواحدة.
لقد انهار تصوري الكامل لمدى أهمية إكمال وظيفتي المختلفة - في الموعد النهائي -. لقد كان درسًا رائعًا ، وأنا ممتن لأنني تعلمت من مرض بسيط نسبيًا ، تم علاجه سريعًا بالمضادات الحيوية والكثير من الراحة. قبل أن أحصل حقا مريض ، سأحاول أن أتذكر أن أضع هذه الأشياء في الاعتبار:
1. حتى لو كنت بصحة جيدة ، يمكنك أن تجعل نفسك مريضاً بالعمل الجاد.
في أواخر العام الماضي ، تعلمت لدهشتي أنه من الممكن بالفعل أن تعمل بنفسك حتى الموت. بالطبع أعلم (أليس كذلك؟) أن الجلوس لفترة طويلة في مكتب العمل والكثير من التوتر يمكن أن يسبب لك ، على مر السنين ، أشياء مثل أمراض القلب. أفترض أنني كنت أعرف من الناحية النظرية أن الإرهاق يضعف جهاز المناعة ، لكنني اعتقدت بطريقة ما أنه لن يعمل بهذه الطريقة أنا. لدي جهاز مناعة قوي جدا. لا أصاب بالمرض في كثير من الأحيان ، وعندما أفعل ذلك ، لا أمرض بشدة ، لذا أعتقد أنني اعتقدت أنني ... محصن.
في الشهرين الماضيين ، توليت مشروعًا جديدًا كبيرًا ، لكن كان لدي مشروعات حالية لم أتمكن من إسقاطها ، لذا خلال الفترة الانتقالية كنت أعمل بشكل أساسي بنسبة 50٪ أكثر من ساعات العمل المعتادة أسبوعًا بعد أسبوع. أنا متأكد من أن هذا هو السبب في أنني لم أصاب بالتهاب الشعب الهوائية مثلما أصاب زوجي.
2. العمل في المنزل لا يزال يعمل.
بالنسبة لأولئك منا الذين يعملون من المنزل ، يمكن أن يكون الخط الفاصل بين 'في العمل' و 'خارج العمل' ضبابيًا. غالبًا ما أميل إلى العمل في وقت متأخر من الليل ، ثم أنام في وقت متأخر من الصباح. لا أرتدي دائمًا ملابسي للعمل (أنا أرتدي ملابس نوم الآن) وأنا أقوم في الغالب بساعات العمل الخاصة بي.
هذا لا يبدو صعبًا ، أليس كذلك؟ أظن أنني مريض أو بخير ، يمكنني الوصول إلى مكتبي ، ووضع أصابعي على لوحة المفاتيح ، وكتابة هذا البريد الإلكتروني أو المقالة. ليس كثيرا. يتطلب التركيز جهدا. إجراء المقابلات والكتابة ليس بالأمر السهل وكل هذا يتطلب الطاقة التي يحتاجها جسمك عندما يكافح العدوى. مهما حاولت أن أقول لنفسي إن الجلوس على مكتبي والكتابة ليس أكثر إرهاقًا من الاستلقاء على الأريكة ومشاهدة The Big Bang Theory ... إنه كذلك.
هل تشارلي ماكديرموت مرتبط بديلان ماكديرموت
3. الناس أكثر تفهمًا مما تعتقد.
كما يحدث ، في الأسبوع الذي أصبت فيه بالتهاب رئوي ، كان من المقرر أن أقوم بمقابلة ثلاثة مدراء تنفيذيين رفيعي المستوى في شركات كبيرة جدًا. لقد كانت من نوع المقابلات التي يمكن أن تستغرق أسابيع لإعدادها ، وهو النوع الذي لا تريد حقًا إلغاءه. لكنني كنت أعلم أنني لا أمتلك القوة العقلية اللازمة لأداء الوظيفة ، لذا قبل أن أطلب من زوجي أن يقودني إلى مكتب الطبيب ، قمت بإرسال رسائل بريد إلكتروني لإلغاء تلك المواعيد والمزيد. كان الجميع متفهمين للغاية وذهب معظمهم في طريقهم لإعادة الجدولة لبضعة أيام بعد ذلك.
4. وعندما لا تكون كذلك ، عليك أن تضع حدودًا.
كان هناك استثناء واحد: أعاد العميل جدولة مكالمة جماعية لمدة 24 ساعة فقط. لقد كان متعاطفًا مع مرضي ولكن المعنى كان واضحًا: لقد أرادني حقًا أن أنجز العمل بأسرع ما يمكن. لذلك اتصلت بالمكالمة على الرغم من أنني شعرت بالفزع ، فقد تم تصوير تركيزي ، ولم أكن مفيدًا بقدر ما كان ينبغي أن أكون. في المرة القادمة ، من أجل مصلحة الجميع ، سأضع حدودًا أفضل.
5. معظم المواعيد النهائية أسهل مما تبدو عليه.
لم يكن من الممكن إعادة جدولة إحدى المقابلات التي ألغيتها لأكثر من شهر. هذا من شأنه أن يضعني بعد الموعد النهائي لهذه الوظيفة. لذلك عرضت على العميل خيار نقل العمل إلى شخص آخر ، وكان من الممكن أن يكون صفقة جيدة لمن كان ، لأنني قمت بالفعل بعمل إعداد المواعيد. لا ، قال - تفضل وأدر العمل في وقت متأخر.
لمن تزوج ديف نافارو
لقد جعلني أرى أن المواعيد النهائية التي حددها الأشخاص الآخرون قد تكون مثل تلك التي حددناها لأنفسنا ، وهو اليوم الذي يجب فيه إكمال العمل فقط حتى لا يتم نسيانه. معظمهم لديهم هواء إضافي بداخلهم. يمكن تغيير كل شيء تقريبًا إذا لزم الأمر.
6. يمنحك إجازة إجبارية فرصة لتقييم الأمور.
الحياة مليئة بالاندفاع لدرجة أننا نادرًا ما نحظى بفرصة لذلك توقف و فكر حول مكاننا وما نقوم به وكيف تتناسب أنشطتنا اليومية مع أهدافنا ورغباتنا طويلة المدى. عندما تعافيت وبدأت ببطء في القيام بواجباتي مرة أخرى ، أتيحت لي الفرصة للتفكير فيما كنت أهتم به واستمتعت به أكثر ، وما أردت أن أفعله لبقية حياتي. إن قضاء الوقت في هذا النوع من التفكير مفيد دائمًا ، على الأقل بالنسبة لي. لسبب واحد ، كنت أعلم أنني لا أريد أن أعمل نفسي مريضًا مرة أخرى.
7. الحياة دائما تتفوق على العمل.
هذا درس صعب بالنسبة لي ، ويجب أن أستمر في التعلم مرارًا وتكرارًا. لقد نشأت على يد والدين مدمنين على العمل وأنا أميل إلى وضع العمل قبل كل شيء آخر ، طوال الوقت. لقد كان الأمر رائعًا في مسيرتي ، ولم يكن دائمًا رائعًا بالنسبة لي حاصل السعادة ، أو علاقات عائلتي.
ولكن من بين كل الأشياء التي اضطررت إلى إلغاء شيء واحد فقط أزعجني حقًا: زيارة مجدولة لأمي البالغة من العمر 90 عامًا والتي أصيبت مؤخرًا بسكتة دماغية خفيفة. فكرت لفترة وجيزة في تعاطي المنشطات بالمضادات الحيوية والذهاب على أي حال ، لكن إحضار عدوى سيئة في أي مكان بالقرب من شخص في هذا العمر سيكون مجنونًا.
لقد كان تذكيرًا جيدًا بأن الأشخاص في حياتنا ، وليس العمل الذي نقوم به ، هو المهم على المدى الطويل. سأحاول وأتذكر ذلك ، الآن بعد أن أصبحت على ما يرام.
هل أعجبتك هذه التدوينة؟ اشتراك هنا للبريد الإلكتروني الأسبوعي لميندا ، ولن تفوتك أعمدةها. في المرة القادمة: لماذا يتبنى أفضل رواد الأعمال المخاطرة.
