مع اقتراب عام 2018 بسرعة ، يفكر الجميع في قرارات العام الجديد. يحب بعض الأشخاص التأكيد على أنه يمكن اتخاذ القرارات طوال العام ، وهذا صحيح تمامًا. ولكن على الرغم من أننا لا نحتاج إلى عام جديد للعمل على أنفسنا ، وعلى الرغم من أن القرارات قد تبدو مبتذلة ، فإن هذا الوقت من العام يمثل حقًا فرصة رائعة للبدء من جديد ونتطلع إلى ما نريد تحقيقه في العام المقبل.
أحب اتخاذ بعض القرارات كل عام ، ولكن هناك قرار أحتفظ به كل عام: استمر في التعلم. وبشكل أكثر تحديدًا - تحدى نفسك لتعلم مهارة جديدة كل عام - مهارة مهمة (أي شيء آخر غير القدرة على موازنة أداة تململ أنفك). والأهم من ذلك ، أنا لا أتحدث فقط عن صناعتي الخاصة. بالطبع ، يجب على الجميع السعي للبقاء على اطلاع على اتجاهات صناعاتهم وتعلم المهارات الجديدة التي تصبح ضرورية مع تقدم التكنولوجيا. لكن هذا القرار يتعلق حرفيًا بالتعلم فقط. تعلم أي شيء جديد.
على المستوى الفسيولوجي ، تعلم أشياء جديدة مفيد لعقلك. وفقًا لـ CCSU Business & Development ، ممارسة مهارة جديدة يزيد من كثافة المايلين ، أو المادة البيضاء في دماغك التي تساعد على تحسين الأداء في عدد من المهام. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تعلم مهارات جديدة يحفز الخلايا العصبية في الدماغ ، والتي تشكل المزيد من المسارات العصبية وتسمح للنبضات الكهربائية بالانتقال بشكل أسرع عبرها. يساعدك الجمع بين هذين الأمرين على التعلم بشكل أفضل. يمكن أن يساعدك أيضًا على تجنب الخرف.
لمن تزوج ترافيس تريت
إن تعلم مهارة جديدة هو إلى حد كبير كيف قررت ما أريد أن أفعله في حياتي. نشأت في كندا ، كان هوكي الجليد شغفي. جعلني التحليق على الجليد أشعر ، حسنًا ، أنني أستطيع الطيران ، وأكثر من أي شيء آخر ، كان ممتعًا.
لكن عندما كسرت ركبتي ، لم أستطع لعب هوكي الجليد بعد الآن. إذا كنت لا تعرف ، فإن الرياضة صعبة للغاية ، لذا فإن الاستمرار في ذلك كان خارجًا. ومع الإصابة ، كان أي نوع من الأنشطة الرياضية خارج الطاولة تمامًا. انتهيت من قضاء الكثير من الوقت في غرفتي ، على جهاز الكمبيوتر الخاص بي ، حيث تعلمت كيفية التصميم. قادني هذا إلى بدء عملي الأول في تصميم الويب ، والباقي هو التاريخ.
لقد تعلمت مؤخرًا كيفية الغوص. لطالما كنت مفتونًا بالبيئات الجديدة. كانت فكرة القدرة على التنفس تحت الماء مبهجة بالنسبة لي. لم تكن الدورة طويلة ، فقط يومين. غطت الأشياء القياسية - تدابير السلامة ، والمهارات الأساسية حول كيفية التعامل مع المعدات الخاصة بك ، وماذا تفعل في حالات الطوارئ. كان المدربون أكثر تركيزًا على إدخالنا إلى الماء في أسرع وقت ممكن. لم تكن هناك طريقة للقراءة عن العقلية التي يجب أن تكون فيها تحت الماء. كان أكبر درس تعلمته هو عدم الذعر عندما شعرت بالذعر بشكل طبيعي. إنها تجعلك تخلع ملابسك عن عمد وتتخفي تحت الماء. يعرضون لك ما يجب أن تفعله عند نفاد الهواء. تم تصميمها جميعًا لتجعلك تشعر بالراحة ، ولا تشعر بالذعر والمعاناة - والتي ستستخدم فقط المزيد من الهواء وتجعل وقتك تحت السطح محدودًا أكثر فأكثر. ما الذي أخذته بعيدًا عن هذا؟ أنه في أي مجال من مجالات العمل ، لا يوجد سبب للذعر. هذا سيجعل كل من حولك يصاب بالذعر. هناك دائمًا طريقة للخروج ، حتى لو كان الحل غير نمطي.
هو الحب براندي لا يزال متزوج
اكتساب عقلية جديدة
لم تكن هذه الدروس بمثابة تذكير قوي للعقلية المهمة في العمل والحياة فحسب ، بل ساعدتني أيضًا في إعادة شحن ذهني. على الرغم من أننا نفكر دائمًا في إعادة الشحن على أنها مرادف للاسترخاء ، إلا أن أفضل طريقة لإعادة شحن طاقتك في بعض الأحيان هي إلقاء نفسك في شيء يبتعد عن ذهنك من يوم لآخر. لم أذهب إلى الغوص لأفكر في أنه سيجعلني أفضل حل للمشكلات ، أو يساعدني في التغلب على الموانع في عملي أو أي شيء من هذا القبيل. لكن بطبيعة الحال ، فإن تعلم شيئًا جديدًا تمامًا ، دون ضغوط أن يكون مرتبطًا بشكل مباشر بحياتي المهنية ، أدى إلى إنعاش ذهني وساعدني على التفكير في الأشياء بشكل مختلف.
كم عمر تيم هاسيلبيك
لذلك عندما تتطلع إلى العام الجديد ، فكر في شيء مذهل تمامًا تريد معرفة المزيد عنه. ربما ترغب في تعلم كيفية الطهي أو إتقان لغة جديدة. مهما كان الأمر ، وبغض النظر عن تطبيقه المباشر على حياتك المهنية ، فإن تعلم شيء جديد يمكن أن يساعدك فقط. عام جديد ، مهارات جديدة.
