ليس عليك ممارسة التأمل أو ممارسة الرياضة.
سواء كنت متجهاً إلى بحيرة Winnipesaukee أو إلى مكان آخر ، فإليك 'خطوات الطفل' التي تحتاج إلى القيام بها للاسترخاء الحقيقي.
كيف نفعل ذلك بشكل صحيح ولماذا هو مهم.
هناك عدد قليل من شركات الطيران التي يجب أن تتدفق إليها ، والبعض يجب تجنبه تمامًا - وعدد قليل جدًا بينهما. أي واحد سوف تختار؟
يقول 14 بالمائة من سائقي السيارات إنهم تعرضوا لحادث أو كادوا أن يخطئوا بسبب القيادة في المقعد الخلفي.
هناك أسباب تطورية عميقة تجعلك لا تستطيع التوقف عن أحلام اليقظة حول الشاطئ.