ل كتاب جديد بقلم ناز بهشتي ، المساعد التنفيذي السابق لستيف جوبز ، يكشف عن بعض الحكايات المثيرة للاهتمام حول الرئيس التنفيذي السابق لشركة أبل. أحدها أنه لم يطفئ قطه تقريبًا ايفون .
هذا ليس مفاجئًا حقًا. أنا متأكد من أن معظمنا يمكن أن يقول الشيء نفسه. بالتأكيد ، ليس من غير المألوف أن يشعر الأشخاص الذين يقودون الشركات الكبيرة بالحاجة إلى البقاء على اتصال طوال الوقت. ومع ذلك ، يمكن أن يكون هذا الإغراء مستنزفًا - ولا أقصد فقط البطارية الموجودة على جهازك.
انظر ، ليس هناك شك في أن معظمنا قضى وقتًا أطول على أجهزتنا خلال العام الماضي أكثر من أي وقت مضى. في عالم لم نتمكن فيه من أن نكون معًا جسديًا ، أتاحت أجهزتنا البقاء على اتصال بطرق لم يتوقعها معظمنا أبدًا عندما توقف العالم في مارس الماضي.
كم عمر عمار ستودماير
نستخدمها للاجتماعات ، و FaceTime مع الأصدقاء والعائلة الذين لا يمكننا الاقتراب منهم ، وحتى لطلب البقالة. لكن الحقيقة هي أننا لا نحتاج دائمًا إلى أن نكون متصلين أو متاحين ، وهناك فائدة حقيقية لإيقاف تشغيل جهازك. كتاب بهشتي يرسم صورة للمناسبة النادرة التي قام فيها جوبز بإيقاف تشغيل هاتف iPhone الخاص به:
كتب بهشتي: 'اكتشفت بسرعة شكل وقت اللعب بالنسبة لستيف جوبز ، وكيف كان أحد مفاتيح نجاحه كمبتكر عظيم'. كلما كان شخص ما يبحث عن ستيف ، أو كلما تعذر الوصول إليه عبر الهاتف ، لم يكن هناك سوى مكان واحد يمكن العثور عليه دون خطأ: في مكتب جوني إيف ، رئيس قسم التصميم السابق لشركة Apple.
كم يستحق واين برادي
قيمة الوقت للعب
كان في مختبر تصميم Ive حيث حلم الزوجان ببعض الأدوات التكنولوجية الأكثر شهرة في العقدين الماضيين. عندما ذهب جوبز لرؤية النماذج أو النماذج الأولية لكل ما كان فريق إيف يعمل عليه ، قام الرئيس التنفيذي لشركة آبل بإيقاف تشغيل جهاز iPhone الخاص به.
يقول بهشتي: 'سنفقد عقولنا في محاولة الاتصال به ، ومحاولة إقناعه لحضور اجتماعاته'. في مرحلة ما ، سيتعين علينا الاتصال بمكتب جوني وطلب مساعدته في جر ستيف بعيدًا عن وقت لعبه. منحه الوقت الذي قضاه مع جوني مساحة ومناسبة للضحك والتخيل والإبداع والشعور بإحساس متجدد من الحرية.
يعتقد الكثير من الناس أن الإبداع نعمة ، وفي حين أن هذا صحيح إلى حد ما ، إلا أنه ممارسة أكثر من أي شيء آخر. هذا يعني أنه شيء تزرعه. الطريقة الأكثر فعالية للقيام بذلك هي تخصيص وقت للعب.
ركز على الحق هنا
بالطبع ، قد يكون من الصعب إيقاف ما نقوم به من أجل 'اللعب'. هناك دائمًا شيء آخر يجب القيام به ، ومن السهل إقناع أنفسنا بأننا لا نكون منتجين إلا إذا كتبنا تقريرًا أو أحدثنا تأثيرًا في صندوق الوارد لدينا. نتيجة لذلك ، يواجه معظمنا صعوبة في إغلاق قائمة المهام والأفكار الأخرى التي تطاردنا طوال اليوم. يرجع جزء كبير من ذلك إلى التدفق المستمر للاتصالات الواردة على أجهزة iPhone الخاصة بنا.
عندما تقوم بإيقاف تشغيل جهازك ، فإنه يخبر الأشخاص الذين تتواجد معهم أنه لا يوجد أي شيء 'بالخارج' أكثر أهمية مما يحدث هنا أمامك. يخبرهم أنك تركز على ما يحدث هنا والآن. كل شيء آخر يمكن أن ينتظر.
هذه إشارة قوية - وليس فقط لزملائك في العمل ، بالمناسبة. حاول إيقاف تشغيل جهازك عندما تجلس لتناول العشاء ، أو عندما يسأل ابنك عما إذا كان بإمكانه قراءة كتاب. تريد أن تجعل شخص ما يشعر بالتقدير؟ أخرج جهاز iPhone الخاص بك ، وأوقف تشغيله ، ثم امنحهم اهتمامك الكامل.
كن على استعداد لقطع الاتصال
أخيرًا ، كتخصص ، هناك فائدة عملية لإيقاف تشغيل جهازك. أنا جادة. أعلم أنه في عالم اعتدنا فيه جميعًا على الوصول إليه بنسبة 100 في المائة من الوقت ، قد يبدو الأمر وكأنه تجديف ، لكن إيقاف تشغيل جهازك هو إشارة إلى عقلك بأنه لا بأس من قطع الاتصال. هذه صفقة أكبر مما قد تعتقد.
كم يبلغ ارتفاع أوستن كارلايل
يقضي الكثير منا معظم أيامنا في الاستجابة للمحفزات الخارجية ، سواء كانت رسائل Slack واردة أو رسائل بريد إلكتروني أو إشعارات أخرى. نتيجةً لذلك ، قمنا بتكييف أنفسنا للاعتقاد بأنه يجب أن نكون دائمًا على اتصال أو متاحين.
يساعدك إيقاف تشغيل جهازك تمامًا على التركيز على ما هو أمامك ، ويسمح لك أيضًا بإعادة تدريب عقلك لمعرفة أنه لا بأس من عدم فحص جهاز iPhone كل 90 ثانية لمعرفة ما إذا كان لديك إشعار جديد.
