معظمنا لم يولد وهو يشعر بثقة كبيرة. بالنسبة لنا ، الثقة غالبًا ما تكون ظرفية. في بعض المواقف نشعر بالاطمئنان الذاتي - في حالات أخرى ، ليس كثيرًا.
لحسن الحظ ، الثقة شيء لا يمكن بناؤه فقط بل تعلمه. تصرفات توجه المواقف ؛ يمكن للطريقة التي نتصرف بها ، بمرور الوقت ، تغيير شعورنا. التالي هو ضيف آخر من مكراكين الدوخة ، مستشار النمو العالمي وقائد الإيرادات في نقل الطب . (قد تفكر في متابعته على LinkedIn ؛ هو غالبًا ما يتخذ نهجًا غير معتاد للتغلب على التحديات التي يواجهها معظمنا .)
ها هي الدوخة:
إن مشاهدة الناس أمر ممتع - أحيانًا ملهمة ، ودائمًا ما يكون مفيدًا - لذلك عندما أكون مع أشخاص أحاول أن أتعلم بقدر ما أستطيع.
في اجتماعات العمل ، أنتبه وألاحظ من يفعل ماذا. في المناسبات المجتمعية ، أركز على ما يفعله القادة والمؤثرون. أتعلم ماذا أفعل وماذا على نفس القدر من الأهمية ليس لكى يفعل.
وألاحظ بالتأكيد ما يفعله الأشخاص المتزنون ، الواثقون من أنفسهم ، الواثقون من أنفسهم باستمرار:
1. يتحملون المسؤولية.
الأشخاص الواثقون من أنفسهم لا يلومون الآخرين. بغض النظر عن الظروف ، يدرك الشخص الواثق أن امتلاك المرء حقًا لمشاعره وعواطفه ونتائجه هو الطريق الحقيقي الوحيد للنجاح.
صور زوجته السابقة ألين ايفرسون
2. يتوقون إلى التقدم.
الأشخاص الواثقون من أنفسهم لا يطمحون إلى الكمال. يقودون من أجل التحسين.
بالنسبة للشخص الواثق ، فإن 'الشخص المثالي' هو الشخص الذي يعرف من هم حقًا ويحتضن إمكانياته الخاصة تمامًا. التحسين اختيار وكذلك رحلة.
3. إنهم لا يثرثرون - إنهم يرتقون.
الأشخاص الواثقون من أنفسهم لا يتحدثون عن أشخاص آخرين. يتحدثون عن الأفكار والمشاريع والأهداف والخطط والتطلعات.
إنهم يدركون أهمية البقاء إيجابيًا - أو على الأقل محايدًا.
4. يفهمون قوة قول 'لا'.
الأشخاص الواثقون من أنفسهم لا يبالغون في الوعود. إنهم يفهمون قيمة الوقت والجهد ويدركون الالتزام بالأشياء التي تتماشى مع أهدافهم النهائية وعواطفهم ومعتقداتهم.
كم عمر جوناثان جاكسون
من خلال القيام بذلك ، يمكن للأشخاص الواثقين من أنفسهم تقديم أفضل ما لديهم في جميع الأوقات.
5. يكرمون عقولهم و أجسامهم.
يعرف الأشخاص الواثقون من أنفسهم أنهم بحاجة إلى الاعتناء بأنفسهم للقيام بذلك وتقديم أفضل ما لديهم. إنهم يقدرون التوازن ، الذي يشمل التمارين والعلاقات والأكل الصحي والتعليم والعمل الجاد والنوم.
6. إنهم يعرفون 'لماذا' ويتصرفون وفقًا لها.
الأشخاص الواثقون من أنفسهم لديهم هدف. السبب وراء العمل هو الدافع وراء هذا العمل.
ونتيجة لذلك ، فهم متحمسون ومخلصون وعاطفيون وخائفون. وهم يشاركون الآخرين شغفهم.
7. يطلبون المساعدة.
يعرف الأشخاص الواثقون من أنفسهم أن محاولة إنجاز كل شيء بمفردهم غير ممكنة. يطلبون المساعدة في كثير من الأحيان. لا يشعر الأشخاص الواثقون بالتهديد من خلال طلب المساعدة من الآخرين.
تي واي بنينجتون صافي القيمة 2016
يحب الأشخاص الواثقون من أنفسهم مساعدة الآخرين ، لكنهم أيضًا يحبون المساعدة.
8. ينظرون إلى الفشل على أنه لحظة تعلم.
الأشخاص الواثقون من أنفسهم لا يرون الفشل على أنه غاية ولكن بدلاً من ذلك كأداة للنمو. إنهم يدركون أنه في طريق النجاح ستكون هناك تجارب وتحديات وعقبات - لكنهم يعلمون أن المثابرة هي التي تفوز دائمًا في النهاية.
تذكر أن التعلم من الآخرين لا يعني السعي إلى أن تصبح صورة معكوسة. بدلاً من ذلك ، اتخذ الأفضل وابحث عن طرق لجعلها خاصة بك وتأكد دائمًا من توافق أفعالك مع النتائج التي تسعى إليها.
ستساعدك مشاهدة أفعال الآخرين والتعلم منها في معرفة المزيد عن نفسك - لأن هذه إحدى أفضل الطرق لتصبح الأفضل أنت .
