رئيسي توازن الحياة مع العمل أنجح الآباء العاملين يصلون إلى هناك عن طريق القيام بأربعة أشياء

أنجح الآباء العاملين يصلون إلى هناك عن طريق القيام بأربعة أشياء

برجك ليوم غد

لقد تسبب الوباء في خسائر فادحة للآباء العاملين. كما كتبت من قبل ، فإنهم يعملون لساعات أطول ، ولديهم توازن أسوأ بين العمل والحياة ، ويتزايد إجهادهم بوتيرة سريعة.

هناك العديد من الطرق التي يمكن لأصحاب العمل من خلالها دعم الآباء الذين يتعاملون مع الأعباء المتزايدة والضغط الناجم عن الوباء. ولكن ماذا يحدث عندما يكون هذا الوالد العامل المرهق هو أنت ، صاحب العمل؟

على الرغم من أن كونك والدًا يعمل لحسابه الخاص لديه الكثير من الجوانب الإيجابية ، فإنه يأتي أيضًا مع بعض الحقائق والضغوط - ومن المهم أن تعرف بالضبط ما هي هذه الأمور ، سواء كنت تعمل بالفعل لساعات طويلة في شركة ناشئة أو كنت تفكر فقط في التوقف عن العمل. من الألواح الخشبية الخاصة بك.

نصائح مهنية لأولياء الأمور العاملين

في كتابها الجديد الوالد: الدليل الكامل للنجاح في الوظيفة والبقاء وفية لنفسك وتربية أطفال سعداء تقدم Daisy Dowling النصائح لجميع الآباء العاملين - ذكورا وإناثا. البيولوجية والتبني. عازب وشريك مثلي الجنس وعلى التوالي في كل مهنة تعمل في كل جدول زمني يمكن تصوره ؛ وتربية الأطفال من مختلف الأعمار - حول كيفية أن تكون محترفًا وأوليًا وشخصًا تريد أن تكونه في كل مرحلة من مراحل الأبوة ، من اليوم الذي تكتشف فيه أنك تتوقع حتى يوم مغادرة طفلك للمنزل. تستند تكتيكات الكتاب والأفكار إلى عمل داولينج كمدرب تنفيذي للآباء العاملين ، مما يساعدهم على الوصول إلى قمة اللعبة.

لقد تعرفت مؤخرًا على داولينج ، الذي شارك بعض النصائح المفيدة لإدارة التحديات الفريدة لتربية الأطفال أثناء إدارة الشركة بنجاح.

1. النظم والبنية التحتية ضرورية

يمكن لكونك رئيس نفسك أن يجلب لك قدرًا هائلًا من الحرية والمرونة والتركيز على قضايا الصورة الكبيرة. كما أنه يحمل مسؤولية التعامل مع جميع العمليات الأساسية: تكنولوجيا المعلومات ، وإعداد التقارير الضريبية ... كل البنية التحتية التي يتعامل معها شخص آخر في مؤسسة أكبر. ما لم تكن واقعيًا ومبدعًا ومنضبطًا بشأن تلك المطالب ، فقد تصبح ساحقة وتزاحم الوقت الذي يجب أن تقضيه في أنشطة ذات ترتيب أعلى - ومع عائلتك. قال داولينج: 'بدون وجود أنظمة أساسية وبنية تحتية ، ستقضي الكثير من الوقت بعيدًا عن أطفالك'.

2. يمكنك إعادة إنشاء مزايا صديقة للأسرة في شركتك الخاصة

تعتبر الامتيازات مثل رعاية الأطفال الاحتياطية وغرف الرضاعة ومجموعة شبكة الآباء العاملين رائعة - وهي ليست حصرية للشركات الكبيرة. قال داولينج: 'من الممكن إيجاد أو بناء دعم مماثل في شركة ريادية أو العمل لنفسك'.

وإذا كنت تدير شركة ، فإن تقديم هذه المزايا لا يقتصر فقط على الحصول على الدعم الذي تحتاجه - بل يتعلق أيضًا بإنشاء نموذج جديد وأفضل لجميع الآباء العاملين. قال لي داولينج: 'من خلال صياغة طريقك الخاص ، يجب أن تكون جزءًا من الحل'.

3. وسّع تعريفك للمرونة

إذا كنت تدير شركتك الخاصة منذ فترة ، فأنت تعلم بالفعل أن ريادة الأعمال ليست نزهة عندما يتعلق الأمر بإدارة الوقت والضغوط.

بينما تتمتع بحرية أكبر في العمل بالطريقة التي تريدها ، ينتهي الأمر بالعديد من رواد الأعمال إلى العمل لساعات أطول مما فعلوا عند العمل داخل شركة أو يشعرون أنهم بحاجة إلى قول نعم لمزيد من أعمال العميل أو المشاريع أو السفر لمجرد خلق الزخم داخل الشركة - ويمكن أن يؤدي ذلك إلى خسائر شخصية.

قال داولينج: 'هناك ميزة كبيرة للعمل لنفسك ، لكنها ليست أرض الحليب والعسل بأي حال من الأحوال'. 'عندما يتوقف الشخص الذي يضرب به المثل معك ، عليك أن تقرر كيف ومتى وأين تتوقف عن العمل ، وقد يكون ذلك صعبًا.'

جون هاجي صافي الثروة 2016

اذا مالعمل؟ يقترح داولينج أن يوسع أولياء الأمور من رواد الأعمال تعريفهم للمرونة ليشمل استراتيجيات مثل ساعات العمل ، والأسابيع المكثفة ، والنهج الموسمية. أنهم وضعوا أهدافًا محددة ومحددة (مثل يوم عطلة كامل في الأسبوع) ؛ وأنهم يفكرون بعناية في كيفية جعل الوقت المرن ليس فقط مريحًا ولكن مجددًا.

تشير إلى أحد الوالدين الذين قابلتهم ، وهو مؤسس مشارك في شركة ناشئة مدعومة من المشروع وأب جديد ، أدرك أنه بدون دوراته التدريبية الماراثونية المنتظمة ، لم يكن في أفضل حالاته كوالد أو محترف. قال داولينج: 'لقد استمر في قضاء ساعات طويلة ، لكن فترات الراحة هذه جعلته قائدًا أفضل وأبًا أفضل'.

4. يمكنك تعيين الحدود - ولكن قد يكون من الصعب القيام بذلك

عندما تعمل لحساب شخص آخر ، يتم تمييز مفتاحي 'التشغيل' و 'الإيقاف' بوضوح. قال داولينغ: 'عندما تدير شركتك الخاصة ، فقد تكون المفاتيح أكثر خطورة أو ديناميكية أو يصعب العثور عليها ، وسيتعين عليك تعيينها دون توجيه أو سابقة أو موافقة صريحة من أي شخص آخر.'

وقد يكون ذلك صعبًا حقًا. ولكن يمكنك أيضًا دمج عائلتك وحياة العمل ببعض الطرق الرائعة. قالت داولينج: 'أحد موكليّ ، وهو مؤسس شركة محاماة ، احتفظ بسرير محمول بجانب مكتبها وأحضر ابنتها إلى قاعة المحكمة في حبال عندما كان عمرها ثلاثة أسابيع'. أطفالها الأربعة هم الآن في سن المراهقة ، وهم يساعدون في مكتبها ويرافقونها إلى المؤتمرات ويتعلمون الكثير من تلك التجارب.

بصفتك أحد الوالدين العامل الريادي ، فأنت مسؤول في النهاية عن تنظيم وتوجيه حياتك المهنية والعائلية. إنها ليست مهمة سهلة ، ولكن التفكير في هذه الحقائق العالمية - وكيف ستستجيب لها - سيساعدك على الشعور بمزيد من الهدوء والقدرة والثقة في الجمع بين الأطفال وعملك.