لقد مر كل شخص في تلك الأيام حيث يبدو أن كل شيء يتآمر ضدك ، حيث لا يبدو أن هناك شيئًا يعمل بالطريقة التي تريدها.
هناك العديد من الأشياء الكبيرة والصغيرة التي لا نتحكم فيها ، ولكن هناك طرق لصنع السلام حتى مع أسوأ تحول في الأحداث.
أهم عنصر في إنقاذ الشر هو كيف نفكر في أنفسنا. والثاني هو عقليتنا ومواقفنا. إذا تمكنا من تحويل هذه المجالات للعمل من أجلنا ، فيمكننا دائمًا تحسين الحياة.
فيما يلي 10 تذكيرات مهمة جدًا لتحفيزك في أيامك الصعبة. تعرف على ما يتحدث إليك واحتفظ به في متناول اليد عند الحاجة.
1. 'ما لا يقتلنا يجعلنا أقوى'.
يلخص هذا الاقتباس من فريدريك نيتشه قدرتنا على معرفة مدى قوتنا. عندما تشعر أنه يتم اختبار حدودك ، استمر في دفع نفسك للأمام ، لأن الزخم هو كل شيء. طالما أنك تمضي قدمًا - حتى مع خطوات صغيرة - فلا شيء يمكن أن يعيقك.
لورين هيل صافي القيمة 2017
2. عدم الحصول على ما تريد هو في بعض الأحيان ضربة حظ رائعة.
أفضل طريقة للتعامل مع عدم الحصول على ما نريده هو التركيز على ما لدينا بدلاً من التركيز على ما ليس لدينا. الشيء المهم هو أن تظل إيجابيًا ودرء المشاعر أو الأفكار السلبية. ليس من الممتع أن تشعر أنك خسرت ، لكن المنظور بعيد المدى قد يُظهر لك شيئًا إيجابيًا خرج من التجربة.
3. النضال جزء طبيعي من الحياة.
جزء من عملية التطوير هو مواجهة تحديات وصراعات غير متوقعة. يفقد الناس وظائفهم ، وتتدهور الأعمال التجارية ، وتتعرض القيادة للتحدي. ليس الأمر سهلاً أبدًا ، لكن قد يساعد تذكر أن الصراعات تمنحنا فرصة لنصبح أقوى وأفضل.
4. التحديات تعطينا فرصة للتعلم.
كلما تقبلت أننا جميعًا نفشل بشكل أسرع وأن تحدياتنا موجودة هنا لتعليمنا شيئًا ما ، زادت سرعة تألقك. الحيلة هي التأكد من أنك منفتح على التعلم.
5. ما يعتقده الآخرون ليس مهما. المهم هو ما تشعر به حيال نفسك.
لا يمكنك أن تكون كل شيء للجميع ، وبغض النظر عما تفعله ، سيكون هناك دائمًا شخص يفكر بشكل مختلف. وهذا يجب أن يكون على ما يرام. المهم هو ما تعتقده وتشعر به تجاه نفسك.
6. علينا أن نختبر ما هو ، وليس ما كنا نتوقعه.
الحقيقة الصعبة هي أكثر فائدة لنا من العيش في مرارة واستياء من أشياء لم تحدث. ابقَ راسخًا في الحقيقة الحالية لحياتك.
7. الحقيقة هي ؛ الأوقات الصعبة أبدا آخر، ولكن صعبة الناس.
ركز على ما تريد ولا تدع التحديات تحبطك. كن مركزًا ، وكن واضحًا ، ولا تدع أي شيء يصرف انتباهك عما تريد. يتم إسقاط الجميع ولكن لا يبقى الجميع.
8. أحِط نفسك بالأشخاص الذين يجعلونك تشعر بالرضا.
لا يوجد شيء أكثر قيمة من الأشخاص الذين يجعلونك تشعر بالرضا. أحط نفسك بهؤلاء الناس. في كل مرة تطرح فيها السلبية من حياتك ، فإنك تفسح المجال للإيجابية. خاصة في الأيام السيئة للغاية ، تأكد من التخلي عن الأشخاص السلبيين وإحاطة نفسك بمن يؤمنون بك ويخرجون أفضل ما لديك.
9. أنت لا تعرف أبدًا مدى قوتك حقًا حتى تكون قويًا هو الخيار الوحيد لديك.
لديك دائمًا خيار مهما كان - هناك دائمًا خياران على الأقل. إذا كنت تريد تغيير شيء ما ، فعليك إيجاد طريقة للخروج منه. يمكنك عرض هذا التحدي على أنه دعوة لمعرفة مدى قوتك أو يمكنك مشاهدته كوسيلة لمعرفة مدى سهولة الاستسلام أو الاستسلام - الخيار لك وسيكون متاحًا لك دائمًا.
جون لوك روبرتسون صافي القيمة
10. تذكر أن الأيام السيئة ستأتي وتذهب ولكن الأيام الجيدة هنا لتبقى.
الحياة ليست سهلة ، وإذا كنت تعتقد أنها كذلك فسوف تشعر بخيبة أمل مستمرة. ستأتي الأيام السيئة ولكن لدينا خيار تحويلها إلى أيام جيدة من خلال معرفة أن تحقيق أي شيء يستحق العناء يتطلب جهدًا مستمرًا. قم بمواءمة ما تفعله مع شغفك وهدفك ، وحتى أسوأ يوم ليس سيئًا للغاية.
.
