يقول العلم إن الفكاهة والسخرية يمكن أن تجعلك مبدعًا

لماذا الفكاهة جيدة للإبداع

بحسب علم النفس اليوم ، أثناء وجوده في جامعة نورث وسترن ، درست كارونا سوبرامانيام مجموعتان من المشاركين يشاهدان فيلمين مختلفين. شاهدت إحدى المجموعات فيلمًا كوميديًا ، بينما شاهدت الأخرى فيلم رعب ( الساطع ). بعد ذلك مباشرة ، أعطت كلا المجموعتين لغزًا لربط الكلمات لحلها ، ووجدت أن المجموعة التي شاهدت الكوميديا ​​كانت أكثر إبداعًا في حل اللغز من المجموعة الأخرى ( نحن نعلم بالفعل أن السلبية ضارة بالنسبة لك ). وأكدت نتائجها باستخدام أجهزة التصوير بالرنين المغناطيسي التي أظهرت نشاطًا متزايدًا في المنطقة المرتبطة بالإبداع (القشرة الحزامية الأمامية) لدى الأشخاص الذين شاهدوا الكوميديا.

في مكان آخر الدراسة التي أجريت في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا ، طُلب من مجموعتين من المشاركين (المصممين المحترفين والكوميديين المحترفين) تبادل الأفكار. أنتج فنانو التحسين أفكارًا أكثر بنسبة 20٪ من المصممين (يُظهرون الطلاقة) ، والتي كانت أيضًا أكثر إبداعًا بنسبة 25٪ (تُظهر المرونة). ووجدت أيضًا أن استخدام الألعاب التي تعمل على تحسين استخدام الفنانين للإحماء أدى إلى تحسين الإنتاج الإبداعي لمصممي المنتجات في جلسات العصف الذهني بنسبة 37٪.

يدرس المجال العلمي لعلم الجيلات الآثار النفسية والفسيولوجية للفكاهة والضحك على الدماغ ، ووجد الباحثون في هذا المجال من خلال مسح الدماغ EEG أن الفكاهة والضحك من الوظائف المعرفية المعقدة للغاية التي تشمل الدماغ بأكمله. يقوم النصف المخي الأيسر 'بإعداد' النكتة ، بينما يساعد النصف الأيمن في 'تلقي' النكتة.

الانتقال من علم النفس وعلم الأعصاب إلى علم الاجتماع ، روح الدعابة (خاصة من النوع الذي يحصل عليه الآخرون ، عندما تضحك مع لهم وليس في يمكنهم إنشاء صداقات ، وسوف يربطون ويبنون فريقًا ، بحيث يمكن أن ينمو إبداع الفريق (على عكس الإبداع الفردي).

كم يبلغ ارتفاع جدار بول

لكنها لا تنتهي بالفكاهة. تعال السخرية.

فرانشيسكا جينو وجد آدم جالينسكي ولي هوانغ من جامعة هارفارد أن السخرية يمكن أن تكون حافزًا للإبداع ، في دراستهم أعلى أشكال الذكاء: تزيد السخرية من الإبداع لدى كل من المعبرين والمتلقين ، الذي تم نشره في السلوك التنظيمي وعمليات اتخاذ القرار البشري في نوفمبر 2015. السخرية منتشرة في المنظمات ، وليس بالضرورة لأغراض جيدة. عندما تكون الثقة مفقودة ، خاصة في مجموعة مشكلة حديثًا ، فإن إدخال السخرية يزيد من الصراع ، وليس بالضرورة الإبداع. ومع ذلك ، عندما توجد الثقة ، فإن كلا من التعبير عن السخرية وتلقي السخرية يزيدان الإبداع ، دون خلق الصراع. لتوضيح الفرق بين السخرية والسخرية ، عرّف البحث السخرية على النحو التالي: غالبًا ما تستخدم للتعبير بشكل فكاهي عن الرفض أو الازدراء المحجبات '.

السبب في أن السخرية تعزز الإبداع ، وفقًا لجينو ومؤلفيها المشاركين ، هو أن إنشاء تعليق ساخر وتفسير المعنى الخفي له يتطلب مزيدًا من التفكير الإبداعي ، وممارسة نفس أجزاء الدماغ التي ستشارك لاحقًا في. توليد الأفكار الإبداعية.

3 طرق بسيطة وعملية لاستخدام الدعابة والسخرية لزيادة الإبداع

1. استخدم الفكاهة . كلما زاد استخدامك للفكاهة ، زادت إبداعك (تمامًا مثل كلما زادت شكواك ، قل إبداعك ...). وكلما استخدمته ، كلما كنت أفضل فيه ...
2. استخدم السخرية بشكل مناسب . سيكون للسخرية تأثير إيجابي على إبداعك ، ولكن إذا مارستها على شخص لا يثق بك - سيكون لديك تأثير سلبي عليه ، وستخلق فقط الصراع. عندما تكون من بين الأشخاص الذين تثق بهم - استخدم السخرية بحرية.
3. خذ دروس تحسين . أخذت دروس الارتجال في بيت دالاس للكوميديا . الارتجال صعب. صدقنى. إنه يجعلك تفكر بلا توقف. أنت على خشبة المسرح ، مشغول بالفعل من قبل شخص آخر ، وتحاول معرفة من تكون ، ومن أنت ، وأين أنت ، وماذا تفعلان كلاكما هنا. أنتما تبنيان على إشارات بعضكما البعض. في نهاية جلسة تدريبية استمرت 3 ساعات كنت أتصبب عرقا. حرفيا. ولكن حتى إذا لم تحضر دروسًا تحسينية ، فهناك كتب تمارين يمكنك استخدامها لتطوير تلك المهارات. لنفسك وللفريق.