رئيسي إستراتيجية أفضل شيء قاله ديباك شوبرا عن كيفية تغيير حياتك للأفضل

أفضل شيء قاله ديباك شوبرا عن كيفية تغيير حياتك للأفضل

برجك ليوم غد

أنا أحب الروتين. أنا أحب العمليات. أنا أحب التكرار ، لأن القيام بالأشياء الصغيرة بشكل صحيح ، مرارًا وتكرارًا ، يميل إلى النجاح.

لذلك اخترت بوعي أن أبقى 'السطح' قدر الإمكان. إذا فكرت في شعوري حيال العمل لساعتين إضافيتين ... فقد لا أواصل الدورة. إذا فكرت في مدى صعوبة التمرين ... فقد لا أذهب إلى صالة الألعاب الرياضية. إذا فكرت في المقدار الذي لا يزال يتعين علي كتابته لإنهاء كتاب ... فقد لا أكمله أبدًا.

أحيانًا يكون التفكير في طريق العمل.

لذلك أحاول التركيز على القيام بما أحتاجه الآن. نظرًا لأنني لست ذكيًا أو موهوبًا بشكل خاص - في الواقع ، أنا بالتأكيد متوسط ​​- الاتساق هو المفتاح.

كم عمر aj mccarron

وبالنسبة للجزء الأكبر ، يعمل الاتساق.

حتى لا يحدث ذلك.

***

كنت أتسابق من أجل مشروع رائع حقًا. عمل ممتع ، أشخاص مثيرين للاهتمام.

أنا مطلوب هو - هي.

لم أفهم.

حصلت قليلا مجنون. شعرت بألم شديد. لا أستطيع أن أفهم لماذا لم يختاروني.

عند التفكير ، كانت هناك عدة أسباب وجيهة. بما في ذلك حقيقة أن الشخص الذي اختاروه كان أفضل. لكن في هذه اللحظة ، كل ما شعرت به هو ألم الرفض.

لذلك بدأت في كتابة نفس البريد الإلكتروني القصير الذي أكتبه دائمًا في تلك المواقف لإغلاق الحلقة. شيء على غرار ، 'شكرا لاعتبارك لي'.

ثم فكرت في اقتباس ديباك تشوبرا هذا:

في كل مرة تشعر فيها بالإغراء للرد بنفس الطريقة القديمة ، اسأل عما إذا كنت تريد أن تكون سجينًا للماضي أو رائدًا في المستقبل.

وأدركت أنه في هذه الحالة ، فإن الاتساق سيجعلني أسير الماضي. يعني إغلاق الحلقة إغلاق الحلقة.

لذلك أرسلت هذا بدلاً من ذلك:

لأكون صريحًا ، لست متفاجئًا. [جين دو] رائع. وعلى الرغم من أنني أكره الاعتراف بذلك ، إلا أنها بشكل عام مناسبة بشكل أفضل.

لكنه أيضًا مشروع ضخم ، وهناك بعض المجالات التي أعتقد أنه يمكنني المساعدة فيها حقًا ... لذا إذا اتضح أنه يمكنك استخدام القليل من المساعدة ، فيرجى إبلاغي بذلك. إنه مشروع رائع ، أحب أن أكون جزءًا منه حتى ولو بطريقة صغيرة.

وإذا لم يكن الأمر كذلك ، فلحسن الحظ. على الرغم من أنك لن تحتاج إليها.

كما اتضح - لأن هذه ليست قصة من هذا النوع - لم يكونوا بحاجة إلى مساعدتي.

لكن قد يكون لديهم.

من هي والدة نوح أتوود

ومن خلال الرد بطريقة مختلفة ، من خلال عدم الرد 'بالطريقة القديمة نفسها' وإغلاق الحلقة ، تركت مجالًا لهذا الاحتمال.

بدلاً من إغلاق الباب ، تركت مجالًا لمستقبل محتمل.

***

الماضي مجرد تدريب. يمكنك التعلم منه. لكنها تطلعك فقط على مستقبلك - لا تحدده.

وهي لا تحدد هويتك.

عندما يحدث شيء سيء ، انظر إليه كفرصة لتعلم شيء لا تعرفه. عندما يرتكب شخص آخر خطأ ، تعلم منه ... واعتبره فرصة للمسامحة والفهم.

كما يقول الرواقيون ، 'لا يمكنني أبدًا التحكم في كل الأشياء من حولي ، لكن يمكنني دائمًا التحكم في طريقة تفكيري وأستجيب وتصرف'.

يمكنك أن تكون أسيرًا في ماضيك.

أو رائد مستقبلك.

الشيء الرائع هو أنت عليك أن تختار.