رئيسي قيادة ما هو تحدي تمرين الضغط 22؟ رفع مستوى الوعي لمنع الانتحار للمحاربين القدامى

ما هو تحدي تمرين الضغط 22؟ رفع مستوى الوعي لمنع الانتحار للمحاربين القدامى

برجك ليوم غد

إن التنبؤ بما سيحدث - بغض النظر عن مدى جدارة السبب - أمر صعب. لا يظهر سبب انتشار شيء ما إلا بعد فوات الأوان.

لكل حملة سوار أصفر Livestrong أو Ice Bucket Challenge ، هناك الآلاف من ... حسنًا ، من يعرف ما كانوا لأنهم لم يمسكوا بها.

واحد لديها اشتعلت هو 22 تمرين رياضي ، وهي حملة تهدف إلى تركيز الانتباه على المعدل المرتفع بشكل استثنائي للانتحار بين قدامى المحاربين العسكريين. ما يقدر بنحو 7400 من المحاربين القدامى ينتحرون كل عام - وهو ما يعمل على 22 من قدامى المحاربين الذين ينتحرون كل يوم.

من هي زوجة إيميلي المتزوجة

مثل تحدي Ice Bucket ، الفرضية بسيطة: قم بـ 22 تمرين ضغط ثم تحدي شخص آخر للقيام بنفس الشيء.

الأشخاص الذين يقفون وراء تحدي تمرين رياضي ، 22 اقتل ، يقولون أن أهدافهم هي:

تاريخ ميلاد لورين لندن
  • رفع مستوى الوعي بالانتحار المخضرم وقضايا الصحة العقلية مثل إجهاد ما بعد الصدمة (PTS) ، وإصابات الدماغ الرضحية ، والصعوبة والتوتر الذي يعاني منه بعض قدامى المحاربين أثناء انتقالهم من الحياة العسكرية إلى الحياة المدنية.
  • تجنيد المحامون المخضرمون (تسمى باتل باديز).
  • دعم المنظمات الشريكة التي تركز على تمكين المحاربين القدامى وعلاج الصحة العقلية والخدمات الأخرى للمحاربين القدامى وعائلاتهم.

اذن كيف يمكنك المساعدة؟ سهل. قم بـ 22 تمرين ضغط ، إما في طلقة واحدة أو عدة مرات في وقت واحد حتى تصل إلى 22.

ايمي kellogg fox news age

ثم تحدى شخصًا آخر أن يفعل الشيء نفسه. يمكنك القيام بذلك من خلال وسائل التواصل الاجتماعي أو بشكل أقل علانية. ثم ضع في اعتبارك التطوع أو التبرع لأي عدد من منظمات المساعدة المخضرمة العظيمة.

كيف تختار نشر الكلمة ليس مهمًا. المهم هو أن نجد طرقًا لمساعدة المحاربين القدامى على التغلب على أي من المشكلات العقلية أو الجسدية أو العاطفية التي يواجهونها حتى يتمكنوا من عيش حياة سعيدة وصحية ومرضية.

هذا شيء نأمله جميعًا - لذا فليس من المؤكد أن نطلب الكثير من الرجال والنساء الذين خدموا بلادنا.