رئيسي صحة تكافح من أجل ترويض ضغطك وتركيزك؟ يقترح العلم هذا النوع من الموسيقى

تكافح من أجل ترويض ضغطك وتركيزك؟ يقترح العلم هذا النوع من الموسيقى

برجك ليوم غد

الأطفال في المنزل ، والمكاتب مغلقة ، و الخبر هو عرض للرعب . وهذا يجعل الوباء وصفة مثالية للتوتر ونقص الإنتاجية. كما أنه يجعله الوقت المثالي لموسيقى lo-fi.

إذا لم تكن قد سمعت عن النوع بالاسم ، فربما تكون على دراية بالظاهرة العامة: التدفقات والتطبيقات التي تعد بحلقة لا نهاية لها من إيقاعات البرد للدراسة أو العمل من أجلها تزدهر. قناة يوتيوب شعبية واحدة ، مبرد البقر ، لديها أكثر من 5.5 مليون مشترك ، ولدى The Verge تقرير كامل عن كيفية تشابه القنوات عبر الويب تشهد ارتفاعات مماثلة .

إذا كنت تتطلع إلى تهدئة أعصابك بما يكفي لإنجاز شيء ما على الرغم من الانحرافات العديدة في العالم ، فهل يجب أن تقفز في عربة lo-fi؟ في حين أن العديد من نقاد الموسيقى يسخرون من الموسيقى الهادئة الرتيبة (أطلق عليها كاتب منزعج لقب ' الموسيقى اللامبالية لجعل جداول البيانات ') ، يصر المتحمسون والعلماء على أن اللطف هو النقطة. بالنسبة للعديد من الناس ، فإن Lo-fi بالفعل تهدئ عقلك إلى نوع من نشوة الإنتاجية.

هذا هو دماغك على lo-fi.

لعشاق الموسيقى المتفانين ، يمتلك Tim Seppala من Engadget غوص تقني عميق في الصفات السمعية الدقيقة التي تجعل من Lo-fi إدمانًا جدًا. ولكن إذا كانت عيناك تلمعان عند ذكر تعديلات السعة والتخصيص المكاني ، فإن الفكرة الأساسية هي: الموسيقى الخالية من الكلمات المليئة بأصوات الحنين مثل `` أزيز '' أسطوانة الفينيل ليست بطيئة جدًا لدرجة تجعلك تشعر بالنعاس ، ولا بسرعة كبيرة. يجعلك قلقا. ليس الأمر مملًا لدرجة أنك تنساه تمامًا ، ولا مثيرًا للاهتمام لدرجة أنه يصرفك عن عملك. بدلاً من ذلك ، فإنه يمنح عقلك ما يكفي من التحفيز لضبط التوتر ويكون منتجًا.

حقيقة أن الناس يستمعون عمومًا إلى دقات Lo-fi على حلقة لا نهاية لها تساعد أيضًا في إنشاء هذا التأثير المريح. فيكتور زابو ، أستاذ الموسيقى الذي يكتب كتابًا عن هذا النوع ، وأوضح لليمينتال أن التكرار في الموسيقى يجعلها قابلة للتنبؤ ، مما يهدئ المستمعين أكثر.

يعلق على أن الدماغ يمكن أن 'يتنبأ بسهولة على مستوى اللاوعي كيف سيستمر في الصوت'. 'يمكن للمستمع أن يحول انتباهه بعيدًا عن الصوت ونحو الأشياء الأخرى دون أن يتفاجأ أو ينفد.'

كلمة كلا سزابو وخبراء الموسيقى الآخرين استخدامها لوصف التأثير النهائي هو 'شرنقة'. يحيطك Lo-fi بصوت ناعم يمكن التنبؤ به ، مما يحمي تفكيرك من العالم الخارجي القاسي الذي لا يمكن التنبؤ به. يساعدك ذلك على الاسترخاء والتركيز. يمكنك القيام بالمزيد نتيجة لذلك.

لا عجب أن هذه النغمات الباردة أصبحت فجأة مطلوبة للغاية. مساحة مريحة وآمنة حيث يمكنك بالفعل أن تكون منتجًا تبدو جذابة جدًا في الوقت الحالي.