ما زلت أجد كل يوم قصيرًا جدًا بالنسبة لجميع الأفكار التي أريد أن أفكر فيها ، وكل جولات المشي التي أريد القيام بها ، وجميع الكتب التي أريد قراءتها ، وجميع الأصدقاء الذين أريد رؤيتهم. '- جون بوروز
صديق لي راشيل جاكوبس توفيت مؤخرًا في حادث قطار في ولاية بنسلفانيا وجعلني أفكر كثيرًا في الحياة وكيف نعيشها. غالبًا ما ننشغل بالأشياء الصغيرة التي لا تهم ونفشل في الاهتمام بالأشخاص والأشياء الأكثر أهمية. نتوقف بشكل أساسي عن الاستمتاع بالرحلة.
يمكنك تغيير ذلك. يكمن سر السعادة في قبول مكانك في الحياة وتحقيق أقصى استفادة من حياتك اليومية. لا يهم كم عمرنا ، أو ما فعلناه ، أو مقدار الأموال التي لدينا. رحلتنا هي رحلة شخصية مليئة بالدروس والأسباب التي تجعلك سعيدًا. عندما نتوقف عن مقارنة أنفسنا بالآخرين وندرك مدى اكتمال حياتنا ، يمكننا تقدير قيمتنا الفردية.
من المهم أن قيمة الرحلة ، أينما كنت في الحياة . فيما يلي بعض الطرق التي تجعلك تشعر بالرضا والسعادة حتى مع تطور الأمور:
- اظهار الامتنان. ابحث عن شيء كل يوم تشعر بالامتنان له. كبير أو صغير ، كل شيء مهم. أخبر الناس عن مدى تقديرك لهم.
- أن تلتزم. حدد أهدافك والتزم بها. لقد جعلوا بحاجة إلى بعض التعديل على طول الطريق ، لكنك ستراقب الجائزة.
- نعتز بأصدقائك. كن حول الأشخاص الذين يحبونك ، وليس نجاحك. عزز علاقاتك وكن صديقًا حقيقيًا دون حكم.
- استمر في التعلم. العالم يتغير بسرعة. مهما كانت اهتماماتك ، استمر في متابعتها. أو تعامل مع شيء جديد!
- لا تعدد المهام. محاولة القيام بأكثر من شيء في وقت واحد يسبب الإرهاق ويمنعك من التركيز على الحاضر.
- وازن حياتك. القول أسهل من الفعل ، لكنه ضروري. لا يمكنك الاستمتاع بعمرك ومرحلة ما لم يكن بإمكانك ترك العمل وراءك أحيانًا.
- اجعل الأسرة أولًا. اقضِ وقتًا مع عائلتك وأطفالك. اذهب إلى الألعاب والعروض. لا شيء يقول أنني أحبك أكثر من قضاء الوقت في المشاركة في حياتهم.
- خذ وقتك في السفر. إنه يفتح عقلك ، ويجعلك أكثر تسامحًا ، ويساعدك على تقدير ما لديك في المنزل.
كل مرحلة من مراحل الحياة لها فوائد. حقق أقصى استفادة مما أنت عليه اليوم واستمتع بالرحلة لأن الحياة قصيرة.
يرجى المشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي إذا وجدت هذه الوظيفة مفيدة. إذا كان لديك تعليق أو سؤال ، يرجى نشر وإضافة صوتك إلى المحادثة.
