يمكن أن يكون الدافع مفهوم متقلب . نحن جميعًا في مرحلة ما. نحن جميعًا كسالى في أوقات أخرى. أعترف بذلك...
عندما نواجه مطالب غير واقعية ، كيف سنرد؟ هل يمكننا الحفاظ على الأداء الأمثل؟ أحيانًا نعم. في الغالب ، كلا.
إذا كنت تقرأ هذا ، فيجب أن يكون لديك فهم عام لكيفية الأداء الجيد في العمل. ما يهمني أكثر ، وما أعتقد أنه سيساعدك أكثر ، هو الوصول إلى التميز في الحياة.
كيف يمكننا أن نخلق حياة يصبح فيها التميز هو الأساس لدينا؟ وهل هذا ممكن؟
سأشارك ست طرق لأكون أفضل نسخة منك.
كم يبلغ ارتفاع جولييت سيمز
1. اكتشف قوتك الشخصية.
يسمي البعض هذا موضعك الداخلي للسيطرة. أرى أنه إدراك أنك تتحكم في كل ما تفعله. كل يوم. ماذا يعني ذلك بالنسبة لك؟ هذا يعني أن حياتك هي ما تصنعه منها.
أنت بحاجة لتحمل المسؤولية عن الوضع الحالي لحياتك. أفضل جزء في فهم أن لديك قوة على حياتك هو أنه يمكنك تشكيل حياتك لتكون ما تريده.
- الخطوة الأولى هي تحمل المسؤولية.
- الخطوة الثانية هي اتخاذ الإجراءات اللازمة.
2. ندرك أن لديك خيارًا في هذا الشأن.
عندما لا يكون لديك خيارات ، يمكنك أن تشعر كما لو كنت في السجن. الحقيقة هي أنه يمكن لأي شخص أن يختار مسار حياته ، ولكن فقط الأشخاص القادرون على تحرير أفضل نسخة من أنفسهم يمكنهم القيام بذلك.
الابتعاد عن الخوف هو الطريقة الوحيدة التي يمكنك من خلالها رؤية النطاق الأوسع لحياتك ، ومعرفة أن حياتك تحتوي على مخزون هائل من الخيارات. افهم أن لديك دائمًا خيار.
المثال الأكثر انتصارًا على إدراك أن لدي خيارًا هو عندما شاركت في ماراثون مدينة نيويورك حتى بعد أن تم إلغاؤها .
3. التقدير (الشكر).
إن تقديم الشكر لأولئك الذين يحبونك ويدعمونك هو الجزء الأساسي في لغز كونك أفضل نسخة من نفسك. إذا كنت لا تستطيع تقدير الأشياء التي لديك ، فلن تحقق ذاتك وتصل إلى إمكاناتك الكاملة.
من المستحيل أن تكون في حالة من الخوف والتقدير في نفس الوقت. اختر التقدير واختر التميز.
4. القيادة مع نقاط القوة الخاصة بك.
أنا أسعى لتحسين نفسي كل يوم. أنا أشجعك على القيام بذلك أيضًا. القيادة بنقاط قوتك لا تعني عدم تحسين نفسك. هذا يعني أن الكثيرين منا يتجاهلون نقاط قوتنا. نحن نقع فريسة الخوف الزاحف من النقص. هذه فكرة خطيرة.
تخلص من خوفك من عدم الكفاءة واحتضن الأشياء التي تجيدها. بمجرد أن تقرر إبراز هذه الأشياء ، ستشعر بالرضا. عندما تشعر بالرضا ، ستحصل على المزيد من الأشياء التي جعلتك على هذا النحو.
5. استخدم اللغة والقصص بشكل صحيح.
هل لاحظت من قبل أن الأشخاص السلبيين يرون عالمًا سلبيًا؟ نفس الشيء ينطبق على الأشخاص الإيجابيين في حياتك. هذا لأننا نادراً ما نصف العالم الذي نراه. عادة ما نرى العالم الذي نصفه.
هذا مفهوم قوي للهضم. يمكن للغة أن تغير المفهوم. القصص التي نقولها لأنفسنا (جيدة أو سيئة) تصبح حياتنا. اختر قصصًا صحية أو رعبًا. الأمر متروك لك. اخترت الصحة.
6. العيش متعدد الأبعاد.
أعتقد أن هناك ثلاثة مكونات رئيسية لحياة الشخص السليم. العلاقات والصحة والغرض. بالنسبة للكثيرين ، هدفنا هو عملنا ، وهذا جيد.
كم عمر كايس سميث
ومع ذلك ، وضع الكثيرون كل طاقتهم في منطقة واحدة. إيجاد التوازن هو ما سيوفر الإنجاز الحقيقي والحياة التي نصبح فيها أفضل نسخ لأنفسنا.
جمع كل ذلك معا.
أن تكون أفضل نسخة منك قد يعني أشياء مختلفة لأناس مختلفين. بالنسبة للكثيرين ، يبدأ الأمر بالتحكم والفهم ، يمكنك أن تقرر إحداث تغييرات إيجابية في حياتك. آمل أن تتمكن من تبني موضع تحكمك الداخلي ، والبدء في اتخاذ قرارات صحية في حياتك.
