روبرت أوبيرست رجل أمريكي قوي ، ولد في 20 ديسمبر 1984 ، في سانتا كروز ، كاليفورنيا ، الولايات المتحدة الأمريكية. إنه معروف بكونه منافسًا لأقوى رجل في العالم ، وظهوره في برنامج قناة History The Strongest Man in History.
محتويات
جويل شيفمان صافي القيمة 2016
- 1حياة سابقة
- اثنينمسار مهني مسار وظيفي
- 3عادات الحياة اليومية والانضباط
- 4الحياة الشخصية
- 5صافي القيمة
- 6مظهر
- 7حقائق مثيرة للاهتمام
حياة سابقة
وُلد روبرت أوبيرست في الثامنة من بين عشرة أطفال من كاثي وجيم أوبرست. تضم عائلته الضخمة أربعة إخوة - ديف ومايك وشون وجيمس وخمس أخوات - ويندي وأماندا وإميلي وجوليا وجيمي. على الرغم من عدم وجود معلومات حول تعليم روبرت الابتدائي ، إلا أنه من المعروف أنه كان أطول كثيرًا من معظم زملائه في الفصل عندما كان يبلغ من العمر 12 عامًاالعاشرتاريخ الميلاد ، بالفعل 6 أقدام و 1 بوصة (1.85 م) ويزن 220 رطلاً (100 كلغ). جعله بنيته القوية مناسباً للعب كرة القدم والمنافسة في سباقات المضمار والميدان أثناء التحاقه بمدرسة أبتوس الثانوية.
كان أيضًا منافسًا شغوفًا للرقص المتأرجح ، وفاز بالعديد من الجوائز حتى بلغ من العمر 19 عامًا.
بعد تسجيله في المدرسة الثانوية ، واصل روبرت دراسته في كرة القدم في الكلية ، حيث كان يلعب خارج الخط. بعد تخرجه من جامعة ويسترن أوريغون مع تخصص في التاريخ في عام 2008 ، حاول روبرت دخول الدوري الوطني لكرة القدم (NFL).
مسار مهني مسار وظيفي
على الرغم من أنه لم يصل إلى الدوري ، فهو كذلك شاكرين للوقت الذي لعب فيه كرة القدم : 'في رأيي كرة القدم هي أفضل رياضة تضعك على الطريق الصحيح في الرجل القوي. نعم ، أفضل من رفع الطاقة. لدي قدمي أسرع وعقلية أفضل من كرة القدم. (...) المخادع الوحيد الذي يأتي من خلفية كرة قدم هو أننا لسنا مهمشين في كرة القدم. نحن قوة نظيفة وخطف. لقد واجهت الكثير من المشاكل مع الرفع الميت في البداية كما يفعل معظم لاعبي كرة القدم ، وخاصة أولئك الذين لعبوا طالما لعبت.
لاول مرة كرجل قوي
بدأ روبرت العمل كأمن في حانة ، والتقى برجل هاو قوي وزميله في العمل إيفان. أدى حماس صديقه لمسابقات الرجل القوي إلى بدء روبرت في التدرب فيها ، محطمًا بشكل غير رسمي الرقم القياسي المسجل لهواة الضغط Log Press البالغ 330 رطلاً (150 كجم) في المرة الأولى التي جربها فيها ، ورفع بشكل مثير للإعجاب 350 رطلاً (159 كجم).
اوبرست يتذكر الحدث بروح الدعابة : 'في المرة الأولى التي لمست فيها سجلاً ، كسرت الرقم القياسي للهواة. ثم سألته (إيفان) ، 'هل هذا جيد؟' قال لي 'أغضب' ، لكنني أصبحت مدمن مخدرات بعد ذلك اليوم.
تدرب روبرت بشكل مستمر لمدة أربعة أشهر بعد ذلك ، وحصل على بطاقة Pro-Card في أول عرض له في 2013 ، وتأهل للأحداث الوطنية والكبرى. 
jpg
بعد حضور Giants Live في إنجلترا ، طُلب منه المشاركة في حدث أقوى رجل في العالم ، والذي حقق فيه إنجازًا رائعًا باعتباره مبتدئًا عندما وصل إلى النهائي.
سجلات الرجل القوي
منذ عام 2013 ، كان روبرت يتمتع بمسيرة مهنية بارعة كرجل قوي ، حيث حطم الأرقام القياسية وحقق مكانًا إيجابيًا في العديد من المسابقات.
إلى جانب أول سجل غير رسمي له في Log Press ، فقد حقق أيضًا أرقامًا رائعة في مجالات أخرى أثناء التمرين خلف أبواب مغلقة ، مثل الرفع الميت بـ 880 رطلاً (400 كجم) ، وضغط المقعد 650 رطلاً (290 كجم) ، و 950 رطلاً (430 كجم) في القرفصاء ، وأخيراً 490 رطلاً (220 كلغ) في الضغط العلوي.
في عام 2015 ، حطم الرقم القياسي الأمريكي رسميًا في بطولة أرنولد سترونجمان كلاسيك أستراليا في Log Lift ، مع 465 رطلاً (211 كجم). كان هذا الإنجاز مهمًا لروبرت بطريقة شخصية ، و يعتبرها أكثر لحظات فخره : 'كنت في أستراليا ، أمام Terminator نفسه ، Arnold Schwarzenegger ، محطمًا الرقم القياسي لـ Max Log. هذا يرجع أساسًا إلى أن حامل الرقم القياسي السابق ، مايك جينكينز ، كان شخصًا أعجبت به وأحترمه كثيرًا. توفي جينكينز ، لذلك عندما سلموني الجائزة ، نظرت إلى السماء تخليداً لذكرى منافس عظيم. لقد التقطوا هذه اللحظة على الكاميرا مع صورة ، وهذا هو المفضل لدي. الآن بعد الاحتفاظ بهذا الرقم القياسي لمدة ثلاث سنوات ، أريد الاحتفاظ به لمايك أيضًا '.
عرض هذا المنشور على Instagramتم نشر مشاركة بواسطة روبرت اوبرست (robertoberst) في 22 حزيران (يونيو) 2020 الساعة 10:56 صباحًا بتوقيت المحيط الهادئ الصيفي
ومع ذلك ، تم أخذ هذا السجل من Oberst بواسطة Rob Kearney ، الذي تجاوزه في أبريل 2019 بـ471 رطلاً (214 كجم): `` لقد امتلكته لعدة سنوات ، ولم أتمكن من الدفاع عنه كان محبطًا للغاية. '' اعترف ، رغم أنه اعترف وعدت بالعمل على تحطيم الرقم القياسي العالمي.
إنجازات الرجل القوي
منذ بدايته الرسمية ، جعلته إتقان روبرت أوبيرست قادرًا على تحقيق العديد من الإنجازات كرجل قوي. في عام 2012 ، لم يفز بالمركز الثالث في مسابقة أقوى رجل في أمريكا فحسب ، بل حقق أيضًا المركز الأول في سان خوسيه فيت إكسبو ، وفي دالاس أوروبا في ذلك العام.
في عام 2013 ، زاد عدد المسابقات التي شارك فيها بشكل فعال ، وفاز بالمركز الأول في Giants Live Las Vegas و Odd Haugen's US Open MAS Championship ، والمركز الثاني في أقوى رجل في أمريكا.
في نفس العام ظهر روبرت لأول مرة في المسابقات الدولية ، بما في ذلك أقوى رجل في الصين والذي حصل فيه على المركز الثالث ، وحصل على المركز السادس في بطولة Giant’s Live البريطانية المفتوحة ، والتاسع في أقوى رجل في العالم.
في عام 2014 ، حصل على المركز الثاني في أقوى رجل في أمريكا ، والثامن في أرنولد سترونجمان كلاسيك. لكن في المسابقة الأخيرة ، تجاوز أرقامه السابقة في العام التالي عندما حصل على المركز الثالث. فاز روبرت بالمركز السادس لمدة عامين متتاليين في بطولة أمريكا الشمالية المفتوحة للعمالقة ، وزاد أرقامه في أقوى رجل في العالم في عام 2018 عندما احتل المركز الثامن.
أقوى رجل في التاريخ - برنامج تلفزيوني
تم عرضه لأول مرة في التاريخ في عام 2019 ، أقوى رجل في التاريخ يركز على حياة براين شو وإدي هول ونيك بيست وبالطبع روبرت أوبيرست ورحلتهم الشخصية كرجال أقوياء.
على الرغم من أن العرض مليء بالقدرة التنافسية ، إلا أن الصداقة الحميمة لهؤلاء الرياضيين تجعل المسلسل ممتعًا ويمكن مشاهدته حتى من قبل غير المعجبين بمسابقات الرجال الأقوياء. احتوى الموسم الأول من العرض على سبع حلقات ، ومن المتوقع الموسم الثاني.
عادات الحياة اليومية والانضباط
أسرت سجلات روبرت المثيرة للإعجاب معجبيه ، الذين لم يكن لديهم فقط إعجاب كبير بقوته ، ولكنهم يريدون متابعة خطواته أيضًا. نتيجة لذلك ، غالبًا ما يتم التشكيك في عادات حياة أوبرست ، خاصة تدريبه ونظامه الغذائي.
تمرين
في مقابلة مع إنها قوة ، كشف روبرت عن حيله: 'كل ما عليك فعله هو مشاهدة مقاطع الفيديو الخاصة بي على YouTube لترى أنني لا أخدع الوزن. لا رعشة الانقسام لا التملص تحت السجل لا الحيل.
حيلتي هي أنني أعمل كتفي مثل رجل مجنون. أتأكد من أنني أفعل كل شيء في صالة الألعاب الرياضية بالطريقة الصحيحة. لا أرتد الشريط عن صدري عندما أقوم بمقعد لا أقوم باستدعاء شيء ما لم أقفله ، ولا أتدرب على التعرف على أرقام الضرب في صالة الألعاب الرياضية. اريد ارقام في العروض.
كما أوصى بإجراءات التمرين الأكثر فائدة عند تدريب الضغط: 'أشعر أن الصحافة العسكرية أكثر فائدة من الضغط على المنحدرات ، كما أن ضغط مقاعد البدلاء يتم الاستخفاف به كثيرًا في هذه الرياضة. كما أن العضلة ثلاثية الرؤوس لا يمكن تجاوزها في رأيي. لم يكن يوم الجزء العلوي من جسدي في صالة الألعاب الرياضية أقل من أربع ساعات ، ودائمًا ما أذهب إلى المنزل أتمنى أن أضرب بعض العضلات أكثر من ذلك بقليل. '
على مر السنين ، لم يتغير انفتاحه على حالته الجسدية.
إليكم رأيي في رفع الرقم القياسي العالمي في الرفعة المميتة https://t.co/p0d8vbB4d0
- روبرت أوبيرست (RobertOberst) 12 أبريل 2020
لقد كشف أنه يتدرب في صالة ألعاب رياضية محلية في هانفورد ، وأنه مدربه الخاص. أثناء التدريب جنبًا إلى جنب مع رفاقه ، يضع روبرت إجراءات روتينية ويصمم برامج لتحسين الحالة البدنية لمجموعته.
لكن تدريباته عندما تكون المنافسة قريبة مختلفة. تدريباته المتفجرة تعني أنه لا يتوقف ، حيث يعمل لمدة ست ساعات أربعة أيام في الأسبوع تقريبًا ، وذلك باستخدام الأيام الأخرى من الأسبوع في فترة التعافي ، والتي يعتقد أنها الجزء الأكثر أهمية في التدريب.
حمية غذائية
يتبع روبرت نظامًا غذائيًا صارمًا خالٍ من الرتوش والبروتين يشمل الدجاج والسمك واللحوم والخضروات والأرز والبطاطس.
منشور من طرف روبرت اوبرست على في عام 2016 الأحد 4 ديسمبر
ناثان بايتون ، خبير التغذية لدى منافسي Strongman ، يضع نظامًا غذائيًا لروبرت لتحسين تدريبه وعادات الأكل القديمة قبل دخوله في المسابقات. عندما سُئل روبرت عن التغييرات التي أدخلها ناثان على حياته ، أجاب: 'أكبر تغيير بالنسبة لي هو أنني أفتقد البيتزا! أي شخص يعرفني يعرف أنني من عشاق البيتزا '.
على الرغم من امتناعه عن طعامه المفضل روبرت هو ممتن لمساعدة ناثان لتحقيق أغراضه : 'أهدافي مع ناثان هي أن أكون قوية قدر الإمكان لأطول فترة ممكنة. أريد أن أنهي العروض القوية.
الحياة الشخصية
في عام 2012 ، كان روبرت مقابلة بواسطة It’s Strength ، كاشفا عن اسم زوجته كريستين ، وذكرها كواحدة من أكبر داعماته. مع كريستين ، لديه ابن اسمه أطلس. 
jpg
حاليًا ، من غير المعروف ما إذا كان روبرت لا يزال متزوجًا من كريستين ، حيث ظهر مؤخرًا في حسابه على Instagram مع امرأة أخرى تدعى Meghan Esgoda.
صافي القيمة
تقدر قيمة روبرت أوبيرست الصافية بأكثر من 400000 دولار ، نتيجة لحياته المهنية الناجحة كرجل قوي ، وحصوله على المراكز الأولى في العديد من المسابقات ، ولظهوره في المسلسل التلفزيوني The Strongest Man in History.
مظهر
بناء الأجسام القوية والعضلية أمر بالغ الأهمية في مسيرة الرجل القوي. نتيجة لهذا ، فإن البنية القوية القوية لروبرت اوبرست أمر طبيعي تمامًا. يبلغ طوله 6 أقدام و 7 بوصات (2.01 م) ووزنه 410 أرطال (186 كلغ). عرقه أبيض وله عينان وشعر بنيان.
عرض هذا المنشور على Instagramتم نشر مشاركة بواسطة روبرت اوبرست (robertoberst) في 5 حزيران (يونيو) 2020 الساعة 8:30 صباحًا بتوقيت المحيط الهادي الصيفي
حقائق مثيرة للاهتمام
كان والد روبرت في البحرية.
قام روبرت بالعديد من المظاهر العامة وهو يرتدي اللون الوردي تشاك تايلورز. أعلن أن اللون الوردي يمثل دعمه للتوعية بسرطان الثدي ، حيث أن والدته نجت من هذا المرض.
لقب طفولته هو O.B ، والذي حصل عليه في الصف الثاني وبقي حتى أيامه كرجل قوي. يُعرف روبرت أيضًا باسم الوحش الأمريكي.
له هدف الرجل القوي 'أن أكون أقوى رجل سار على وجه الأرض'.
عائلته هي أكبر دعم له في حياته المهنية. لقد قال إنهم 'مهووسون' بنجاحه ، وقد فعلوا كل ما في وسعهم لدعمه.
حول التغييرات الجذرية التي أجراها على عاداته الغذائية ، قال إنه يفعل ذلك ليس فقط من أجل مسيرته المهنية ، ولكن أيضًا لسبب مختلف: `` أعلم أن الرجال مثلي يعانون من كل هذه المشاكل الصحية ، وأريد أن أكون كذلك. حول ابني.
