2 العادات العقلية لأكثر الناس نجاحًا

'عندما تغير الطريقة التي تنظر بها إلى الأشياء ، تتغير الأشياء التي تنظر إليها.' -؟ ماكس بلانك ، عالم نظرية الكم الألماني والحائز على جائزة نوبل

هناك نوعان من التحولات العقلية الأساسية التي تحدث في حياة جميع الأشخاص الناجحين للغاية. كثيرون يصنعون الأول ، لكن القليل منهم يصنعون الثاني.

كل من هذه التحولات تتطلب قدرًا كبيرًا من الامتداد العقلي من طرق التفكير التقليدية والمجتمعية. من نواحٍ عديدة ، تتطلب منك هذه التحولات التخلص من البرامج السلبية والتخريبية من شبابك وتعليمك العام وحتى مرحلة البلوغ.

أساس التحول الأول هو القوة السامية للاختيار والمسؤولية الفردية. بمجرد إجراء هذا التحول ، يتم تمكينك لانتشال نفسك من فقر الوقت والمال والعلاقات. بعبارة أخرى ، يسمح لك التحول الأول بخلق حياة سعيدة ومزدهرة ، حيث تتحكم في الغالب في كيفية استثمار وقتك وعلى ما تستثمره.

لسوء الحظ ، يمكن أن تكون نتائج التحول الأول مرضية للغاية من ناحية أو مشلولة من ناحية أخرى. وهكذا ، قلة من الناس يصعدون إلى الوردية الثانية. ومن ثم ، جريج ماكيون ، مؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا الجوهرية يشرح ، 'النجاح يمكن أن يصبح حافزا للفشل'.

على سبيل المثال ، عندما يبدأ موسيقي ما ، يكتب الكثير من الموسيقى ليحبها. غالبًا ما تكون أحلامهم ضخمة. إذا انتهى بهم الأمر إلى أن يصبحوا ناجحين ، في كل حالة تقريبًا ، سيبدأون في إنتاج موسيقى أقل وأقل لوقت إضافي. يحدث هذا لسبب من سببين:

1. يتحول تركيزهم من لماذا يكتبون الموسيقى ل ماذا او ما لقد جلبتهم موسيقاهم. وبالتالي ، فهم إما راضون عن نتائجهم ولم يعد لديهم الدافع لكتابة المزيد. أو يرغبون في تأليف المزيد من الموسيقى لكن النار ('لماذا') اختفت ، وبالتالي ، لا يمكنهم خلق نفس العمق والجودة كما فعلوا من قبل.
2. يصبحون كماليين ومصابين بالشلل. إنهم يخشون أن يكون عملهم الأفضل وراءهم. تصف إليزابيث جيلبرت شللها بجمالها حديث TED . بعد النجاح الكبير لـ كل صلى حب و جيلبرت لم تستطع جعل نفسها تكتب. كانت تعلم أنها لن تكون قادرة على تكرار نتائج كل صلى حب . هذا الشلل هو المكان الذي يعلق فيه الكثير والكثير من الناس.

ومع ذلك ، فإن جيلبرت تختلف عن معظمها ، لأنها ، كما أوضحت في حديثها على TED ، واصلت المضي قدمًا على الرغم من نجاحها. من أجل القيام بذلك ، أجبرت نفسها على الفشل عدة مرات -؟ لمجرد 'إخراجها من نظامها'. بمجرد أن فعلت ذلك ، اختفت كتلها العاطفية وتمكنت من مواصلة مسيرتها الإبداعية.

أساس التحول الثاني هو تجاوز استقلاليتك ، حيث يمتد تفكيرك إلى ما هو أبعد من نفسك. وبالتالي ، فإن التحول الثاني يبدأ بالتفكير 10x ، وبالتالي يتطلب منك بناء فريق / شبكة تجلب أفكارك إلى شكل مادي.

في هذه المقالة ، أشرح عملية تجربة المناوبتين الأولى والثانية.

هيا نبدأ:

التحول 1: قوة الاختيار

فيما يلي المكونات الأساسية لنموذجك العقلي بعد أن خضت التحول الأول:

أنت مسؤول

'إذا كان الأمر كذلك ، فالأمر متروك لي'. ؟ -؟ William H. Johnsen ، الرسام الأمريكي الأفريقي الشهير

من أجل إجراء التحول الأول ، يجب أن تنتقل من موضع تحكم خارجي إلى ملف موضع السيطرة الداخلي . هذه هي الطريقة العلمية لقول: تتوقف عن لعب دور الضحية في الظروف الخارجية وتتحمل مسؤولية حياتك .

أنت مسؤول عن كيفك رد الي الحياة. لم تعد تفعل ذلك باندفاع تتفاعل . لم تعد تلوم الآخرين على أي نقص من جانبك.

أنت مسؤول بنسبة 100٪ عن زواجك ، على سبيل المثال. لا شيء من هذا 50/50 الأعمال. كل شيء عليك. إذا فشلت ، فقد كان خطأك. لقد قمت باختيارات والآن هناك عواقب. بالطبع قد يكون هناك آخرون متورطون ، لكن لا يمكنك إلقاء اللوم عليهم لك خيارات.

في هذا الكتاب، الملكية المتطرفة: كيف تقود البحرية الأمريكية وتفوز ، يشرح المؤلفان Jocko Willink و Leif Babin هذا المستوى من المسؤولية على أنه أساسي للقيادة الحقيقية. لذلك، لا توجد فرق سيئة ، فقط قادة سيئون. أي نتائج سلبية لعملية الفريق تقع على عاتق القائد. أي نتائج إيجابية ، على العكس ، تُمنح في المقام الأول للفريق.

وبالمثل ، فإن القيادة الذاتية تنطوي على نفس المستوى من المسؤولية. إذا لم ينجح شيء ما ، فمن (أو ماذا) تلوم؟ إذا كان هناك شيء غير نفسك ، فستظل رهينة لأشياء خارجة عن إرادتك.

كل خيار له تكلفة وعواقب

'الإرادة الحرة' غير موجود.

أنت لست 'حرًا' في التصرف كما تريد ، ما لم أنت على استعداد لقبول عواقب تلك الإجراءات. كما يوضح ستيفن آر كوفي ، 'نحن نتحكم في أفعالنا ، لكن العواقب التي تنجم عن تلك الإجراءات تتحكم فيها المبادئ'.

الطريقة الوحيدة لتجنب العواقب السلبية ، إذن ، هي فهم المبادئ تحكم العواقب الطبيعية. ومن ثم ، فإن الأشخاص الناجحين للغاية يتعلمون باستمرار ويسعون لفهم العالم من حولهم بشكل أفضل.

لا يمكنك أن تكون حراً في التصرف إذا لم تفهم عواقب سلوكك. الجهل ليس نعمة ، بل عبودية للعواقب السلبية دون فهم مصدر وسبب تلك العواقب. اجمع بين هذا الجهل وعقلية الضحية وستحصل على كوكتيل مدمر.

ومع ذلك ، بمجرد أن تدرك ذلك كل خيار؟ -؟ حتى الصغيرة منها ؟ -؟ ستؤدي إلى نتيجة ، يمكنك بعد ذلك تحديد النتائج التي تريدها. لا خيار مجاني. كل خيار مرتبط بنتيجة. وبالتالي ، كل خيار له معنى.

النتيجة النهائية (والتكلفة) لـ كل خيار حان الوقت! لا يمكنك استعادة وقتك. بالطبع ، يمكنك التصحيح. يمكنك التعلم من أخطاء الماضي. يمكنك حل المشاكل. ولكن هناك دائما تكلفة. بمجرد أن تدرك ذلك ، فأنت أكثر حساسية بشأن قضاء الوقت في الأنشطة غير الأساسية.

النجاح (والسعادة) اختيار

النجاح والصحة والسعادة كلها عواقب. هم منتجات ثانوية.

هم انهم تأثيرات، لا يسبب.

لا يمكنك التحكم في التأثيرات. مبادئ التحكم في هذه. ومع ذلك ، يمكنك التحكم في أسباب هذه الأشياء ، وهي سلوكياتك. العوامل البيئية السلبية؟ تغييرها.

تحليل تلوي حديث يظهر أن معظم الناس يسيئون فهم الثقة. الثقة لا تؤدي إلى أداء عالي. بدلاً من ذلك ، الثقة هي نتيجة ثانوية للأداء السابق.

على سبيل المثال ، إذا بدأت يومك جيدًا ، فمن المحتمل أن تكتسب الثقة طوال اليوم. إذا بدأت بشكل سيئ ، فإن هذا الأداء السابق سوف يستنزف ثقتك بنفسك ، حتى لو كان ذلك دون وعي.

احصل على هذا واضحًا: الثقة هي انعكاس مباشر للأداء السابق . لذلك، أمس أهم من اليوم . لحسن الحظ ، اليوم هو أمس غدًا. لذا ، حتى لو لم تكن ثقتك اليوم مثالية ، فإن ثقتك غدًا لا تزال تحت سيطرتك.

بمجرد قيامك بأول تحول عقلي ، فأنت تعلم أن حالتك العاطفية كذلك مسؤوليتك الخاصة ونتاج اختياراتك . إذا كنت تريد أن تكون واثقًا ، فالأمر متروك لك. إذا كنت تريد أن تكون سعيدًا ، فالأمر متروك لك. إذا كنت تريد أن تكون ناجحًا ، فالأمر متروك لك.

الزخم ضروري

'عندما تواجه زخمًا إيجابيًا ، فلن ترغب أبدًا في أن يتوقف'. -؟ دان سوليفان ، مؤسس ستراتيجيك كوتش

أخيرًا ، الأشخاص الذين عانوا من هذا التحول العقلي الأول يهتم حقا عن الزخم. لقد عملوا بجد لتطوير زخمهم ومعرفة شعورهم لا يملك قوة الدفع.

أن تكون بدون زخم أمر صعب. إنها الطريقة التي يعيش بها معظم الناس حياتهم. وبدون الزخم ، تكون النتائج ضئيلة ، حتى مع بذل الكثير من الجهد.

الاتساق هو مفتاح تطوير الزخم. يمكنك الحصول عليها من خلال بذل جهد متعمد نحو هدف أو رؤية واحدة ، وفي النهاية يتولى التأثير المركب. يبدو الأمر كما لو أن العديد من المصادر الخارجية تعمل لصالحك. لانهم.

يصبح الحفاظ على الزخم بمجرد حصولك عليه مهم جدا. وبالتالي ، يجب أن تحافظ على تعطشك للتعلم والنمو المستمر.

كم يبلغ ارتفاع ايفين كيلشر

يتعثر معظم الناس في الوردية الأولى

إذا كنت تتحمل المسؤولية الكاملة عن حياتك وخياراتك ، فسوف ينمي حبك للتعلم. سوف تفهم وتعيش المبادئ التي ستسهل بشكل عضوي النجاح في حياتك.

ومع ذلك ، هناك مستوى أعلى بكثير بعد هذا التحول الأول ، ومعظم الناس لا يصلون إليه أبدًا.

في هذا الكتاب، القيادة القبلية و يشرح المؤلفون ديف لوجان وجون كينج وهالي فيشر رايت الثقافات المختلفة للمنظمات.

تعمل معظم المنظمات في ثقافة 'المرحلة 3' ، حيث يكون الجميع 'خارجًا لأنفسهم'. وبالتالي ، فإن الهدف من ثقافات المرحلة 3 هو المنافسة وليس التعاون. ومع ذلك ، فإن هذه المنافسة تحدث بالفعل مع الآخرين في غضون نفس المنظمة. الجميع يحاول 'صعود السلم'. ومن ثم ، هناك مص ، وطعن في الظهر ، وسرية ، وغير ذلك من الهراء.

الناس في هذه الثقافات لا يهتمون بالمنظمة ككل. إنهم يهتمون فقط بما يمكن أن تفعله المنظمة بالنسبة لهم. كما أنهم يشاركون فقط في العلاقات بقدر تلك العلاقات ينفعهم. كل شيء عنهم. ولهذا السبب فإنهم يعانون. لا يمكنهم التفكير فيما وراء احتياجاتهم ورغباتهم. وبالتالي ، فإن رؤيتهم لأنفسهم والعالم هي في الواقع صغيرة ومحدودة للغاية.

تتمثل العوائق الأساسية للأشخاص الناجحين الذين أجروا التحول الأول فيما يلي:

• كل شيء عن 'هم'
• رؤيتهم لا تتجاوز احتياجاتهم وأهدافهم
• يصبحون راضين عن نجاحهم ويشتت انتباههم
• توقفوا عن فعل الأشياء التي أدت إلى نجاحهم (أي توقفوا عن التعلم والعمل)
• نسوا 'لماذا'
• يصبحون منشدون للكمال ، ويفقدون دافعهم للفشل والتعلم
• إنهم يفرطون في ربط أنفسهم بنجاحهم وهويتهم المتصورة
• ينتقلون من هجوم إلى دفاع؟ -؟ بدلاً من السعي وراء المزيد ، يركزون طاقتهم على الحفاظ على ما اكتسبوه
• يصبحون مهووسين بالتأكيدات المستمرة من أنفسهم والآخرين ، ويتوقفون عن البحث عن ردود فعل حقيقية
• لا يتعلمون كيفية العمل بشكل جيد مع الآخرين
• يعتقدون أن طريقهم هو الطريق 'الصحيح'
• لا يمكنهم الوثوق بالآخرين بما يكفي للتفويض أو التعاون

إذا كنت تبحث عن حياة من السعادة الفردية والازدهار ، فلا داعي لقراءة المزيد.

ومع ذلك ، إذا كنت تريد درجة أعلى من النمو والعلاقات والمساهمة ، فإليك كيفية عمل التحول الثاني:

التحول 2: قوة السياق

التآزر هو ما يحدث عندما يساوي واحد زائد واحد عشرة أو مائة أو حتى ألف! إنها النتيجة العميقة عندما يقرر شخصان أو أكثر من الأشخاص المحترمين تجاوز أفكارهم المسبقة لمواجهة تحدٍ كبير. -؟ ستيفن ر. كوفي

في هذا الكتاب، الأنا هي العدو و يوضح Ryan Holiday أن العديد من الأشخاص الناجحين 'يتوقفون عن كونهم طلابًا'.

عندما تكون طالبًا ، فأنت نشط تسعى إلى تحطيم نموذجك. تريد أن تكون مخطئا وتريد ردود الفعل. أنت تهتم بالتعلم أكثر من اهتمامك بما يعتقده الآخرون عنك.

علاوة على ذلك ، بمجرد تطويرك للثقة والمهارات للقيام بعمل مذهل من خلال التحول الأول ، قد تدرك أنه لا يمكنك الوصول إلى هذا الحد إلا بنفسك. يتم لعب عقلية 'الحارس الوحيد' ومبالغة في تقديرها.

قد تكون قادرًا على هز الحياة بنفسك. لكن يمكنك أن تهز الحياة أكثر بمساعدة الأشخاص المناسبين. بطبيعة الحال ، هذا هو الصعود الذي شرحه ستيفن كوفي في 7 عادات للناس الأكثر فعالية . العادات العديدة الأولى هي مساعدتك على تجربة التحول العقلي الأول ، أو ما يسميه كوفي 'النصر الخاص'.

العادات التي حددها كوفي لتجربة هذا الانتصار الخاص هي:

1. كن استباقيًا
2. تبدأ مع نهاية في الاعتبار
3. رتب أولوياتك

بمجرد إتقان هذه العادات ، ستنتقل من الاعتماد على الآخرين إلى حالة عالية من الاستقلالية - - التحول العقلي الأول.

ومع ذلك ، هناك ثلاث عادات إضافية لكتاب كوفي تهدف إلى نقلك إلى ما بعد الاستقلال إلى حالة من الاعتماد المتبادل ، حيث تختبر علاقات تآزرية في كل مجالات حياتك. ما أسميه التحول العقلي الثاني كوفي يسميه 'النصر العام'.

العادات التي حددها كوفي لتجربة هذا الانتصار العام هي:

1. أعتقد أن الفوز الفوز
2. اطلبوا أولا أن نفهم، ثم يجب أن يفهم
3. تآزر

أعرف العديد من الأشخاص 'الناجحين' الذين يعرفون ذلك ليس أظهر هذه العادات الثلاث. بدلاً من السعي إلى الفهم ، فهم يسعون فقط إلى أن يُفهموا. بدلاً من التآزر ، فهم يفعلون الأشياء 'على طريقتهم' فقط ، ويرون الآخرين على أنهم أقل شأناً. إنهم ليسوا لاعبين فريق. إنها ليست قابلة للتعليم. إنهم لا ينشئون علاقات تعود بالفائدة على الطرفين. في الواقع ، لا يهتمون كثيرًا بالآخرين.

لقد قيل أن القرن الحادي والعشرين هو وقت المرأة ، لأنه بطبيعة الحال ، تظهر النساء العديد من الخصائص اللازمة للازدهار في الاقتصاد العالمي الذي يحركه الفريق اليوم. في المتوسط ​​، تعد النساء لاعبات فريق ومتعاونات أفضل بكثير. الرجال ، من ناحية أخرى ، عرضة للأنا وامتصاص الذات. غالبًا ما يريد الرجال المجد بينما تريد النساء ببساطة المساهمة والنمو.

فيما يلي المكونات الأساسية لنموذجك العقلي بعد أن تمر بالتحول الثاني:

10x تفكير

'عندما تكون 10x هي عصا القياس الخاصة بك ، سترى على الفور كيف يمكنك تجاوز ما يفعله الآخرون.' ؟ -؟ دان سوليفان

أن تصبح 'ناجحًا' يتطلب تحمل المسؤولية الشخصية عن حياتك وخياراتك. بطبيعتها ، إنه فوق المتوسط ​​، لأن المتوسط ​​يعني أن لا تتحمل المسؤولية.

ومع ذلك ، فإن التفكير بـ 10x يختلف كثيرًا عن مجرد تحمل المسؤولية. إنه ينطوي على رؤية كبيرة حيث يجب أن يكون الآخرون مسؤولين أيضًا. علاوة على ذلك ، ينطوي التفكير 10x على قدر أكبر من الجرأة والإبداع من مجرد 'أن تكون استباقيًا'.

يأخذك التفكير 10x من هدف ربح 100،000 دولار سنويًا إلى ربح 1،000،000 دولار. أو من مساعدة 100 شخص إلى مساعدة 1000. أو من الحصول على 10000 مشاهدة للصفحة إلى الحصول على 100000.

عندما تفعل هذا ، فإن استراتيجيتك التحولات على الفور.

في كتابه، أدوات جبابرة و يوضح تيم فيريس أن التفكير 10x يمكن أن يأتي من طرح أسئلة 'سخيفة' ، مثل السؤال الذي يطرحه الملياردير بيتر ثيل على نفسه: إذا كانت لديك خطة مدتها 10 سنوات لكيفية الوصول إلى [مكان ما] ، فيجب أن تسأل: لماذا لا يمكنني القيام بذلك في غضون 6 أشهر؟

في هذا النوع من الاستجواب ، يتابع فيريس:

'لأغراض التوضيح هنا ، قد أعيد صياغة [سؤال تيل] إلى:' ماذا يمكنك أن تفعل لتحقيق أهدافك التي دامت 10 سنوات في الأشهر الستة المقبلة ، إذا كان لديك سلاح ضد رأسك؟ ' الآن ، دعنا نتوقف. هل أتوقع منك أن تستغرق 10 ثوانٍ للتفكير في هذا الأمر ثم تحقيق 10 سنوات من الأحلام بطريقة سحرية في الأشهر القليلة المقبلة؟ لا ، لا أفعل. لكني أتوقع أن السؤال سوف يكسر عقلك ، مثل فراشة تحطم شرنقة لتظهر بقدرات جديدة. الأنظمة 'العادية' التي لديك ، والقواعد الاجتماعية التي فرضتها على نفسك ، والأطر القياسية؟ -؟ لا تعمل عند طرح سؤال مثل هذا. أنت مجبر على التخلص من القيود الاصطناعية ، مثل إزالة الجلد ، لإدراك أن لديك القدرة على إعادة التفاوض بشأن واقعك طوال الوقت.

إذا كنت تريد أن تفكر بشكل أكبر ، اسأل أسئلة أفضل (وأكثر سخافة).

سألت نفسي ذات مرة كيف يمكنني كتابة منشور مدونة من شأنه أن يحصل على مليون مشاركة اجتماعية. كان المنتج 1 قائمة الكلمات 0،000 على عكس أي شيء رأيته حتى تلك اللحظة.

تؤدي هذه الأنواع من الأسئلة إلى اختراقات إبداعية وسبل تفكير مختلفة. كما أنها تسهل بشكل عضوي نهجًا استراتيجيًا مختلفًا للغاية.

ما هو السؤال السخيف الذي سيخرجك من طرق تفكيرك التقليدية المقيدة؟

مندوب

'تفويض كل شيء ما عدا العبقري'. ؟ -؟ دان سوليفان

عندما تبدأ في التفكير بـ 10x ، فإنك تدرك أنه لا يمكنك فعل كل شيء بمفردك. يجب أن تكون أكثر من ذلك بكثير مركزة.

وبالتالي ، يصبح من الضروري بناء فريق من حولك على الفور. شبكتك هي صافي ثروتك.

كلما أسرعت في بناء فريق حولك ، كانت نتائجك أسرع وأوسع وأعمق. في كل الحالات تقريبًا ، لن تشعر بالاستعداد لبناء هذا الفريق.

كم يبلغ طول كيفن مكيد

لا تنشغل بأي أفكار مسبقة لما يعنيه 'بناء فريق'. لا يعني ذلك بالضرورة أنك بحاجة إلى 'توظيف' أشخاص بالمعنى التقليدي. قد يعني ذلك أنك تتبادل الخدمات. هذا يعني أنك تقوم بتطوير علاقات تعاون فريدة مع أشخاص في مجالات أخرى وإجراء اتصالات مجنونة لم يرها الآخرون. كلما كان التعاون أفضل ، زادت 'استحالة' تحقيق الأهداف.

هذه علاقات متبادلة المنفعة حيث تركز على قوتك العظمى ويكون لديك من حولك يركزون على قوتهم.

التعاون والتآزر في جميع مجالات الحياة

'وحدنا لا نستطيع أن نفعل الكثير. معا يمكننا أن نفعل الكثير. '؟ -؟ هيلين كيلر

خذ دقيقة لتفحص حياتك.

عندما تذهب إلى صالة الألعاب الرياضية ، هل لديك شريك في التمرين؟ تظهر الاستطلاعات أن معظم الناس يفضلون العمل بمفردهم . ومع ذلك ، إذا كنت قد جربت النمو المتاح من خلال دفع نفسك مع شخص آخر ، فإن فكرة العمل بمفردك تبدو مضحكة إلى حد ما.

كما يوضح مايكل جوردان ، 'موهبة تفوز الألعاب، ولكن العمل الجماعي والاستخبارات يفوز البطولات.'

بالمعنى الدارويني ، يتنافس معظم الناس مع الآخرين على مستواهم الخاص. أولئك الذين يسعون إلى النمو السريع يتنافسون مع الآخرين المتقدمين ، ما يسميه جوش ويتزكين 'الاستثمار في الفشل'. مبدأ الترتيب الأعلى هو التعاون مع الآخرين الذين تقدموا كثيرًا عن مستواك الحالي.

على سبيل المثال ، إذا كنت تريد أن تصبح أقوى أو أسرع حقًا ، فتمرن مع أشخاص في حالة أفضل بكثير. إذا كنت تريد القيام بعمل رائع ، فاعمل مع أشخاص موهوبين أكثر منك. إذا كنت تريد أن تصبح شخصًا أفضل ، فقم بمواعدة أو الزواج من شخص ما.

بالطبع ، إذا كان تعاونًا حقيقيًا ، فستحتاج إلى تقديم الكثير بنفسك إلى الطاولة. هذا ليس عن التسكع الاجتماعي . يتعلق الأمر بالنمو المكثف ، وبالتالي يجب أن يكون مفيدًا للجميع ومتآزرًا.

كما أوضح أندرو كارنيجي ، من بين أغنى الأمريكيين في كل العصور ، يبدو العمل الجماعي أكثر فاعلية إذا ساعد كل فرد الآخرين على النجاح ، مما يزيد من تآزر هذا الفريق ؛ من الناحية المثالية ، سيساهم كل شخص بمهارات مختلفة لزيادة كفاءة الفريق وتطوير وحدته. قال ملياردير آخر ، ريتشارد برانسون ، بالمثل ، قم ببناء فريق عملك الخاص. يتطلب البقاء في العمل تضافر المهارات.

في كل ما تفعله ، يجب أن تكون هناك عناصر تعاونية وتآزرية. بالطبع ، هناك عمل انت تعمل. ومع ذلك ، يجب أن يكون هذا العمل جزءًا لا يتجزأ من مجموعة من الآخرين ونحو شيء أكبر بكثير.

مرة أخرى ، هناك فرق كبير من التحول الأول إلى الثاني هو ذلك أنت مسؤول عن أكثر من مجرد نفسك . نظرًا لأن الآخرين يعتمدون عليك في الظهور والقيام بما تفعله بشكل أفضل ، فأنت مسؤول أمام فريقك.

يمكن أن يكون هؤلاء الآخرون عملاء أو معجبين أو أسرة أو شريكًا في التمرين. ما من أي وقت مضى. النقطة هي ، أنت مسؤول عن نجاح الآخرين. علاوة على ذلك ، من نواح كثيرة ، نجاحهم هو نجاحك. نموهم وتطورهم مرضي مثل نموك وتطورك؟ -؟ أحيانًا أكثر.

الراحة والتعافي

'العمل مع هدف 10x وخطة اللعبة يتطلب أن يكون عقلك مسترخيًا ومستريحًا ومتجددًا.' ؟ -؟ دان سوليفان

التفكير العميق والإبداعي والاستراتيجي والعمل مرهق. أحد المكونات الأساسية في التحول الثاني هو القيام بـ 'أقل ، لكن أفضل'. عندما يكون التحول الأول غالبًا حول كمية العمل ، فإن الوردية الثانية تدور حول الجودة.

لتجربة التحول الأول ، غالبًا ما تحتاج فقط إلى رمي مجموعة من السهام على السبورة. ببساطة ، يُنظر إلى رمي السهام على أنه فوز كبير في البداية. في النهاية ، تبدأ بعض هذه السهام في ضرب اللوحة والحصول على بعض الاهتمام. ومع ذلك ، بمجرد إجراء التحول الثاني ، فأنت من بين الطراز العالمي. لا يتعلق الأمر فقط بضرب السبورة. يتعلق الأمر بضرب الهدف باستمرار.

دقة.

جودة.

الحفظ والراحة والتعافي ، إذن ، أصبحت متزايدة أساسى . هذا صحيح على جميع مستويات النخبة. على سبيل المثال ، يقضي الرياضيون المحترفون وقتًا طويلاً في الراحة. قال روجر فيدرر وليبرون جيمس إنهما ينامان بمعدل 12 ساعة في اليوم .

وبالمثل ، لبناء الكتلة والقوة ، كثير من الناس بحاجة إلى ممارسة الرياضة أقل و وإعطاء أجسامهم المزيد من الوقت للشفاء والنوم. ومع ذلك ، أثناء التدريبات ، يحتاجون إلى دفع أنفسهم بقوة أكبر وأثقل. أقل ولكن أفضل. وينطبق الشيء نفسه على العمل العقلي والاستراتيجي.

التعافي هو أكثر من مجرد راحة جسدية. يتم أيضًا فصله تمامًا عن 'الاتصال'. على سبيل المثال ، وجدت دراسة حديثة أن الاستخدام المستمر للهواتف الذكية يمنع الناس من الدخول يتعافى بشكل صحيح من العمل (و الحياة). بمعنى ما ، فإن الناس دائمًا ما يكونون 'متحمسين' للإلهاء والتواصل. لم ينفصلوا أبدًا. يحتفظ الناس بهواتفهم الذكية عليهم باستمرار.

في الدراسة ، تمكنت المجموعة التجريبية ، التي أصبحت أكثر وعياً باستخدام هواتفها الذكية ، وأخذت فترات راحة كافية منها ، من تجربة الانفصال النفسي عن العمل (وهو أمر ضروري للتعافي والمشاركة) والاسترخاء والإتقان.

إزالة: ضع حدودًا صحية على هاتفك الذكي واستخدامك للإنترنت. عندما يكون ذلك ممكنًا ، احتفظ بهاتفك الذكي بعيدًا عن شخصك. إذا كان على مقربة منك ، فستستخدمه دون وعي. احتفظ بها في سيارتك عندما تصل إلى المنزل من العمل. أو احتفظ به في درج في غرفة منفصلة. اسمح لنفسك بالراحة والتعافي فعليًا حتى تتمكن من ذلك الانخراط في الحياة والعمل! هذا ضروري للغاية إذا كنت تريد حقًا إجراء التحول الثاني.

استنتاج

هذه التحولات العقلية لا تصدق.

أينما كنت في رحلتك الخاصة ، يمكنك تكثيف وتعميق فهمك للمبادئ على هذه المستويات المختلفة.

لا تتوقف عن كونك طالبًا. لا تتوقف عن التعلم.

حطم أي نموذج لديك واحصل على نموذج جديد. عندما تغير الطريقة التي ترى بها الأشياء ، تتغير الأشياء التي تراها.