يعترف أكثر من ربع - 26 بالمائة - من البالغين الأمريكيين بأنهم لم يقرؤوا حتى جزء من كتاب خلال العام الماضي. هذا وفقًا للإحصاءات الصادرة عن مركز بيو للأبحاث . إذا كنت جزءًا من هذه المجموعة ، فاعلم أن العلم يدعم فكرة أن القراءة مفيدة لك على عدة مستويات.
تاريخ ميلاد جيفري لورد
يمكن أن تساعدك قراءة القصص الخيالية على أن تكون أكثر انفتاحًا وإبداعًا
وفقا لبحث أجري في جامعة تورنتو ، فإن المشاركين في الدراسة الذين قرأوا قصصًا روائية قصيرة شعروا بحاجة أقل بكثير لـ 'الإغلاق المعرفي' مقارنة مع نظرائهم الذين قرأوا المقالات الواقعية بشكل أساسي ، تم اختبارهم على أنهم أكثر انفتاحًا مقارنة بقراء المقالات. كتب المؤلفون: 'على الرغم من أن القراءة الواقعية تسمح للطلاب بتعلم الموضوع ، إلا أنها قد لا تساعدهم دائمًا في التفكير فيه'. 'قد يكون لدى الطبيب معرفة موسوعية بموضوعه ، ولكن هذا قد لا يمنع الطبيب من ضبط التشخيص وتجميده ، عندما تشير الأعراض الإضافية إلى مرض مختلف.'
الناس الذين يقرؤون الكتب يعيشون لفترة أطول
هذا وفقًا لـ باحثو جامعة ييل الذين درسوا 3635 شخصًا أكبر من 50 ووجدوا أن أولئك الذين يقرؤون الكتب لمدة 30 دقيقة يوميًا عاشوا في المتوسط 23 شهرًا أطول من غير القراء أو قراء المجلات. من الواضح أن ممارسة قراءة الكتب تخلق تفاعلًا معرفيًا يحسن الكثير من الأشياء ، بما في ذلك المفردات ومهارات التفكير والتركيز. يمكن أن يؤثر أيضًا على التعاطف والإدراك الاجتماعي والذكاء العاطفي ، والذي يساعد مجموعهم الناس على البقاء على الكوكب لفترة أطول.
الطول والوزن yelich المسيحي
قراءة 50 كتابًا سنويًا هو شيء يمكنك تحقيقه بالفعل
على الرغم من أن قراءة كتاب في الأسبوع قد يبدو أمرًا شاقًا ، فمن المحتمل أن يكون هذا الكتاب ممكنًا حتى من قبل أكثر الناس ازدحامًا. كاتب ستيفاني هوستون تقول إن تفكيرها في أنه لم يكن لديها وقت كافٍ اتضح أنه عذر واهن. الآن بعد أن حددت هدفًا لقراءة 50 كتابًا في السنة ، تقول إنها تبادلت الوقت الضائع على هاتفها لقلب الصفحات في السرير وفي القطارات وأثناء استراحات الوجبة وأثناء الانتظار في الطابور. بعد شهرين من التحدي ، أفادت أنها حصلت على مزيد من السلام والرضا وتحسين النوم ، بينما كانت تتعلم أكثر مما كانت تعتقد أنه ممكن.
الناجحون هم القراء
ذلك لأن المتفوقين حريصون على تحسين الذات. شاركني المئات من المديرين التنفيذيين الناجحين الكتب التي ساعدتهم في الوصول إلى ما هم عليه اليوم. هل تحتاج إلى أفكار حول من أين تبدأ؟ تتضمن العناوين التي تكررت إنشاء قوائمها ما يلي: الشيء الصعب حول الأشياء الصعبة بقلم بن هورويتز حذاء الكلب بواسطة فيل نايت من جيد إلى رائع بواسطة جيم كولينز و فقدان عذريتي بواسطة ريتشارد برانسون.
