سأطلب منك أن تثق بي في هذا الأمر. إنه درس تعلمته بالطريقة الصعبة ، وقد يكون من أهم الدروس التي يجب أن أنقلها.
لقد قيل أن الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كان يمكنك الوثوق بشخص ما هي أن تثق بهذا الشخص. في حين أن هذا قد يكون صحيحًا ، إلا أن هناك بالتأكيد حكايات يعرضها الأشخاص غير الجديرين بالثقة دائمًا ، مما سيساعدك على التخفيف من الضرر الذي قد يتسببون فيه. إذا كنت تبني مؤسسة سريعة النمو أو إذا كنت تفتح آفاقًا جديدة مع ابتكار جديد ، فالثقة هي الصمغ الفائق الذي سيجمع فريقك معًا. لقد رأيته مرارا وتكرارا. لا شيء يدفع فريقًا عظيمًا إلى الأمام أو يقوض الفريق بشكل أسرع من الثقة أو غيابه ؛ يمكن قول الشيء نفسه عن أي علاقة تقريبًا.
ما أدركته على مر السنين في العمل مع عدد لا يحصى من الأشخاص هو أنه لا يوجد شيء حيوي للعلاقة ومع ذلك هشة مثل الثقة. الحقيقة الواضحة هي أنك إذا كنت تمارس نشاطًا تجاريًا وتؤسس علاقات مع أشخاص جديرين بالثقة ، فستتمكن من الصمود في وجه أي عاصفة تقريبًا. على نفس المنوال ، إذا كنت مؤسفًا بما يكفي للدخول إلى السرير مع شخص غير جدير بالثقة ، فحتى النسيم اللطيف سيقلب العلاقة.
كم يبلغ ارتفاع هيلاري سكوت
يخبرنا علماء النفس أن أول رابطة عاطفية نطورها جميعًا هي الثقة. بدءًا من الولادة ، نبحث عن أنماط التناسق التي توفر طريقة موثوقة لتفسير فوضى العالم. هذا أكثر من مجرد ترسيخ الراحة والألفة. إنها آلية بقاء مبرمجة عميقة الجذور.
تشكل الثقة علاقاتنا الأولى وفي هذه السنوات التكوينية نتعلم كيفية استخدام الثقة للبقاء على قيد الحياة. في هذا الصدد ، يمكنك بسهولة أن ترى كيف يمكن لهذه الروابط الناشئة أن تخلق قيمًا دائمة تعزز أهمية الثقة أو تعلمنا كيف نلعب الثقة للحصول على ما نريد. هذا الجانب الأناني من الثقة موجود في كل واحد منا. ولا بأس بذلك طالما أننا نتبادل الثقة التي نتلقاها. لكن عندما تعلم أنه لا يمكن الوثوق بالآخرين في سن مبكرة ، تفقد الثقة في قيمة الثقة. إذا كنت لا تستحقهم ، فهم لا يستحقون لك.
لأن الثقة منسوجة بشكل وثيق في نفوسنا لدرجة أنه من الصعب للغاية تغييرها. لكي أكون صريحًا ، يكون الناس إما جديرين بالثقة أو ليسوا كذلك. هذا لا يعني أنهم جيدون أو سيئون. هذا يعني فقط أنه لا يمكنك وضع ثقتك في ما يقولونه أو ما يعدون به.
لمن تزوجت كايتي تونغ
بالطبع ، نحن جميعًا نقول أكاذيب بيضاء من حين لآخر ('لماذا ، نعم ، عزيزي ، هناك بالتأكيد بابا نويل!') ، قم بتمديد الحقيقة ('لقد كانت حقًا أكبر سمكة صادفتها على الإطلاق!') ، انسى الحقائق بسهولة ('جي ، لم أدرك أنني أكلت آخر قطعة بيتزا!') ، وبخلاف ذلك ، تسببت في حدوث كسور في الثقة. لكن هذا نادرًا ما يثير القلق. تتمثل منطقة الخطر في الدخول في علاقات مع الأشخاص الذين يرون الثقة شيئًا يمكنهم استخدامه للتلاعب بالحقيقة لخدمة أغراضهم الخاصة ، دون اعتبار لتأثيرها على الآخرين.
قبل أن أذهب أبعد من ذلك ، سأحذرك من أن تجربتي كانت باستمرار أن محاولة إعادة تأهيل أشخاص غير جديرين بالثقة مرضيًا هي رحلة حمقاء. لقد تم تشكيل تصورهم للواقع بهذه الطريقة ، وفي مثل هذا العمر التكويني ، بحيث لا شيء أقل من الضربة النووية العاطفية المباشرة سوف يزيح آليات البقاء والتكيف التي طوروها. والأسوأ من ذلك أن هؤلاء الأشخاص لا يثقون بالآخرين فقط ، بينما يقدمون ادعاءات مفرطة بـ 'ثق بي' ، لكنهم أيضًا لا يثقون بأنفسهم. بعبارة أخرى ، في حين أن أفعالهم قد تخذل الآخرين وتضرهم وتؤذيهم ، فإنهم في النهاية يقوضون أنفسهم في الغالب. ولهذا السبب ، على المدى الطويل ، كونك غير جدير بالثقة يعتبر عقابًا كافيًا.
لذا ، كيف تكتشف شخصًا لا ينبغي الوثوق به؟ هناك خمس علامات منبهة لاحظتها عند الأشخاص غير الجديرين بالثقة. عادة ما تأتي هذه في مجموعات من اثنين أو ثلاثة سلوكيات متسقة. اكتشف هذه الأشياء وستكون متأكدًا تمامًا من أن هذا ليس شخصًا يجب أن تثق به كثيرًا.
1. يكذبون على أنفسهم
من أكثر السلوكيات اللافتة للنظر للأشخاص غير الجديرين بالثقة أنهم يرون أنفسهم بطرق لا تتوافق ببساطة مع الواقع. عندما تصادف شخصًا يبدو منفصلاً عن التأثير الفعلي لأفعاله وسلوكياته ، فهذه علامة أكيدة على أنه يحاول تكوين تصور يتوافق مع رغباته بدلاً من الواقع. على سبيل المثال ، إذا كان شخص ما يصف نفسه باستمرار على أنه شخص هادئ يسعى إلى الانسجام ، في حين أن سلوكه مزعج ومتغطرس وصدامي ، فلديك انفصال يجب أن يبدأ فورًا في رفع الأعلام الحمراء عن الجدارة بالثقة.
2. إنهم يعرضون عليك سلوكيات من الواضح أنها ليست تلك التي تعرضها
الأشخاص غير الجديرين بالثقة لديهم أيضًا عادة ثابتة بشكل مثير للدهشة تتمثل في اتهام الآخرين بالسلوكيات التي يعرضونها هم أنفسهم أو يفكرون فيها. هذا واحد كلاسيكي يشاهده بانتظام مستشارو العلاقات. يذهب شيء من هذا القبيل. تتهم ماري جاك باستمرار بالتفكير في عمل جديد. يعرف جاك أنه ليس سعيدًا تمامًا فقط في مكان وجوده ولا يبحث عن عمل في مكان آخر ، ولكنه لم يشر أبدًا إلى أنه قد يكون كذلك. أصيب جاك بالحيرة بسبب اتهامات ماري المستمرة. خمن من يبحث عن عمل جديد؟ هذا صحيح يا ماري. إذا كان شخص ما يتهمك باستمرار بشيء تعرف أنه خاطئ بشكل واضح ، فمن المحتمل جدًا أن ما يفعله هذا الشخص هو إسقاط سلوكه غير الجدير بالثقة وانعدام الأمن عليك. يجب أن يرن هذا في رأسك مثل أجراس القديس بولس عندما تسمعه.
الشيف جاك بيبين صافي القيمة
3. أنها تنتهك السرية
لطالما أذهلني هذا الشخص. نتذكر جميعًا كأطفال يقسمون شخصًا ما على السرية فقط لجعله يخالف الوعد ثم يبرر ذلك بالقول ، 'لكنني أخبرت شخصًا واحدًا فقط.' حسنًا ، من المحير كيف أن نفس السلوك يلعب بين البالغين. السرية ، عند الاتفاق عليها (وفي حالة عدم وجود أي نشاط غير مشروع أو غير قانوني) ، تعتبر تعهدًا مقدسًا. هذا بالنسبة لي هو غير قابل للتفاوض. بمجرد أن يخالف شخص ما تعهدًا بالسرية ، لا توجد فرصة ثانية لأن هذا الشخص قد أظهر بالفعل رغبته في الحصول على خدمة أكبر من احترامه أو احترامه له. بالمناسبة ، من السهل جدًا اختيار هذا لأنه حتمًا سيشارك هؤلاء الأشخاص معك أشياء يمكنك إخبارهم بأن الآخرين قيلوا لهم بثقة. يمكنك أن تطمئن إلى أنهم إذا فعلوا ذلك بشخص آخر ، فسوف يفعلون ذلك لك. لا يوجد أمل في الثقة حيث لا يوجد احترام للسرية.
4. يظهرون عدم التعاطف
ربما يكون هذا هو السلوك المشترك لكل شخص غير جدير بالثقة تقريبًا. إنهم قادرون على تبرير كونهم غير جديرين بالثقة من خلال تقليل التأثير أو الألم أو الضرر أو الإزعاج الذي يسببونه للآخرين. هذا أيضًا هو أخطر السلوكيات الخمسة ، لأنه بمجرد أن تفقد التعاطف مع أولئك الذين تؤثر عليهم أفعالك ، تكون قد بدأت في منحدر زلق بلا قاع. والأسوأ من ذلك هو حقيقة أن الأشخاص الذين يفتقرون حقًا إلى التعاطف ليس لديهم وعي بما يفعلونه ، أو أنهم متعاطفون بشكل انتقائي عندما يخدم ذلك أجندتهم. كل شيء عنهم بكل بساطة. ابحث عن أدلة على ذلك في كيفية تعامل الأشخاص عمومًا مع أولئك الذين يتفاعلون معهم وكذلك سجلهم الحافل مع الآخرين. هذا هو المثال الكلاسيكي لملاحظة كيفية معاملة شخص ما لأولئك الذين ليسوا في وضع يسمح لهم بمنحهم أي شيء ذي قيمة ، مثل النادل أو البواب. عندما كنت أوظف مديرين تنفيذيين كبارًا ومتوسطي المستوى ، كانت هذه هي القدرة الفردية الأكثر أهمية التي احتجت إلى رؤيتهم وهم يتظاهرون. تعلمت بسرعة أن الأشخاص الذين يفتقرون إلى التعاطف هم من بين الأشخاص الأكثر تذبذبًا وخطورة على الإطلاق.
5. حالتهم العاطفية متقلبة ، ولديهم نمط من التناقض والتقلب في قراراتهم
تذكر في البداية أنني ذكرت كيف تتشكل الثقة في علاقاتنا المبكرة بعد الولادة مباشرة؟ إذا كانت الثقة مفقودة في هذه السنوات التكوينية ، فإنها تخلق حالة من عدم اليقين والشك وعدم الاتساق الذي يظل باقياً طوال حياة الشخص من التفاعلات. في حين أنه من الممكن بالتأكيد أن يكون الأشخاص غير المتقلبين غير جديرين بالثقة ، فمن الأرجح أن الشخص الذي تتقلب حالته العاطفية بشكل كبير هو كذلك. والسبب هو أنهم سيقطعون وعودًا يندمون عليها بسرعة ويتراجعون عنها. إنهم غير متأكدين أبدًا من سبب اتخاذهم للقرارات التي يتخذونها. وهم يتأثرون بسهولة بالعوامل الخارجية على بوصلتهم الداخلية. مرة أخرى ، كلنا نغير آراءنا بين الحين والآخر ، ولكن إذا كان لدى شخص ما نمط من التقلب المستمر ، فاحذر. لا شيء يربط هذا الشخص بحالة عاطفية يمكنك الوثوق بها.
لا تجعل أي من هذه السلوكيات الخمسة شخصًا سيئًا. ويمكن أن يكون إغراء إصلاح هذه السلوكيات في الآخرين جذابًا جدًا لشخص جدير بالثقة. لكن هذا لأنك تفهم قيمة الثقة. ما تتعامل معه هو شخص لا يفعل ذلك. لذلك ، ما لم تكن معالجًا مرخصًا ولديك سنوات لتكريسها لهذه العملية ، فإنني أنصح بشدة بعدم القيام بذلك. بالتأكيد ، كما قلت ، نعرض جميعًا على الأقل عددًا قليلاً من هذه السلوكيات بشكل دوري ، واستدعاء شخص ما بشأنها أمر مناسب تمامًا ، ولكن إذا رأيت اثنين أو أكثر بشكل متسق ، فأنت بحاجة إلى التفكير بعناية في الدرجة التي وصل إليها هذا الشخص يستحق ثقتك.
بجدية ، ثق بي في هذا!
