بغض النظر عن ما تفعله من أجل لقمة العيش ، لدينا جميعًا شيء مشترك: لدينا جميعًا 24 ساعة في اليوم. إن الطريقة التي تختارها لقضاء وقتك ، أو حياتك ، أمر متروك لك.
لدينا حياة واحدة فقط لنعيشها. في نهاية حياتك ، ما الذي تريد أن تتذكره؟ هناك العديد من كتب المساعدة الذاتية الشائعة في الوقت الحالي حول ما يفكر فيه المحتضرون ، وما يندمون عليه أكثر من غيرهم.
سأتذكر دائمًا اللحظات التي أمضيتها مع جدتي في المستشفى قبل وفاتها. هذا هو المكان الذي علمتني فيه بعضًا من أغلى دروس حياتي ، حيث كانت تعاني من مرض الزهايمر وكانت تكافح من أجل التعافي من السكتة الدماغية.
دونالد فريز جونيور لا يستحق
كانت تحدق بشوق خارج النافذة وهي تعجب بالشجرة الصغيرة والسناجب وهي تلعب ، كما لو كانت تفكر في حياتها مرة أخرى. اقتبست سترتي ، التي تقول ، 'اذهب ، قاتل ، اربح' بابتسامة على وجهها حيث كان جسدها ، الذي كان يومًا ما 'رقيقًا' ومليئًا بالحياة ، ضعيفًا وباهتًا تحت ملاءات سريرها في المستشفى.
أخبرتني ناني أنها تريد الانتقال إلى نيوجيرسي ، حيث نشأت في مزرعة. لقد قمنا برحلة برية من فلوريدا إلى نيوجيرسي عندما كنت مراهقة ، لكنها لم تعد منذ ذلك الحين.
على الرغم من أنها لا يبدو أنها تتذكر من أنا ، على الرغم من مساعدة والدتي العزباء على تربيتي ، إلا أنها نظرت إلي كما لو كانت تعلم أنها يجب أن تتذكرني لكنها لا تتذكر من أين. لم تعد إلى نيوجيرسي أبدًا ، حيث نشأت.
بروني وير ، ممرضة أسترالية للرعاية التلطيفية ، وراء مدونة Inspiration and Chai والكتاب أهم خمسة ندم على الموت . لقد لاحظت الموضوعات والاتجاهات بين الأشخاص الذين ساعدتهم.
فيما يلي أهم خمسة أمور تندم على الحياة وفقًا لـ Ware - وكيف تنطبق عليك:
1. كنت أتمنى لو سمحت لنفسي أن أكون أكثر سعادة.
وإليك كيف ينطبق ذلك عليك: السعادة اختيار. خذ الوقت الكافي للاستمتاع بما هو جيد في حياتك ، سواء كانت عائلة محبة ، أو دائرة كبيرة من الأصدقاء ، أو سقف آمن فوق رأسك ، أو وظيفة مستقرة ، أو طعام على طاولة غرفة الطعام.
لا تقضي حياتك كلها في التطلع إلى الأمام. نقدر ما لديك الآن ، في هذه اللحظة.
زيادة الوزن أليسا مقبرة كارز
2. أتمنى لو لم أعمل بجد.
المال ليس كل شيء. على الرغم من أن هذا أمر مؤسف قال المؤلف إنه جاء من جميع الرجال ، إلا أن النساء تأسف أيضًا للعمل الشاق.
في النهاية ، لا يمكن للمال أن يشتري لك السعادة ، أو مزيدًا من الوقت مع عائلتك وأحبائك ، أو المزيد من الوقت على هذه الأرض. على الرغم من أن حياتك المهنية مهمة ، إلا أنها ليست كل شيء ، يجب إنهاء كل شيء.
3. أتمنى لو امتلكت الشجاعة لأعيش حياة حقيقية مع نفسي ، وليس الحياة التي توقعها الآخرون مني.
هل تعيش خارج أحلامك الآن؟ إذا لم يكن كذلك ، ما الذي يمنعك؟ أشارت الكاتبة إلى أن العديد من الأشخاص الذين تحدثت إليهم قد كرموا حتى نصف أحلامهم وكان عليهم أن يموتوا وهم يعلمون أن ذلك يرجع إلى اختيارات اتخذوها أو لم يتخذوها.
إذا كان المال يمنعك من تحقيق أحلامك ، يمكنك البدء في الادخار أو تحديد أولويات نفقاتك الآن. إذا كنت تفكر في تغيير مهنتك ، فابدأ في اتخاذ خطوات في هذا الاتجاه. إذا كنت تبحث عن الحب ، أو نمط حياة معين ، فاحصل على بقية حياتك من أجل إفساح المجال لهذه الأشياء.
لا أحد سيفعل هذا من أجلك. إنه بين يديك.
صباح الخير يا أمريكا لارا سبنسر راتب
4. أتمنى لو كانت لدي الشجاعة للتعبير عن مشاعري.
لا تخف من التعبير عن نفسك ، أو إخبار الناس بما تشعر به حقًا ، أو التحدث عن نفسك عندما يكون الأمر مهمًا. أيضًا ، الاحتفاظ بالعواطف مكبوتة في الداخل ليس أمرًا صحيًا ويمكن أن يكون سببًا للعديد من الأمراض.
5. أتمنى لو بقيت على اتصال مع أصدقائي.
كان أصدقاؤك معك خلال السراء والضراء وقاموا برعايتك من خلال العلاقات المحطمة والقلوب المحطمة والفشل الوظيفي. وهم لا يزالون هنا.
إذا كنت محظوظًا بما يكفي لأن لديك أصدقاء جيدين ، فتأكد من معاملتهم جيدًا وتأكد من أنهم يعرفون مدى حبهم. خصص وقتًا لمواكبتها - فهذا مفيد لصحتك العقلية.
هل لديك أي نصائح حول عيش حياتك على أكمل وجه؟ اسمحوا لي أن أعرف على تويتر.
