عندما ندخل موسم تحديد الهدف أعتقد أنه من المهم أن تمنح نفسك أفضل فرصة للنجاح عندما تحدد أهدافك. خاصة عندما تنظر إلى معدلات الفشل ، وفقًا لـ Forbes 92 في المائة من الأشخاص الذين فشلوا في الوصول إلى أهدافهم. فيما يلي خمس نصائح لتحديد الأهداف استخدمتها والتي ستساعدك على الانضمام إلى 8 بالمائة من الأشخاص الذين يحققون أهدافهم.
الهدف مرتفع ، ولكن ابدأ منخفضًا ، واحتفل ، واستمر في المضي قدمًا
إذا كنت قد قرأت أيًا من مقالاتي السابقة ، فلن يكون مفاجئًا أنني معجب كبير بوضع أهداف جريئة كبيرة ، وأعتقد أنها مثيرة وملهمة ويمكن أن تساعدك حقًا ليس فقط في تحقيق أهدافك الكاملة بل تجاوزها أيضًا. القدره.
ولكن عند تحديد أهداف كبيرة وجريئة ، قد يكون الأمر شاقًا في الأيام الأولى ، وأفضل طريقة لمواجهة ذلك هي تقسيم هدفك الكبير إلى سلسلة من الأهداف الصغيرة.
كم عمر ري دراموند
عندما حددت هدفي أن أجري أول ماراثون لي في 6 أشهر ، كان هدفي الأول هو الجري لمدة 15 دقيقة فقط لكل شوط في الأسبوع الأول ثم زيادة الوقت الذي أجري فيه بخمس دقائق في الأسبوع لمدة الشهرين المقبلين. أتاح لي هذا النهج تحقيق بعض النجاح المبكر ، مما سمح لي ببناء الزخم وزيادة الثقة ، مما شجعني بعد ذلك على زيادة الزيادة الأسبوعية بمقدار 10 دقائق للشهرين المقبلين ثم 15 دقيقة في الأسبوع خلال الشهرين الماضيين.
إن اتخاذ هذه الخطوات الصغيرة ثم الزيادة بمبالغ صغيرة نسبيًا يضعني في وضع حيث تمكنت ، بعد 24 أسبوعًا ، من الجري لأكثر من 4 ساعات مما سمح لي بعد ذلك بالنجاح في تحقيق هدفي الكبير الجريء.
عندما يتعلق الأمر بوضع هدف كبير وجريء لك ، فكلما زادت قدرتك على تقسيم هذا الفيل ، زادت احتمالية تحقيقه.
لا تدع الآخرين يحددون لك الأهداف
عندما تسمح للآخرين بتحديد أهدافك أو تعديلها من أجلك ، فقد يكون لذلك العديد من الآثار الضارة على قدرتك على تحقيقها.
أولاً ، لم يعد الآن هدفك ، وليس لديك إحساس بالملكية أو الالتزام بهذا الهدف الجديد ، لأنه الآن هدف شخص آخر.
حفل زفاف جو سميث وكيشا تشافيس
ثانيًا ، يمكن للناس أن يتطلعوا إلى جعلك أكثر عدوانية ويتطلعون إلى تحديد الهدف ليكون أكبر مما تعتقد أنه ممكن ، وعندما تفتقر إلى الإيمان ، يمكن أن يتسبب ذلك في الإقلاع عن التدخين عند أول علامة على الصعوبة.
إذا أراد الأشخاص المشاركة ، فدعهم يساعدونك في تحديد كيف ستحقق هدفك ، لكن لا تدعهم يضعون هدفًا جديدًا لك.
كن واضحًا كيف يبدو النجاح
إذا كنت لا تعرف كيف يبدو النجاح ، فكيف ستعرف عندما تحققه. إذا لم يكن لديك هدف واضح ، فلا يمكنك وضع خطة واضحة لتحقيق ذلك.
كان أحد عملائي يتطلع إلى زيادة أرباحهم بنسبة 50-100 في المائة في العام المقبل. لقد كانوا سعداء للغاية لأنهم وضعوا هدفًا جريئًا كبيرًا ، لكن التحدي هو أن خطة الزيادة بنسبة 50 في المائة ليست مماثلة لخطة الزيادة بنسبة 100 في المائة.
إذن ما هي الخطة التي ستنفذها؟
أم أنك ستنفذ أي خطة قديمة وتأمل فقط؟
الامل ليس استراتيجية!
تسمح لك الأهداف الواضحة بوضع خطط واضحة تزيد من احتمالية نجاحك.
افهم سبب أهمية هذا الهدف
إذا كنت لا تعرف سبب أهمية الهدف بالنسبة لك ، فهو مجرد عشوائي. إن فهم السبب سوف يمنحك إحساسًا أقوى بالهدف ، وسيبقيك هذا الإحساس بالهدف متحمسًا خلال الأوقات الصعبة. عندما تفتقر إلى الإحساس بالهدف إذا بدأت الأمور في الانحراف ، فلا يوجد ما يمنعك من خفض مستوى هدفك وخفض المستوى.
لتحقيق أهداف كبيرة وجريئة ، يجب أن تكون حازمًا على الهدف ، ولكن مرنًا في النهج ، وأن يكون لديك سبب قوي سيساعدك على إبقاء عينيك على الجائزة والاستمرار في الأوقات الصعبة.
لمن تزوجت كاتي مكسون
تتبع أدائك
أنا من أشد المؤمنين بالقول المأثور الذي يتم قياسه يتم إنجازه ، لكنني مؤمن أكبر بقوة التحفيز.
عندما نقوم بتقطيع الفيل ونعرف ما هي الأهداف المؤقتة الصغيرة ، عندما نبدأ في تحقيقها ، فإن هذا سيزيد من الإيمان بالنهج وكذلك الثقة بأن النجاح يمكن تحقيقه.
إذا كنت تقود فريقًا ، فتأكد من أنك لا تتبع الأداء فحسب ، ولكنك أيضًا شارك التقدم مع فرقك.
عندما تصبح الأمور صعبة ، من الرائع أن تسمع أنه يتم إحراز تقدم. في بعض الأحيان عندما يكون رأسك متجهًا نحو خط النهاية ، قد يكون من الصعب معرفة مدى قربك وسماع التقدم يمكن أن يشجعك على القيام بهذه الدفعة الأخيرة لتجاوز الخط.
إذا كنت تريد أن تضع لنفسك هدفًا جريئًا كبيرًا ، ثم لزيادة فرصك في النجاح ، كن واضحًا بشأن شكل النجاح ، وتأكد من أنه هدفك وافهم سبب أهميته بالنسبة لك ، وقم بتقسيمه إلى أهداف صغيرة ، وتتبع الأداء والاحتفال بكل نجاح صغير. إذا تمكنت من القيام بذلك ، فستزيد بشكل ملحوظ من فرصتك في أن تكون في تلك المجموعة الصغيرة التي تبلغ 8 في المائة والتي تحقق أهدافها.
.
