رئيسي قيادة 19 طريقة فعالة للغاية للبقاء متحفزًا

19 طريقة فعالة للغاية للبقاء متحفزًا

برجك ليوم غد

في بيئة العمل التنافسية اليوم ، قد يكون أعظم مواردنا غير المستغلة هو الدافع الخاص بنا.

ولكن ماذا يحدث عندما لا تجد حافزك أو لا يمكنك البقاء متحمسًا لفترة كافية لإنهاء مشروع أو حتى مواكبة المهام اليومية؟ تحتاج أن تجد دافعك - لكن أين؟

تجده في الداخل ، لأن كل الدوافع هي الدافع الذاتي.

ما يدفعنا للبقاء متحمسًا هو فردي مثل هويتنا ، لذلك تحتاج إلى تصميم حافز سيكون له صدى معك. كلما زادت معرفتك وفهمك لنفسك ، زادت فعالية جهودك.

فيما يلي 19 إستراتيجية بسيطة يمكنك تجربتها:

1. افهم السبب. في بعض الأحيان لا يكون الأمر كذلك ماذا او ما أو ال كيف هذا يهم ، ولكن الخاص بك لماذا - الغرض من وراء ما تفعله. أن تكون واضحًا بشأن ما تعمل من أجله يمكن أن يمنحك الحافز للبقاء في المسار الصحيح.

2. حدد هدفك. الأهداف المحددة تضع أفكارك في وضع العمل. إنها الخطوة الحيوية بين التخطيط والتنفيذ.

3. خلق رؤية واضحة. إذا كنت تريد أن تنجح ، يجب أن تخلق رؤية واضحة وجذابة ، شيء يمكنك الارتباط به والتفاعل معه. إذا لم يخاطب قلبك ، فلن يحفزك على البقاء في الهدف. قم بإنشاء أعلى أروع رؤية ممكنة ، لأنك تستطيع تحقيق ما تراه فقط.

أربعة. ضع خطة. بمجرد أن يكون لديك هدف في مكانه ، فإن الخطة هي أن تأخذ رؤيتك وتفصل الخطوات التي تحتاجها لإنجازها. الهدف بدون خطة ، كما نعلم ، هو مجرد حلم.

5. ابحث عن الصورة الأكبر. عندما يتعين عليك أن تظل متحمسًا ، فكر في الصورة الأكبر. كيف يرتبط هذا ليس فقط بنفسك ولكن بالآخرين؟ كيف ستساهم في شيء مهم؟ أين سيحدث هذا الفرق؟ لتحقيق المزيد ، فكر بشكل أكبر.

6. حافظ على الإيجابية. تؤدي الأفكار الإيجابية إلى أفعال إيجابية ، وستساعدك عبارات تأكيد الذات على تحقيق أفضل ما لديك. تحكم في طريقة تفكيرك ، كيف تشعر ، كيف تتصرف. ستساعدك الإيجابية على اتخاذ الخيارات التي تؤدي إلى الإنجاز.

نادية بجورلين براندون بيمر تتفكك

7. تعامل مع المهام بطرق جديدة. في بعض الأحيان قد تكون مجرد البدء هي المشكلة. قد يمنحك نهج مختلف منظورًا جديدًا ومزيدًا من الطاقة.

8. قسّم الأهداف إلى مهام يمكن إدارتها. سيكون أحد المفاتيح المهمة لنجاحك هو قدرتك على تقسيم أهدافك إلى مهام فردية قصيرة المدى وأصغر. اجعل الأمور تحت السيطرة.

9. كن منظمًا. تأكد من أن مكان عملك منظم حتى يمكن تنظيم عقلك. تمنحك البيئة الهادئة فرصة أفضل لتكون أكثر كفاءة وإنتاجية.

10. معالجة المماطلة وجهاً لوجه. لا تختلق الأعذار أو تضيع الوقت في تبرير سبب عدم البدء بالفعل. بدلاً من ذلك ، حاول الكشف عن السبب الحقيقي للتأخير وابدأ في العمل على الفور. أفضل طريقة لبدء شيء ما هي أن تبدأ فقط.

11. استغل قوة المواعيد النهائية. سيمكنك تحديد مهلة زمنية للنشاط من تجميع مواردك وموادك من أجل إنجاز أشياء قد لا تنجزها بطريقة أخرى.

12. توقف عن تعدد المهام. لا تشتت انتباهك ولكن امنح نفسك الكاملة وغير المنقسمة للمهمة التي بين يديك. عندما تفعل ذلك ، تزداد فرصك في النجاح.

13. تجويع ما يشتت انتباهك. افعل ما عليك فعله للتوقف عن تشتيت انتباهك من قبل الأشخاص أو المهام أو الأجهزة الإلكترونية. ضع استراتيجيات لمساعدتك في بدء المهام وإتمامها دون أي تشتيت أو مقاطعة.

14. ابق في المنطقة. عادةً ما يتم إنجاز أفضل أعمالك وأكثرها إنتاجية عندما تكون في المنطقة. اسأل نفسك عن كيفية إنشاء البيئة المثالية لأداء أفضل أعمالك والاستمرار فيها حتى تنتهي.

15. اختر النجاح. اختر أن تكون ناجحًا ، ثم التزم باختيارك وشاهده حتى النهاية. من خلال تكوين صورة ذهنية عن نفسك عند إتمامك لوظيفة ما بنجاح ، يمكنك زيادة فرصك في النجاح.

16. اجعلها ممتعة. إذا كنت تريد بجدية أن تظل متحمسًا ، فابحث عن طريقة لجعل الأمر ممتعًا. المرح ليس العدو بل هو حافز كبير.

17. استغل قوة التفاؤل. الاعتقاد بأنه يمكنك إنجاز شيء ما هو أمر أساسي لقدرتك على القيام بذلك. التفاؤل هو أساس التقدم.

18. كافئ نفسك. تعرف على ما يلزم للحصول على نفسك لإكمال المهام المخيفة وإنشاء نظام للمكافآت لإكمالها.

19. تخيل نفسك تنجح. التخيل هو أسلوب قوي يمكن أن يساعدك على التركيز والبقاء متحمسًا وتحقيق أهدافك. من خلال تكوين صورة ذهنية عن نفسك عند إتمامك لوظيفة ما بنجاح ، يمكن أن تشعر حتى أسوأ المهام بأنها جزء من تحقيق شيء كبير.

تذكر أن الدافع يبدأ من الداخل. ابحث عنها واحتفظ بها واجعلها تعمل من أجلك.