إن عدم معرفة ما سيحدث بعد ذلك أمر مرهق بشكل عام. يشير عدم اليقين إلى أنك غير متأكد من بيئتك أو مهاراتك أو كليهما. لكن عدم اليقين يشير أيضًا إلى الدماغ لبدء التعلم ، بحث جديد في جامعة ييل نشرت في المجلة عصبون قد وجد.
هذا يعني أن المواقف المجنونة وغير المستقرة قد تكون غير مريحة ، لكنها ضرورية أيضًا إذا كنت ترغب في تحقيق أقصى استفادة من عقلك.
الاستقرار هو مفتاح إغلاق لعقلك.
إذا كنت ترغب في تحقيق أقصى قدر من التعلم ، فأنت بحاجة إلى التأكد من قيامك بأشياء صعبة بنسبة 70 في المائة من الوقت ، كما نصح رائد الأعمال لخمس مرات أورين هوفمان. من الصعب مواجهة احتمال الفشل في مثل هذا الجزء الضخم من حياتك العملية ، لكن هذا البحث الجديد يؤكد أن هوفمان في طريقه إلى شيء ما. إذا لم تكن على الأقل متوترًا قليلاً بشأن نتيجة ما تفعله ، فإن عقلك يتوقف عن التعلم.
لمعرفة ذلك ، قام العلماء بتعليم مجموعة من القرود ضرب أهداف مختلفة للحصول على عصير لذيذ. في بعض الأحيان ، كانت احتمالات إنتاج هدف معين حلوى حلوى ثابتة - فقد حصلت القرود باستمرار على مكافأة 80٪ من الوقت ، على سبيل المثال. في بعض الأحيان كان الهدف غير قابل للتنبؤ - تباينت وتيرة الدفع وكمية العصير التي تتلقاها القردة.
ثم قام فريق من علماء الأعصاب بقياس نشاط دماغ القرود أثناء لعبهم مع الأهداف. ظهر نمط واضح. إذا تمكنت القرود من التنبؤ بعدد المرات التي سيؤتي فيها الهدف ثمارها ، فإن مناطق الدماغ المرتبطة بالتعلم تتوقف بشكل أساسي. عندما لم تستطع القرود تخمين ما سيحدث ، أضاءت مراكز التعلم الخاصة بهم.
هذا يبدو منطقيا. بمجرد اكتشاف أفضل طريقة للتصرف في بيئة معينة ، يصبح تعلم تقنيات أو مناهج جديدة أمرًا لا طائل من ورائه. إذا وجدت الطريق الأسرع من منزلك إلى عملك ، فإن تغيير روتينك سوف يعلقك في ازدحام مروري (ما لم ، مثل مؤسسة Spanx سارة بلاكلي ، تفكر في أفضل أفكارك في السيارة . ثم قد تحصل على فكرة عمل مليار دولار).
لهذا السبب ، الاستقرار يقتل التعلم. وهو أمر جيد إذا كنت تحاول إتقان لعبة الجولف أو معرفة عدد الدقائق لسلق بيضة. ولكن في العديد من مجالات الحياة - بما في ذلك المجال المهني - نريد التحسين والتعلم باستمرار. وللقيام بذلك تحتاج إلى تجنب الأمور السهلة والمريحة لصالح ما لا يمكن التنبؤ به وربما الصعب.
جون هاجي صافي الثروة 2016
أو كعالم أعصاب في جامعة ييل وضعها دايول لي على الكوارتز ، 'ربما تكون أهم فكرة من دراستنا هي أن وظيفة الدماغ وكذلك طبيعة التعلم ليست 'ثابتة' ولكنها تتكيف وفقًا لاستقرار البيئة ... عندما تدخل بيئة أكثر حداثة وتقلبًا ، قد يعزز هذا ميل الدماغ لاستيعاب المزيد من المعلومات.
كيف تضيف عدم الاستقرار الاستراتيجي إلى حياتك
كيف يجب علينا نحن البشر استخدام هذه البصيرة؟ هناك ، كما أشرت أعلاه ، بعض المناسبات التي يكون فيها التراجع عن التعلم أمرًا جيدًا. لكن من السهل جدًا الدخول في شبق يترك عقلك في وضع الخمول. إن تجنب هذه النتيجة إذا لم يكن واقعك اليومي متغيرًا وصعبًا بطبيعته (يمكن للعديد من رواد الأعمال التوقف عن القراءة الآن) يعني بناء التنوع وعدم اليقين والحداثة في حياتك بوعي. بامكانك ان تحاول:
السفر للخارج. التعلم مضمون ، خاصة فيما يتعلق بقدراتك وإعجاباتك وقيمك .
تغيير روتينك. حتى تناول وجبة غداء جديدة أو نشاط ما بعد الظهيرة قد يدفع عقلك إلى وضع التعلم ، مما يساعدك على إتقان مهارات جديدة أو رؤية الأفكار القديمة في ضوء جديد.
بدء مشروع جديد. قد تفشل ولكنك مضمون لتعلم شيء ما.
البحث عن أفكار غريبة وجديدة. فيما يلي قائمة بالمصادر.
التحدث إلى أشخاص لا تتفق معهم. إنه تعاطف وداعم للتعلم في نفس الوقت.
يجب أن يكون الهدف هو إدخال عدم القدرة على التنبؤ في حياتك للحفاظ على تعلم عقلك. يمكن أن يكون الاستقرار مريحًا ، لكن العلم يُظهر أنه لن يعلمك شيئًا إلى حد كبير.
