لقد سمعت دائمًا أنه لا يمكنك حقًا الاهتمام بأي شخص آخر (بما في ذلك زملائك في العمل والموظفين) حتى لقد تعلمت أن تحب نفسك. من الصعب على شخص لم يختبر الحب والرعاية من قبل أن يقدمه إلى شخص آخر لأنه ليس لديه فكرة عما يشعر به.
فيما يلي 17 اقتباسًا عن تقدير الذات وحب الذات ساعدنا جميعًا على الشعور بالسعادة مع أنفسنا ونأمل أن نسمح لنا بمشاركة هذا الشعور مع الآخرين في حياتنا - في العمل وفي المنزل وفي مجتمعاتنا.
ما هو ارتفاع بيج دراموند
'أنت نفسك ، مثل أي شخص في الكون بأسره ، تستحق حبك وعاطفتك.' - بوذا
هل جيري أو كونيل مثلي الجنس
- 'الرعاية الذاتية ليست أبدًا فعلًا أنانيًا - إنها ببساطة إدارة جيدة للهدية الوحيدة التي أمتلكها ، الهدية التي وُضعت على الأرض لأقدمها للآخرين.' - باركر بالمر
- 'لماذا يجب أن نقلق بشأن ما يعتقده الآخرون عنا ، هل لدينا ثقة في آرائهم أكثر مما نثق بآرائنا؟' - بريجهام يونغ
- أحب نفسك أولاً وكل شيء آخر يقع في الخط. عليك حقًا أن تحب نفسك لإنجاز أي شيء في هذا العالم. - لوسيل بول
- 'تذكر دائمًا أنه ليس لديك الحق في أن تكون فردًا فحسب ، بل عليك أيضًا أن تكون فردًا'. -- إليانور روزفلت
- إذا كنت تستطيع فقط أن تشعر بمدى أهميتك في حياة من تقابلهم ؛ إلى أي مدى يمكن أن تكون مهمًا للأشخاص الذين قد لا تحلم بهم أبدًا. هناك شيء خاص بك تتركه في كل لقاء مع شخص آخر. - فريد روجرز (السيد روجرز)
- 'ما يكمن وراءنا وما يكمن أمامنا أمور صغيرة مقارنة بما يكمن بداخلنا'. - رالف والدو إيمرسون
- `` حب الذات الصحي يعني أنه ليس لدينا أي إكراه لتبرير أنفسنا أو للآخرين لماذا نأخذ الإجازات ، ولماذا ننام متأخرًا ، ولماذا نشتري أحذية جديدة ، ولماذا نفسد أنفسنا من وقت لآخر. نشعر بالراحة عند القيام بأشياء تضيف الجودة والجمال إلى الحياة. - أندرو ماثيوز
- 'قد يتملق الناس على أنفسهم بنفس القدر من خلال التفكير في أن أخطائهم موجودة دائمًا في أذهان الآخرين ، كما لو كانوا يعتقدون أن العالم دائمًا ما يفكر في سحرهم وفضائلهم الفردية.' - إليزابيث جاسكل
حتى تقدر نفسك ، لن تقدر وقتك. حتى تقدر وقتك ، لن تفعل أي شيء به. - إم سكوت بيك
- 'لا يكون التخويف بالصمت. لا تسمح لنفسك ابدا ان تكون ضحية. لا تقبل تعريف أي شخص لحياتك ؛ قد تكون الترجمة التي ارسلها إليك خاطئه.' - هارفي فيرستين
- 'الكثير من الناس يبالغون في تقدير ما ليسوا عليه ويقللون من قيمتهم'. - مالكولم إس. فوربس
- تذكر أنك تنتقد نفسك منذ سنوات ، ولم تنجح. حاول الموافقة على نفسك وشاهد ما سيحدث. - لويز إل هاي
- 'تصرف كأن ما تفعله يعمل اختلاف. نعم هو كذلك.' - وليام جيمس
- 'أنت دائمًا مع نفسك ، لذلك يمكنك أيضًا الاستمتاع بالشركة.' - ديان فون فورستنبرج
- 'كلما شعرت بشكل أفضل تجاه نفسك ، قل شعورك بالحاجة إلى التباهي'. - روبرت هاند
- قد يتم الاعتداء على كرامة المرء وتخريبها والاستهزاء بها بقسوة ، ولكن لا يمكن نزعها أبدًا ما لم يتم التنازل عنها. - مايكل ج. فوكس
