على الرغم من أنني الطفل الملصق ذو حس الموضة السيئ وأرتدي الملابس - الجينز و تي شيرت اندر ارمر هيت جير تشكل الجزء الأكبر من خزانة ملابسي - يمكنني معرفة متى تبدو الملابس جيدة على الآخرين.
ما العرق هو عدالة فيكتوريا
وعلى الرغم من أنني لا أعتقد أبدًا أنني أبدو جيدًا بشكل خاص ، إلا أنني أستطيع أن أقول عندما أرتدي ملابس تجعلني أشعر بمزيد من الثقة والاسترخاء والمزيد ... حسنًا ، فقط أكثر .
وأنا أعلم بالتأكيد متى تجعلني الملابس التي أرتديها أشعر بعدم الأمان أو الخجل.
ومع ذلك ، لا تساعدني أي من هذه المعرفة في معرفة كيفية اختيار الملابس المناسبة لي - سواء في المتجر أو في خزانة ملابسي.
حتى أوضح لي مصمم أزياء في هوليوود مدى بساطة الأمر.
ليسا إيفانز هو مصمم أزياء أفلام ( وصيفات الشرف و هذا 40 و الجيران و حطام القطار ) ومصمم المشاهير. إنها ناجحة بشكل كبير ... ومع ذلك فهي قادرة أيضًا على التواصل وتقديم المشورة لشخص عادي مثلي.
وتقول إن العملية تبدأ بالإجابة على سؤال واحد: تذكر الوقت الذي ارتديت فيه شيئًا - قد يكون جينزًا أو قميصًا أو بدلة أو أيًا كان - وقد ارتديته وشعرت بالرضا. ما الذي جعلك تشعر بشعور جيد؟
كما سترى ، بمجرد إجابتك على هذا السؤال ، ستحصل على كل المعلومات التي تحتاجها.
إليك دليل Leesa سهل المتابعة لاختيار الملابس المناسبة لك:
اعلم أن ما ترتديه يُحدث فرقًا كبيرًا ليس فقط في الطريقة التي ينظر بها إليك الآخرون ... ولكن الأهم من ذلك ، في ما تشعر به تجاه نفسك.
عندما تشعر بالراحة والثقة ، فإنك تشعر بالسعادة بشكل عام. الشعور بالثقة والسعادة يؤثر على عملك وحياتك الشخصية ... ويمكن أن يأتي من شيء بسيط مثل طريقة ملابسك والخروج إلى العالم.
ومع ذلك ، فإن اختيار الملابس التي نرتديها في كثير من الأحيان أمر مخيف وغير مريح ومحرج: فنحن لا نعرف ما نرتديه أو كيفية ارتدائه ، ونحن بالتأكيد قلقون بشأن ما إذا كان ما نختاره مناسبًا لنا.
هذا مضحك ، إذا فكرت في الأمر: في معظم جوانب حياتنا ، لدينا شعور جيد حقًا بما نريد وما يناسبنا بشكل أفضل. نحن فقط نذهب إلى المتجر ونختار. إنه ليس قرارًا كبيرًا.
لكن الأمر مختلف إلى حد ما مع الملابس.
ما نضيع فيه هو عندما نعتقد أن ارتداء الملابس بشكل جيد أكثر تعقيدًا مما هو عليه بالفعل. نعتقد أن المظهر الجيد هو شيء بعيد المنال ولا يمكن إلا للأشخاص الرائعين ، النحيفين ، طوال القامة - عارضات الأزياء بشكل أساسي - أن ينجحوا حقًا ... ويترك البقية منا يفكرون ، 'حسنًا'.
لكن هذا ليس صحيحًا - على الإطلاق.
فكر في الملابس التي تراها في عروض الأزياء على أنها فن.
ما تراه في عروض الأزياء مصمم للإدلاء ببيان فني. بالنسبة للجزء الأكبر ، يجب استخدام الملابس التي ترتديها كأداة لزيادة سعادتك وثقتك بنفسك وشعورك بالرفاهية.
ابدأ بفصل هاتين الفكرتين: هناك فن ، وهناك 'الزي' اليومي الخاص بك ، والملابس اليومية التي ترتديها والتي يمكن أن تكون أحيانًا تعبيرًا عن الفن إذا كان ذلك في شخصيتك ... ما هو: زيك اليومي.
هذه هي الخطوة الأولى. افصل بين الفن اليومي ، ومحاولة منفصلة (وربما تفشل) في الإدلاء ببيان فني من ارتداء الملابس التي تجعلك تشعر بالقوة وفي أفضل حالاتك.
تذكر وقتًا كنت ترتدي فيه شيئًا وشعرت بالارتياح.
ربما كان في الكلية ، ربما كان ذلك منذ سنوات ، ربما كان الأسبوع الماضي ... لكن في مرحلة ما شعرت بالرضا في شيء كنت ترتديه.
عندما طلبت مني ليسا أن أتوصل إلى مثال ، قلت: الأسبوع الماضي. لدي بنطلون جينز يتناسب جيدًا ولكن ليس نحيفًا لدرجة أنه يتجمع على ساقي ، وهما ناعمان حقًا ... وأنا أحب قمصان Under Armor لأنها تناسب جيدًا ولكنها ناعمة وقليلًا قابل للتمدد ، لذا فهم مرتاحون حقًا. أنا لائق بشكل معقول ، لذلك أحب كيف يبدو ذلك ، لكنني أيضًا خجول ، لذلك أحب أنه أقل من قيمته.
قالت ليسا: 'بمجرد سماع ذلك ، أنا أعرف بالفعل كيف سأرتدي ملابسك'.
كم عمر ميليسا ستارك
في البداية لم أصدقها ، لكنها كانت على حق.عندما تحلل سبب نجاح شيء ما ، فمن السهل تكرار هذه الفرضية.
لنفترض أنني أريد شراء سراويل أكثر أناقة. يجب أن لا يزال الملاءمة والشعوركن متشابهًاإلى الجينز الذي أحبه لأن ذلك يجعلني أشعر بالراحة والثقة. قد يكون الجينز الضيق في ... لكن إذا لم أكن كذلكمريحلبسهم ، من يهتم؟ (إذا كان حجمه صغيرًاتتجه التنانير ، وهذا لا يعني أنه يمكن للجميع أو يجب عليهم ارتدائها.)
لا ترتدي شيئًا فقطلأن أخرىالناس يرتدونها. لا ترتدي شيئًا لمجرد أنك تعتقد أنه يجب عليك ذلك. الشعور بالورك لن يحدث أبدًايفوق الشعور بالراحة والثقة - في الواقع ، إذا لم يكن الورك مناسبًا لك ، فستشعر في الواقع بعدم الأمان والخجل.
يجب أن تمكّنك ملابسك دائمًا.
قم بتمديد هذا الملاءمة والشعور في خزانة ملابسك الأوسع.
لأنني أعرف كيف أحب أن يتناسب الجينز الخاص بي ، أعرف الآن كيف أريد أن يتناسب سروالي. بناءً على قميصي ، أريد سترة بخط رفيع. أعرف كيف أريد أن يكون الكاكي مناسبًا وسترات مناسبة ، وأعلم أنني أحب الأقمشة الناعمة ، لذلك لن أشتري أي شيء آخر لأن هذا هو ما أشعر به جيدًا.
ولا داعي للقلق بشأن ما هو عصري أو مفصل أو سأدلي ببيان أزياء ، لأن أكثر ما يهمني هو ما أشعر به في ما أرتديه.
تقول ليزا: 'لا أعرف أي شخص ، أو أي من المشاهير الذين ارتديتهم من قبل ، حيث كان الزي أكثر أهمية من شعور الشخص في ذلك الزي. إنها فقط لا تعمل. يمكنك أن تأخذ أفضل مظهر على الإطلاق ، وإذا لم يشعروا بالرضا ... فهذا يظهر على وجوههم بالكامل.؟ '
نتيجة رائعة أخرى من الاستمرار في التركيز على ما يجعلك تشعر بالرضاهل هذاالتسوقفوراأسهل. الخيارات تخلق الفوضى - لذلك عندما تعرف ما تريد ، لن تضطر إلى النظر إلى خمسين عنصرًا مختلفًا.
الهدف هو تجميع مجموعة صغيرة إلى حد مامن الأشياءالتي تناسبك بشكل جيد وتجعلك تشعر بالراحة.بمجرد أن تحصل على الشكل المناسب ، يبدو كل شيء جيدًا.
ثم يمكنك أن ترمي شيئًا جديدًاأو مختلفمرة واحدة في أبينما عندماتريد أن تحصل على القليل من المرح مع خزانة ملابسك. لكن 'مختلفة' ينبغيكن الاستثناء وليس القاعدةلأنفي حين أن كلمة 'مختلفة' قد تكون مثيرة أحيانًا ، يوميًاأساس ماذاتريد هولتشعر بالرضا عن نفسك حتى تتمكن من الخروج وتكون واثقًا بنفسك.
استخدم اللون لخلق النغمة المرغوبة من التطور.
لنفترض أنني أريد أن أرتدي الجينز وقميصًا ملائمًا. إذا كنت أرتدي قميصًا أبيض وبنطلون جينز أزرق اللون ، فهذا مزيج غير رسمي من الألوان.
إذا كنت أرتدي قميصًا أسود مع جينز داكن وحزام أسود ، فهذه نسخة أكثر تطوراً من ملابسي الجينز. قد تكون العناصر الفعلية متطابقة ؛ كل ما تغير هو اللون.
وبالطبع هناك اختلافات بينهما: يمكنني اختيار اللون الرمادي الفحمي بدلاً من اللون الأزرق الباهت. يمكنني اختيار متوسط الرمادي بدلاً من الأسود أو البحري.
بمجرد أن تعرف الملاءمة ، استخدم اللون لتحقيق مستوى التطور الذي تحتاجه.
ابحث عن حل والتزم بهذا الحل.
تقول ليزا: 'عادةً ما أحتفظ بألواني باللون الأسود والبحري والجمل والبيج والقشدي'. 'وشوكولاتة بنية. هذا هو. بهذه الطريقة أشعر دائمًا أنني مثلي.
العثور على لون دقيقلوحةلا تحبفقطيجعلهاأسهل لاختيار الملابس في الصباح ، فإنه يضمن أيضًا أن يكون الاهتمام عليك وليس ملابسك.
هل بات سجاك لديه أطفال
'يريد الكثير من الرجال تجربة الألوان'ليسايقول ، 'ويفعلون ذلكفيبطريقة جريئة للغاية بالنسبة لهم. كيف تتفادى ذلك؟ إنظر فيالمرآة: إذا انجذبت عيناك إلى اللون أولاً وليس وجهك ... فهذا جريء جدًا.
'المرأة تحب الكعب المثير'ليسايستمر ، 'ولكن إذا وجدت صعوبة في المشي ، فابحث عن نسخة من ذلكالحذاء الذييمكنكأدخل. أعرف الارتفاع الذي يمكنني ارتدائه بشكل مريح ، ولا أتجاوزه. إذا كنت تشعر بالحرج أو عدم الارتياح في زوج من الأحذية ، فلا يهم كم سيبدو رائعًا.
قبل كل شيء ، ارتداء الملابس لتقوية نفسك - فإقناع الآخرين هو مصدر قلق ثانوي.
آمل أن يقول أحدهم أنك تبدو رائعًا. وربما سيقولون ، 'مرحبًا ، هذا قميص رائع.'
لكن المجاملات يجب أن تكون فكرة متأخرة. ما ترتديه يتعلق بك أولاً. تريد أن تشعر بالثقة والأمان والتمكين ... هذا ما يهم. ما قد يعتقده الآخرون أقل أهمية بكثير مما تشعر به.
استخدم ذلك كدليل لك وستختار دائمًا الملابس المناسبة ، بغض النظر عن الإعداد.
وإذا لم يكن لديك الملابس المناسبة في خزانتك ... ابدأ في تجميع خزانة ملابس أفضل ، لأنك الآن تعرف مدى سهولة ذلك.
دعونا نلخص. هنا القصير إصدار:
- تذكر وقتًا شعرت فيه بالرضا عما ترتديه.
- حلل السبب: الملاءمة ، والشعور ، والراحة ، والصورة الظلية ...
- استخدم هذه السمات كدليل لاختيار عناصر أخرى من الملابس. إذا كنت تحب الطريقة التي يتناسب بها فستان الشمس ، فلا تجبر نفسك على ارتداء فستان كوكتيل أنيق (إلا إذا كنت تشعر بالرضا في ذلك أيضًا.) اختر فستانًا أكثر تطوراً يناسب ويشعر بالطريقة التي يتناسب بها فستان الشمس ويشعر به.
- استخدم اللون لإضافة التعقيد أو طرحه. إذا كنت تحب الجينز ، اشتري بضعة أزواج بألوان مختلفة. سيعطيك ذلك خيارات ضمن النطاق 'غير الرسمي'.
- التزم بما ينجح. ما لم تكن تحب المخاطرة حقًا (ومعظمنا لا يحب ذلك) ، ابحث عما ينجح والتزم به.
- فكر دائمًا في ما تشعر به ، وليس ما قد يعتقده الآخرون. ما يهم هو ما إذا كنت تشعر بالثقة والقوة والسعادة. المجاملة لحظية. كيف تشعر طوال اليوم.
