رئيسي تنمو هل تريد أن تعيش حياة استثنائية حقًا؟ يقول A Navy SEAL SAL دائمًا القيام بهذه الأشياء

هل تريد أن تعيش حياة استثنائية حقًا؟ يقول A Navy SEAL SAL دائمًا القيام بهذه الأشياء

برجك ليوم غد

يمكنك أيضًا التحقق من هذه المنشورات:

جيسي إيتزلر رجل أعمال عدة مرات ، أبرزها مع شركة Marquis Jet ، التي باعها لشركة Berkshire Hathaway ، وماء جوز الهند Zico ، الذي باعه لشركة Coca-Cola. إنه أيضًا عداء مسافات متطرفة مع سباق 100 ميل لحسابه وزوج سارة بلاكلي ، الملياردير مؤسس Spanx.

إذا كان هناك شيء واحد ليس هو ممل. لذلك عندما كان يشعر بالقلق من أنه كان يماطل قليلاً - الوقوع في الروتين - فعل شيئًا مجنونًا. قام بتجنيد أحد أفراد البحرية الأمريكية ليعيش معه لمدة شهر ويخرجه من شبقه.

لقد التقيت به في سباق ، ولم أر شيئًا مثله من قبل. لقد كان محبوسًا للغاية ، وأردت شيئًا ما لديه ، '' يقول إيتزلر ، الذي كتب عن التجربة ، العيش مع الختم: 31 يومًا من التدريب مع أقوى رجل على الكوكب ، خارج اليوم. 'لذلك استأجرت الرجل.'

هل جيسون هوز لا يزال متزوجًا

إذا كنت لا تعرف الكثير عن الأختام خارج الأفلام - فكر قناص أمريكي ، على سبيل المثال ، القصة الواقعية للراحل كريس كايل - النسخة القصيرة هي أنهم من بين أعنف قوات العمليات الخاصة وأكثرها انتشارًا في القوات المسلحة الأمريكية. يعد تدريبهم الأولي ، الذي يستمر ما مجموعه 50 أسبوعًا ، من أصعب تدريب في أي جيش في العالم.

فيما يلي أهم الأشياء التي علّمها المحارب المحارب لإيتزلر عن عيش حياة استثنائية - كل ذلك أثناء إقامته معه في شقة فاخرة في الجانب الغربي العلوي من مانهاتن. (هل تريد قراءة المزيد ، أو تقديم اقتراح ، أو الظهور في عمود مستقبلي؟ اتصل بي أو اشترك في بريدي الإلكتروني الأسبوعي .)

1. أخرج مؤخرتك من السرير.

أراد معلم إيتزلر ، الذي خدم عدة جولات في أفغانستان والعراق وفقد أصدقاء في القتال ، عدم الكشف عن هويته ، لذلك تمت الإشارة إليه ببساطة في الكتاب باسم SEAL. تدرب هو وإيتزلر كلما أراد ذلك. في كثير من الأحيان ، كان هذا يعني منتصف الليل خلال شهر ديسمبر البارد في مدينة نيويورك.

(تم التحديث هنا: تم الكشف عن الختم البحري الذي يعيش فيه رجل الأعمال الثري )

يقول إتزلر ، جزئيًا ، لأنهم استيقظوا مبكرًا جدًا ، وجد أنه كان لديه الكثير من الوقت لإنجاز الأشياء خلال النهار: 'شعرت أن أي شخص آخر كان يعمل لمدة 24 ساعة وكان لدينا 27 ساعة.'

2. رتب السرير.

لقد كنت مستمتعًا قليلاً بسماع هذا ، لأن جعل سريرك هو أول نصيحة للأدميرال ويليام ماكرافين ، ضابط SEAL الذي قاد الغارة التي قتلت أسامة بن لادن ، ألقى في خطاب كثيرا ما يستشهد به . اتضح أن الختم بدأ يومه بنفس الطريقة.

هو جكان يمارس عادة ونمطًا على كل ما يفعله - أشياء صغيرة مثل ترتيب السرير ، والتواجد في الوقت المناسب ، وإتقان الأسلوب والشكل ، 'يشرح إتزلر. 'من الصعب أن تتأخر أو تأتي بأعذار عندما تكون بالقرب من شخص يعيش حياة كهذه.'

3. كن متسقًا في الحد الأدنى.

كان SEAL ينهي مسيرته في الخدمة الفعلية في الوقت الذي انتقل فيه للعيش مع Itzler وعائلته ، مستخدمًا إجازته المتراكمة من الجيش (إجازة أساسًا) للقيام بذلك. يقول إتزلر إن أحد أكثر الأشياء إثارة للدهشة هو مدى بساطة عيشه.

لقد ظهر لمدة 31 يومًا مع حقيبة ظهر وبطاقة هويته وبطاقة خصم. إذا غادرت لمدة 31 يومًا ، سيكون لدي خمس حقائب. علاوة على ذلك ، أضاف ، `` كان الرجل الأكثر ثباتًا الذي قابلته على الإطلاق. لا توجد أيام أجازة. لا انقطاعات. لقد كان منضبطًا وثابتًا.

4. هل. لا. يقلع.

كلنا استقال. في بعض الأحيان أعتقد أنه شيء جيد. ربما لهذا السبب أنا لست جندي البحرية.

يتذكر إتزلر: `` كان لديه كل هذه 'الأختام' ، مثل: 'إذا قال دماغك أنك انتهيت ، فقد انتهيت بنسبة 40 بالمائة فقط'. 'مرات عديدة في العمل جسديًا ، في المفاوضات ، عندما أعاني من إرهاق الصفقات ، كان لديه هذه الطاقة المذهلة. هناك دائمًا المزيد في الخزان الاحتياطي الخاص بك.

5. برغي منطقة الراحة الخاصة بك.

يبدو أن هذا جزء كبير من نظرية SEAL. باختصار ، الفكرة هي أنه لا تتاح لك الفرصة للنمو إلا من خلال الانزعاج والألم. قد لا يكون الألم مجرد نتيجة ثانوية للنمو ، ولكنه جزء من سببه أيضًا.

لقد تم دفعوني جسديًا للخروج من منطقة الراحة الخاصة بي كل يوم. لبدء الفكرة ، نمت على كرسي خشبي في الليلة الأولى. يقول إيتزلر: `` أعتقد أنه أخذ الأمر قليلاً بشكل حرفي. كان شعاره: 'إذا لم يكن سيئًا ، فلن نفعله'.

6. انتظر.

أي شخص خدم يومًا في الجيش - حتى في الوظائف الأقل تطلبًا - يعرف هذا الجزء. الصبر ليس مجرد فضيلة. إنها ضرورة مطلقة ، إذا كنت تريد النجاح. ويقول إيتزلر إن أحد الأشياء المدهشة التي حدثت له هو أنه أصبح أكثر صبراً نتيجة لشهر تدريبه.

لقد أصبحت صبورًا بشكل لا يصدق - حتى أنني كنت جالسًا في الزحام. هو - هي. السر هو معرفة أن كل شيء ينتهي. سنفعل هذه التدريبات الروتينية المذهلة ، وسوف يركزني على هذه الحقيقة لتجاوزها: إنها ستنتهي. في النهاية ، ينتهي كل شيء ، يتذكر إيتزلر.

7. تخلص من العناصر غير الضرورية.

من المحتمل أن يكون هذا الأمر منطقيًا بالنسبة لرجل ظهر لمدة شهر في الشتاء ولا يحمل سوى حقيبة ظهر صغيرة واحدة ، لكن إتزلر قال إن معلمه في SEAL علمه أن يزيل الفوضى العقلية لديه أيضًا

يتذكر قائلاً: 'لقد جعلني أقضي على كل الأشياء غير الضرورية'. لقد اتصل بي وأصبح مثل ، لست بحاجة إلى القيام بذلك أو إعادة رسائل البريد الإلكتروني هذه. نحن ذاهبون للجري. ولن أفعل - ولم يعان شيء. كنت خائفًا جدًا [لكسر الروتين] ، لكن في الحقيقة أصبحت أكثر فاعلية.

8. ابحث عن التحدي الأصعب.

في النهاية ، لا تقتصر أساليب SEAL على عدم الراحة أو التبسيط فحسب ، بل تتعلق بالبحث عن تحديات أكثر صرامة من أجل التحديات نفسها.

يقول إيتزلر: 'كل يوم كان يتصاعد'. أنت تفعل أشياء مثل الجري جسديًا في عاصفة ثلجية في منتصف الشتاء. لقد كان هذا النوع من التحديات العقلية 'يمكنك أن تفعل هذا'. لقد جعل الأمر جيدًا بالنسبة لي أن أعيش بعيدًا عن الصندوق ، لأن هذه هي الطريقة التي يدرب بها ويعيش حياته.