عادة ، عندما نتخيل شخصًا نرجسيًا ، فإننا نتخيل شخصًا عبثًا وواثقًا وغير مهتم تمامًا بأي شخص آخر غير نفسه. (سأدعك تختار مثال المشاهير المفضل لديك.) ولكن وفقًا للعلم ، هناك في الواقع نوع آخر أكثر هدوءًا من النرجسيين يصعب اكتشافه - النرجسي السري.
كل النرجسيين مهووسون بأنفسهم ، لكن اتضح أن الجميع ليسوا واثقين من عظمتهم. في حين أن الشخص النرجسي المتنوع في حديقتك سوف يتألق ويتفاخر ويجعل نفسه بشكل عام مركز الاهتمام ، فإن النرجسي الخفي سيكون بنفس القدر من التركيز على الذات ، ولكن بطريقة دفاعية. النرجسيون السريون مقتنعون بخصوصياتهم ، لكنهم غير مقتنعين بأن العالم يمنحهم حقهم ، لذا فهم يبحثون باستمرار عن الإهانات والاستخفاف بخصوصياتهم.
بعبارة أخرى ، يتبادل النرجسيون السريون التباهي بالحساسية وعدم الراحة الاجتماعية والقصص المنتحبة. ويمكن أن يكون هذا فخ العسل المثالي للأرواح الأكثر لطفًا وتعاطفًا ، أيها المعالج إلينور جرينبيرج تحذر من موقع Business Insider . تقول: 'إنهم يجعلون أنفسهم يشبهون الضحية'. 'هناك ميل إلى أن تكون هناك سلسلة من المحن ، مثل كل فرد سابق هو أحمق ، كل صديق لديه غير صحي.'
قائمة فحص تشخيصية للنرجسيين السريين
إذا كان كل هذا حساسًا ، فإن اليقظة المفرطة الهادئة بدأت تبدو مألوفة لك قليلاً ، فكيف يمكنك التأكد من أن صديق المشكلة أو الاهتمام بالحب أو الزميل هو في الواقع نرجسي خفي يتنكر في صورة انطوائي حساس؟ 2013 مفيد Scientific American مقالة - سلعة من عند المؤلف سكوت باري كوفمان 
يقدم قائمة مرجعية مفيدة ومصادق عليها علميًا.
دبابة القرش لوري جرينير الزوج
قائمة 23 علامة من علامات النرجسية السرية مكتوبة بصيغة المتكلم الأول وهي مخصصة للتشخيص الذاتي ، ولكن يمكن استخدامها بسهولة لتقييم النرجسي السري المشتبه به في حياتك. ما عليك سوى تقييم مدى تشابه الشخص مع كل عبارة على مقياس من واحد إلى خمسة ، على أن يكون أحدهما غير موافق بشدة والشخص لا يشبه العبارة على الإطلاق ، وخمسة شيء تتفق معه بشدة وتجد خاصية مميزة جدًا للشخص .
يمكنني أن أصبح مستغرقًا تمامًا في التفكير في شؤوني الشخصية أو صحتي أو همومي أو علاقتي بالآخرين.
من السهل أن تتأذى مشاعري من السخرية أو إهانة الآخرين.
عندما أدخل غرفة غالبًا ما أشعر بالخجل وأشعر أن أعين الآخرين تقع عليّ.
لا أحب مشاركة الفضل في تحقيق إنجاز مع الآخرين.
أشعر أن لدي ما يكفي من يدي دون القلق بشأن مشاكل الآخرين.
أشعر أنني مختلف بشكل مزاجي عن معظم الناس.
غالبًا ما أفسر ملاحظات الآخرين بطريقة شخصية.
من السهل أن أصبح منغمسًا في مصلحتي الخاصة وأنسى وجود الآخرين.
من كانت الزوجة الأولى للروكرزلا أحب أن أكون مع مجموعة ما لم أعرف أن واحدًا على الأقل من الحاضرين يحظى بتقدير.
أشعر بالضيق أو الانزعاج سراً عندما يأتيني الآخرون بمشاكلهم ويسألونني عن وقتهم وتعاطفهم.
أنا أشعر بالغيرة من حسن المظهر.
أميل إلى الشعور بالإهانة عند انتقادي.
أتساءل لماذا لا يقدر الآخرون أكثر من صفاتي الحميدة.
أميل إلى رؤية الآخرين على أنهم إما رائعون أو فظيعون.
لدي أحيانًا تخيلات عن أن أكون عنيفة دون أن أعرف السبب.
أنا حساس بشكل خاص للنجاح والفشل.
لدي مشاكل لا يبدو أن أي شخص آخر يفهمها.
أحاول تجنب الرفض بأي ثمن.
كانت أفكاري ومشاعري وأفعالي السرية ترعب بعض أصدقائي.
أميل إلى الانخراط في العلاقات التي أعشق فيها واحتقر الشخص الآخر بالتناوب.
حتى عندما أكون في مجموعة من الأصدقاء ، غالبًا ما أشعر بالوحدة وعدم الارتياح.
آبي الصياد الطول والوزنأنا مستاء من الآخرين الذين لديهم ما ينقصني.
الهزيمة أو خيبة الأمل عادة ما تخجلني أو تغضبني ، لكني أحاول عدم إظهار ذلك.
كيف سجل النرجسي السري المشتبه به؟ يقول كوفمان: 'كان متوسط الدرجات على هذا المقياس في منتصف الستينيات العليا' ، لذا إذا كنت أنت أو زميلك أو درجاتك المهمة الأخرى في مكان ما هناك ، فلا داعي للقلق. نحن جميعًا نرجسيون قليلاً في بعض الأحيان.
لكن 'إذا كانت درجاتك أعلى من 97 ، حسنًا ، فقد ترغب في امتلاك نفسك كشخص نرجسي خفي يحمل بطاقة ، بدلاً من إخبار الناس باستمرار بالتوقف عن انتقادك لأن روحك الحساسة والانطوائية لا تستطيع التعامل معها' ، هكذا صرح كوفمان.
