لقد سمعته مرارًا وتكرارًا: المال لا يشتري السعادة. حتى لو لم يستمر الناس في إخبارك بذلك ، فقد تخمن من العدد الكبير من الأثرياء للغاية الذين يعانون من إدمان المخدرات أو الكحول أو الاكتئاب أو حتى الميول الانتحارية. ربما تكون قد اختبرت ذلك بنفسك ، عندما لم تزيد الزيادة أو المكافأة الأخيرة من سعادتك. لم تفعل الأموال الإضافية في حسابك المصرفي أو الأداة الجديدة أو قطعة الملابس الجميلة التي تباهت بها.
لكن قبل أن تتخلى عن المال كمصدر للمتعة ، يجب أن تعلم أن هناك بعض الأوقات يظهر فيها البحث العلمي أن المال حقًا يمكن أن يشتري السعادة. يمكن للمال حقًا أن يجعلك سعيدًا عندما يكون واحدًا أو أكثر مما يلي صحيحًا:
1. أنت تنفقه في الوقت الإضافي.
أظهرت دراسة رائعة أجريت على 4400 أمريكي بشكل قاطع أن الأشخاص الذين يقدرون الوقت على المال يكونون أكثر سعادة من أولئك الذين لا يقدرون ذلك. لذا انطلق وقم بتعيين مدبرة المنزل أو المساعد الافتراضي ، وتفاخر بخدمة توصيل البقالة هذه. من المحتمل جدًا أنك ستكون سعيدًا بذلك.
2. أنت تنفقه على تجربة رائعة.
نميل إلى افتراض أنه من الحكمة إنفاق الأموال على الأشياء - خاصة الأشياء التي قد تقدر قيمتها - بدلاً من المتعة. بعد كل شيء ، إذا أنفقت 300 دولارًا على هاتف ذكي رائع حقًا اليوم ، فستظل تمتلك هذا الهاتف الذكي في اليوم التالي وفي اليوم التالي. إذا أنفقت 300 دولار على مقاعد رائعة حقًا لمشاهدة فرقتك الموسيقية المفضلة ، في اليوم التالي ، فلن يكون لديك شيء.
اكتشف باحثون في جامعة ولاية سان فرانسيسكو أن العكس هو الصحيح في الواقع. على الرغم من أن الناس يميلون إلى الاعتقاد بأن شراء الأشياء المادية سيجعلهم أكثر سعادة لفترة أطول من إنفاق المال على التجارب لأن الأشياء المادية تدوم لفترة أطول ، في الواقع عندما اعتدنا على امتلاك هذه الأداة أو القلادة الجديدة الرائعة ، فإن السعادة التي تسببها تتلاشى في الخلفية. (لقد اختبرت هذا بنفسي بعد سنوات من الرغبة في شراء سيارة كهربائية. في أول شهرين ، تسببت مجرد رؤيتها وهي جالسة في الفناء في هزة من الفرح. ما زلت أحبه ، لكنني الآن اعتدت على ذلك وتلاشى رد الفعل الشديد.)
من ناحية أخرى ، ستبقى تجربة رائعة مثل الذهاب إلى الحفلة الموسيقية في ذاكرتك لفترة طويلة ، ومن المرجح أن تجعلك تستمتع في كل مرة تفكر فيها مرة أخرى ، وفي كل مرة تخبر بها شخصًا آخر. قد لا تدوم التجارب ما دامت الأشياء ، لكن المتعة التي تسببها تدوم لفترة أطول.
3. أنت تنفقه مع شخص تهتم لأمره.
الإنسان اجتماعي بطبيعته وهناك الكثير من الأدلة على أن العلاقة الصحية مع الآخر والشعور بأنه جزء من المجتمع يمكن أن يساعدك على العيش لفترة أطول. (على العكس من ذلك ، يمكن للوحدة أن تقتلك.)
يعتقد بعض علماء النفس الاجتماعي أن أحد الأسباب التي تجعلنا التجارب تجعلنا أكثر سعادة من الأشياء هو أننا غالبًا ما نشاركها مع صديق أو شريك أو أحد أفراد الأسرة. لذلك إذا قررت الحصول على تذاكر الحفل الرائعة ، فتأكد من إحضار شخص تستمتع معه. وإذا كان عليك حقًا شراء هذا الهاتف الجديد ، فاحضر شخصًا معك في رحلة التسوق الخاصة بك.
4. أنت تنفقه على شخص آخر.
عندما أعطى الباحثون طلاب الجامعات بعض النقود الإضافية وأمروا مجموعة بإنفاقها على أنفسهم ومجموعة أخرى لإنفاقها على الآخرين ، أبلغت المجموعة الثانية عن سعادة أكبر بكثير من المجموعة الأولى.
كم عمر روزماري orozco
من المنطقي أن تفكر في توجهنا الاجتماعي - فالتبرع بالمال أو إنفاقه على شخص آخر يجعلنا نشعر بأننا أكثر ارتباطًا بالآخرين. (بالإضافة إلى فخرنا بكرمنا الخاص.) من المرجح أن يجعلنا الشكر والغموض الدافئ الذي نحصل عليه من متلقي سخائنا نشعر بالرضا أيضًا. لذا انطلق واشترِ تلك الهدية الجميلة أو تبرع بها لصالح الجمعيات الخيرية. ستجعل نفسك أكثر سعادة ، مثل الآخرين.
تنفق في حدود إمكانياتك.
في حين أن الثروة لا تجلب السعادة بالضرورة ، فإن القلق بشأن الديون المفرطة والصعوبة في سداد فواتيرك سيجعلك بالتأكيد غير سعيد. إذا كنت تنفق أكثر مما تستطيع ، حتى على الخبرات أو الهدايا ، فإن الضغط الذي ستشعر به نتيجة لذلك على الأرجح يفوق أي متعة يمنحك المال. لذا لا تذهب هناك. تأكد من أن لديك ما يكفي من المال لتغطية فواتيرك ، بالإضافة إلى النفقات غير المتوقعة ، قبل إنفاقها على الخبرات أو الهدايا أو حتى الأشياء. سواء كان المال يجعلك سعيدًا أم لا ، تأكد من أنه لا يجعلك بائسًا.
