يريد Kevin Chin من مديريه التنفيذيين تحسين أدمغتهم.
شركة تشين الاستثمارية ، Arowana ، ومقرها سيدني ، أستراليا ، تتوسع في لندن ، ولوس أنجلوس ، وآسيا ، ويقول تشين: 'من الضروري أن يكون لديك فريق قيادي رفيع يتسم بالمرونة الذهنية والمرونة'. في العام الماضي ، بدأ رجل الأعمال العمل مع تارا سوارت ، عالمة الأعصاب ، والمدربة التنفيذية ، والمحاضرة في كلية سلون للإدارة في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا. الآن ، يقوم بتوسيع هذا التدريب لكبار صناع القرار حتى يتمكنوا أيضًا من التواصل مع اللوزة.
يتزايد الاهتمام بتطبيق علم الأعصاب على الأعمال التجارية منذ عقود. أحد الأسباب ، وفقًا لسوارت ، هو أن القادة يفضلون فكرة تحسين العضو - وهو أمر ملموس - على فكرة تحسين السلوك - وهي ليست كذلك. 'إذا قلت ،' يجب أن تكون أكثر ذكاءً من الناحية العاطفية ، 'فقد أجاب الناس ،' لا أفهم ما يفترض أن أفعله '، كما تقول. إذا قلت لهم ، 'يمكنك بناء مسار في عقلك يسهل عليك الأمر' ، فسيكون الكثيرون أكثر استعدادًا للشروع في هذه العملية.
يتطلب التفكير المُحسَّن دماغًا سليمًا ، ولذا فإن جزءًا من نصيحة سوارت يقع في المجال المألوف للنوم ، والأكل ، والماء ، والتمارين الرياضية. النوم المضطرب ضار بشكل خاص. يمكن أن يصل معدل ذكائك إلى 5 في المائة أو أكثر بعد ليلة سيئة. (بدأ سوارت العمل مع تشين لمحاربة الآثار المنهكة لاضطراب الرحلات الجوية الطويلة على نومه ، وبالتالي تفكيره).
إن الدماغ الذي يتمتع بالتغذية الجيدة والراحة والأكسجين ضروري للمرونة العقلية وأعلى أداء وسط التوتر وعدم اليقين. يقول سوارت: 'عندما تكون جميع الأشياء الأخرى متساوية ، فإن المرونة العقلية هي العامل الذي يميز الرئيس التنفيذي حقًا'. لتحسين المرونة والأداء ، يوصي Swart القادة بالعمل على ما يلي:
1. المرونة العصبية
يقول سوارت: 'كل ما جربته في حياتك قد صاغ عقلك وشكله لصالح سلوكيات وعادات معينة'. لكن هذه السلوكيات والعادات قد لا تكون مثالية. من خلال تركيز الانتباه على السلوكيات الجديدة المرغوبة وممارستها بشكل متكرر ، يمكن للقادة إعادة توجيه موارد أدمغتهم الكيميائية والهرمونية والفيزيائية لإنشاء مسارات جديدة. في غضون ذلك ، تذبل القديمة من قلة الاستخدام.
كم عمر كريس أوسجود
التعلم - خاصة الموضوعات التي تثير الانتباه مثل اللغة أو الآلة الموسيقية - هو أفضل طريقة لتعزيز اللدونة. يقول سوارت: 'إن حقيقة أنك مجبر على الاهتمام بأشياء لم يختبرها دماغك من قبل لها مصلحتها الخاصة بصرف النظر عما تتعلمه'. 'يصبح الدماغ أكثر مرونة ، مما [يدعم] أشياء مثل القدرة على تنظيم عواطفك وحل المشكلات المعقدة والتفكير بشكل أكثر إبداعًا.'
2. رشاقة الدماغ
لكي تكون ذكيا ، يجب أن تفكر بذكاء. رشاقة الدماغ هي القدرة على التبديل بسلاسة بين طرق التفكير المختلفة: من المنطقي إلى الحدسي إلى الإبداعي. قد تكون أجيليتي ذات أهمية خاصة لرواد الأعمال. يقول سوارت: 'حقيقة أن الدماغ من المرجح أن يفكر بطرق متنوعة أو يستوعب أفكارًا متنوعة يعني أنه من المرجح أن تكتشف الاتجاهات ، أو تكون محوريًا ، أو أن تكون متقدمًا على المنحنى'.
الأشخاص متعددو المهام الذين يحاولون استخدام عدة أنماط من التفكير مرة واحدة بشكل عام يكون أداءهم أقل جودة على الإطلاق. يوصي Swart بالعمل على حل المشاكل بشكل متتابع والنظر إليها من زوايا مختلفة. يمكن للقادة أيضًا الاستفادة من أساليب التفكير المختلفة داخل فرقهم.
3. إتقان العقلية
يعتقد الأشخاص ذوو العقليات الثابتة أن سمات مثل الذكاء والموهبة قد تمت تسويتها. يرى الأشخاص ذوو العقليات النامية أنفسهم على أنهم أعمال جارية تطور ذكاءهم وموهبتهم من خلال العمل الجاد. تؤدي العقلية الثابتة إلى الركود: عقلية النمو للابتكار والتقدم.
أندرسون صافي الثروة
يجب على القادة ذوي العقليات الثابتة استخدام المرونة العصبية لمحاولة التحرك نحو النمو ، وفقًا لسوارت. بالنسبة لرجال الأعمال ، قد لا يكون هذا مبالغًا فيه. تقول: 'يتعلق الأمر بشهيتك للمخاطرة وموقفك تجاه الفشل ، لذا فمن المنطقي أن يشعر رواد الأعمال براحة أكبر في هذا الأمر'.
4. البساطة
يفرض عالم مفرط النشاط مطالب مستحيلة على أدمغة محدودة. يرتفع التوتر. صنع القرار يعاني. ينصح Swart بأن يمارس القادة اليقظة الذهنية - بالتركيز على أجسادهم ، والتنفس ، والأفكار في الوقت الحالي - كطريقة لتقليل هرمونات التوتر ومضاعفة الطيات في جزء الدماغ المرتبط بالوظيفة التنفيذية. وهي أيضًا مدافعة عن تقليل القرارات غير النقدية. تقول: 'اكتشف ما سترتديه في الليلة السابقة أو ارتدي نفس الشيء كل يوم'.
يمكن للقادة الذين يعرفون كيفية تحسين وظائف الدماغ الخاصة بهم تطبيق هذه الدروس على شركاتهم. على سبيل المثال ، من خلال إنشاء برامج عمل متعددة الوظائف ، فإنهم يساعدون الموظفين على صياغة مسارات عصبية جديدة وتطوير مرونة الدماغ أثناء إتقانهم المعرفة والمهارات غير المألوفة.
يمكن للقادة أيضًا استخدام فهمهم للعقل لإخراج الخوف والتوتر من مكان العمل وتنمية الثقة. يؤدي الإجهاد إلى ارتفاع مستويات الكورتيزول في الدماغ ، مما يؤثر سلبًا على التفكير والقدرة على التحكم في العواطف. على مستويات ثابتة ، يذهب الناس إلى وضع البقاء على قيد الحياة.
على النقيض من ذلك ، 'إذا كنت في بيئة مثيرة حقًا حيث يتدفق الكثير من هرمون الأوكسيتوسين حول مؤسستك ، فمن المرجح أن تتخذ قرارات لا تستند إلى الندرة والبقاء ولكن على الوفرة' ، كما يقول سوارت. يزدهر الابتكار والمخاطرة.
