الحب هو سر.
هل ما زال كيفن غيتس متزوجًا
إنها واحدة من أقدم الألغاز وأكثرها ديمومة. وأحد جوانب هذا اللغز هو كيف يمكنك الانتقال بسرعة منه حب شخص ما إلى الكراهية المطلقة والإيجابية لشجاعتهم الحية.
الآن ، يشرح علم الأعصاب هذا الجزء من اللغز.
ل دراسة حديثة من مختبر ويلكوم للبيولوجيا العصبية أخذ متطوعين لديهم كراهية عميقة لفرد معين ومسح أدمغتهم. ربما لا يكون من المفاجئ معرفة أن غالبية المشاركين اختاروا حبيبًا سابقًا. اختار البعض منافسًا محترفًا ، واختارت نسبة صغيرة شخصية سياسية مشهورة.
ثم قام الباحثون بتحليل النشاط العصبي للمشاركين وهم يحدقون في صور أكثر شخص مكروه في العالم (مع ردود أفعال لأشخاص شعروا بالحياد تجاههم كعنصر تحكم).
النتائج فاجأت حتى العلماء.
ووجدوا أن دائرة الكراهية تشمل جزأين من الدماغ موجودان في القشرة الفرعية: البوتامين والجزيرة. البوتامين هو جزء من الدماغ يعرف العلماء بالفعل أنه له علاقة بالازدراء والاشمئزاز ، وقد يكون أيضًا متورطًا في النظام الحركي (جزء الدماغ الذي يتحكم في الحركة أو الفعل). لقد ثبت أن الإنسولا متورط في الاستجابات للمنبهات المؤلمة.
الجزء المدهش؟ وفقًا لعالم الأحياء العصبية وكبير الباحثين البروفيسور سمير زكي ، 'تتضمن الشبكة مناطق من البوتامين والجزيرة المتطابقة تقريبًا مع تلك التي يتم تنشيطها من خلال الحب العاطفي والرومانسي.'
بعبارة أخرى ، الأسلاك في الدماغ المرتبطة بالكراهية ... هي نفسها مثل الحب.
غالبًا ما يُنظر إلى الكراهية على أنها شغف شرير يجب ترويضه والسيطرة عليه والقضاء عليه في عالم أفضل. ومع ذلك ، يرى عالم الأحياء أن الكراهية هي شغف له نفس الاهتمام بالحب.
وهكذا ، في حين أن الحب والكراهية هما على ما يبدو متناقضان في الأدب وفي تفكيرنا المشترك حول هذا الموضوع ، إلا أنهما من الناحية الفسيولوجية مرتبطان ارتباطًا وثيقًا بالمعنى الحرفي للكلمة.
كما اتضح ، فهما ليسا متطابقين. ولكن حتى الاختلاف بينهما هو سبب للتوقف: عندما تقوم بفحص دماغ شخص ينظر إلى شخص يكرهه ، يتم إلغاء تنشيط جزء صغير فقط من القشرة الدماغية (المرتبطة بالمنطق والحكم) ؛ عندما ينظرون إلى شخص يحبونه ، يتم تعطيل أجزاء كبيرة من القشرة الدماغية.
في اللغة الإنجليزية البسيطة ، هذا يعني أن قدرتك على ممارسة المنطق والعقل أصبحت بعيدة جدًا عندما تكون في حالة حب مع شخص ما ، ولكن إذا كنت تكرههم ، فيمكنك ممارسة حكم أفضل.
وفقًا للبروفيسور زكي ، `` قد يبدو هذا مفاجئًا لأن الكراهية يمكن أن تكون أيضًا شغفًا مستهلكًا مثل الحب. ولكن بينما في الحب الرومانسي ، غالبًا ما يكون الحبيب أقل انتقادًا وحكمًا على الشخص المحبوب ، فمن الأرجح أنه في سياق الكراهية ، قد يرغب الكاره في ممارسة الحكم في حساب التحركات للإيذاء أو الأذى أو الانتقام.
لذا: ليس الجحيم فقط ليس له غضب مثل ازدراء امرأة ، ولكن بمجرد أن تكرهك ، فإنها تفكر بشكل أكثر وضوحًا.
الدرس هنا ليس بالطبع أن تشعر بالحرية في كره الأشخاص الذين اعتدت أن تحبهم. إنه ببساطة أن تكون لطيفًا ولطيفًا مع نفسك إذا لاحظت ظهور هذه الأنواع من المشاعر. الشعور بالغضب القاتل تجاه شريكك السابق لا يجعلك شخصًا سيئًا - إذا كان هناك أي شيء ، فإن هذه الدراسة توضح أنه لا يوجد الكثير مما يمكنك فعله حيال ذلك ، نظرًا لأنه يضيء نفس دوائر الدماغ بالنسبة لك.
السؤال ليس ما إذا كنت تشعر بالكراهية ، بل ما تفعله بها.
هناك العديد من الطرق للتخلص من المشاعر المؤلمة: تناول Oreos ، ومشاهدة Netflix ، والإفراط في ممارسة الرياضة ، ولعب ألعاب الفيديو ، وحتى العمل. الجلوس والشعور بالمشاعر أصعب وأقل راحة. ومع ذلك ، فإن هذا ما سيقوله لك العديد من علماء النفس (ناهيك عن الصوفيين) يساعدك في الواقع على تجاوزهم وتجاوزهم ، لذا يمكنك التخلي عنها والمضي قدمًا.
الحب. يكره. الحب. يكره.
ديبورا ر. عمر نيلسون ماذرز
إذا كانت مرتبطة في الدماغ ، فلن تعمل بطريقة واحدة فقط. إذا كان بإمكانك الانتقال سريعًا من الحب إلى الكراهية ، فيمكنك أيضًا الانتقال من الكراهية إلى الحب. وليس فقط حب الغير. هناك أيضًا حب للذات. حب الطبيعة. حب الانسانية.
حب فقط.
يمكن أن تكون المسامحة طريقًا طويلاً ، لكنها طريق مستحق. ومن الأسهل بكثير الحصول على مسامحة الآخرين بمجرد أن تسامح نفسك.
ربما ، للوصول إلى هناك ، كل ما تحتاجه هو الحب.
